ដេលបេញចិត្ដ
- 1. គេង
- 2. បរបាញ់
- 3. កោស
- 4. ងូតទឹកព្រះអាទិត្យ
- 5. ទទួលបានសេចក្តីស្រឡាញ់
- 6. មើលពិភពលោក
- 7. ញ៉ាំ
- 8. ដើម្បីឱ្យមានកម្ពស់
- 9. លេង
- 10. នៅជាមួយគ្រួសាររបស់អ្នក
ឆ្មាគឺជាសត្វពិសេសណាស់ ដែលស្រឡាញ់សេរីភាពនិងឯករាជ្យភាពរបស់ពួកគេក៏ដូចជាការលេងនិងចែករំលែកពេលវេលាជាមួយដៃគូមនុស្សរបស់ពួកគេ។ នរណាម្នាក់ដែលមានឆ្មានៅផ្ទះដឹងថាពួកគេត្រូវតែគោរពចន្លោះនិងការសម្រេចចិត្តរបស់សត្វឆ្មាដោយមិនអនុញ្ញាតឱ្យវាមានគ្រោះថ្នាក់និងក្នុងពេលតែមួយដោយមិនកំណត់សភាវគតិរបស់វា។
ឆ្មាដែលមានសុខភាពល្អនិងរីករាយមិនត្រឹមតែត្រូវការអាហារល្អការថែទាំសត្វនិងការស្រលាញ់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងដើម្បីអនុវត្តសកម្មភាពជាក់លាក់ចំពោះប្រភេទរបស់វា។ ពេលខ្លះដោយចង់ការពារអ្នកអាចដាក់កម្រិតឆ្មារបស់អ្នកក្នុងកម្រិតមួយដែលបណ្តាលឱ្យមានភាពតានតឹងនិងសូម្បីតែជំងឺ។ ដូច្នេះនៅ PeritoAnimal យើងបានបង្កើតអត្ថបទនេះអំពី ១០ យ៉ាងដែលឆ្មាចូលចិត្តបំផុត.
1. គេង
អ្នកប្រាកដជាបានកត់សម្គាល់ហើយថាមិត្តភក្តិរបស់អ្នកស្រលាញ់សត្វឆ្មារបស់អ្នកចូលចិត្តគេង សកម្មភាពដែលអ្នកធ្វើច្រើនបំផុតនៅពេលថ្ងៃ។ ការគេងច្រើនម៉ោងដែលអាចមានរហូតដល់ ១៨ ក្នុងមួយថ្ងៃគឺចាំបាច់សម្រាប់ឆ្មាដូច្នេះកុំភ្ញាក់ឬរំខានគាត់។
ជារឿយៗនៅពេលដែលអ្នកឃើញឆ្មារបស់អ្នកគេងយូរដូច្នេះវាពិបាកចៀសវាងការល្បួងឱ្យគាត់ភ្ញាក់ជាពិសេសដើម្បីលេងឬផ្តល់ក្តីស្រឡាញ់បន្តិចបន្តួចដល់គាត់។ ទោះយ៉ាងណាអ្នកជំនាញជឿថាវាមិនមានផលល្អទេក្នុងការរំខានដល់ការសម្រាកទាំងនេះព្រោះក្នុងរយៈពេលវែងវាអាចបង្កឱ្យមានភាពតានតឹងនៅក្នុងឆ្មា។ រំពឹងថាមិត្តដែលមានរោមរបស់អ្នកនឹងភ្ញាក់ដើម្បីចែករំលែកពេលវេលាជាមួយគាត់បូករួមជាមួយគាត់ជាញឹកញាប់ នឹងចូលចិត្តគេងក្បែរអ្នក.
2. បរបាញ់
អូ សភាវគតិម៉ាញ់ រស់រានមានជីវិតនៅក្នុងឆ្មាទោះបីជាសតវត្សនេះប្រភេទសត្វនេះត្រូវបានគេចិញ្ចឹមក្នុងស្រុកក៏ដោយ។ ម្ចាស់ឆ្មាខ្លះខឹងហើយថែមទាំងស្តីបន្ទោសឆ្មាទៀតផងនៅពេលពួកគេរកឃើញថាពួកគេបានបរបាញ់សត្វចចកឬសត្វដទៃទៀត។ នេះគ្មានន័យទេព្រោះឆ្មានឹងមិនយល់ថាការស្តីបន្ទោសនេះបណ្តាលមកពីអ្វីហើយនឹងមិនខកខានឡើយ។
ឆ្មាមួយដែលចេញទៅខាងក្រៅនឹងបរបាញ់សត្វដែលចាប់បានការចាប់អារម្មណ៍របស់វាហើយមិនមែនសម្រាប់ភាពអត់ឃ្លានទេគ្រាន់តែជាការសប្បាយនិងសភាវគតិប៉ុណ្ណោះ។ រឿងតែមួយគត់ដែលអ្នកត្រូវធ្វើគឺត្រូវប្រាកដថាបរិយាកាសរបស់អ្នកមានសុវត្ថភាពដែលឆ្មាមិនអាចរត់គេចឬធ្លាក់ចូលទៅក្នុងការវាយប្រហាររបស់សត្វផ្សេងទៀតហើយវាមិនលេបថ្នាំដែលត្រូវបានបំពុល។
ប្រសិនបើឆ្មារស់នៅក្នុងផ្ទះនោះវានឹងត្រូវផ្តល់នូវការកម្សាន្តដែលធ្វើត្រាប់តាមការស្វែងរកសត្វព្រៃ។ វាគឺជាសកម្មភាពដែលពួកគេអាចចែករំលែកបាន។ អ្នកថែមទាំងអាចទិញឬធ្វើប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេងខ្សែបូជាមួយអ្វីមួយនៅទីបញ្ចប់ដែលឆ្មាអាចដេញតាម។ មានប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេងដែលមិនចេះរីងស្ងួតដែលឆ្មាអាចបរបាញ់បានដូចជាបាល់កូនកណ្តុរកណ្តុរតុក្កតាដែលដាក់នៅលើឆ្មាជាដើមក្នុងចំណោមរបស់ផ្សេងទៀត អ្វីដែលឆ្មាចូលចិត្តបំផុត.
3. កោស
ការកោសនិងកោសគឺជាសកម្មភាពមួយទៀតនៃសភាវគតិរបស់សត្វឆ្មារបស់អ្នកហើយដូច្នេះគឺជារបស់មួយផ្សេងទៀតដែលឆ្មាចូលចិត្តព្រោះលើសពីនេះទៅទៀតវាចាំបាច់ ១០០% សម្រាប់គាត់ហើយមិនស្ថិតក្រោមកាលៈទេសៈណាក៏ដោយដែលពួកគេមិនត្រូវបង្ក្រាប។ ឆ្មាកោស ដើម្បីភាពរីករាយដើម្បីដុសខាត់ក្រចករបស់អ្នកនិងដើម្បីសម្គាល់ទឹកដីរក្សាគូប្រជែងដែលអាចធ្វើទៅបានរបស់អ្នក។
យើងដឹងថាបញ្ហានេះអាចក្លាយទៅជាបញ្ហានៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នកប្រសិនបើអ្នកមិនធ្វើសកម្មភាពត្រឹមត្រូវព្រោះកំរាលព្រំគ្រឿងសង្ហារឹមវាំងននស្បែកជើងនិងអ្វីៗដែលមើលទៅគួរអោយទាក់ទាញចំពោះឆ្មាអាចធ្លាក់ចូលក្នុងសភាវគតិរបស់វា។ ដូច្នេះយើងសូមណែនាំឱ្យអ្នកទិញរបស់ល្អ អ្នកកោស ឬមួយចំនួនដើម្បីដាក់វានៅកន្លែងផ្សេងៗនៅក្នុងផ្ទះ។ ហើយប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តអ្នកអាចធ្វើកោសឆ្មាដោយខ្លួនឯង។
4. ងូតទឹកព្រះអាទិត្យ
ឆ្មា ចូលចិត្តកន្លែងកក់ក្តៅនិងមានផាសុកភាពនោះហើយជាមូលហេតុដែលការគេងនៅក្រោមព្រះអាទិត្យគឺជាសកម្មភាពដែលនាងចូលចិត្តបំផុត។ ប្រសិនបើឆ្មារបស់អ្នកចេញទៅខាងក្រៅគាត់នឹងមានបទពិសោធន៍កាន់តែរីករាយប្រសិនបើគាត់ដាក់គ្រែនៅកន្លែងដែលគាត់ចូលចិត្តហាលថ្ងៃឆ្ងាយពីសំលេងរំខានដែលមិនស្រួលនិងមានសុវត្ថិភាពពីគ្រោះថ្នាក់ដែលអាចកើតមាន។ ម៉្យាងវិញទៀតប្រសិនបើអ្នកមានឆ្មាដែលមិនចាកចេញពីផ្ទះយើងសូមណែនាំឱ្យអ្នកបើកវាំងនននៅលើបង្អួចដើម្បីកុំឱ្យឆ្មាត្រូវបានដកហូតពីសកម្មភាពនេះដែលល្អសម្រាប់គាត់។ កុំខកខានអត្ថបទរបស់យើងអំពី "ហេតុអ្វីបានជាឆ្មាចូលចិត្តព្រះអាទិត្យ?" ហើយស្វែងយល់ពីមូលហេតុទាំងអស់។
លើសពីនេះរសជាតិសម្រាប់ព្រះអាទិត្យនេះលាតសន្ធឹងដល់តំបន់ផ្សេងទៀតព្រោះអ្វីដែលឆ្មាកំពុងស្វែងរកគឺកំដៅ។ និយាយម្យ៉ាងទៀតវាមិនមែនជារឿងចម្លែកទេដែលអ្នកចូលចិត្តគេងនៅជិតកន្លែងផ្សេងទៀតដែលបញ្ចេញកំដៅដូចជានៅលើកុំព្យូទ័ររបស់អ្នករវាងប្រដាប់ប្រើប្រាស់ក្នុងផ្ទះឬសូម្បីតែនៅខាងក្រោយទូទឹកកក។ ជាការពិតក្នុងករណីទាំងនេះអ្នកត្រូវប្រាកដថាមិនមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ឆ្មាដូចជាខ្សែកាបដីឧបករណ៍ខូចហានិភ័យនៃការដាច់ចរន្តអគ្គិសនីឬសូម្បីតែសីតុណ្ហភាពអាចកើនឡើងខ្ពស់ពេក។
5. ទទួលបានសេចក្តីស្រឡាញ់
ផ្ទុយពីអ្វីដែលមនុស្សជាច្រើនជឿរឿងមួយទៀតដែលឆ្មាស្រឡាញ់គឺទទួលបានការស្រឡាញ់ព្រោះពួកគេពិតជារីករាយជាមួយពេលវេលាដែលពួកគេបានចំណាយជាមួយគ្រួសារមនុស្សជាពិសេសប្រសិនបើពួកគេបានលះបង់ដើម្បីការលួងលោមនិងផ្តល់ក្តីស្រឡាញ់ដល់ពួកគេ។ ជាការពិតទាំងនេះមិនតែងតែត្រូវបានស្វាគមន៍ទេដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកឃើញថាឆ្មារបស់អ្នកមានវាគ្រប់គ្រាន់បន្ទាប់ពីមួយរយៈអ្នកគួរតែទុកវាចោលម្នាក់ឯងប្រសើរជាងបើមិនដូច្នោះទេវាអាចទៅរួច។
សេចក្តីស្រឡាញ់មិនត្រូវបានទទួលបានយ៉ាងល្អនៅគ្រប់ផ្នែកទាំងអស់នៃរាងកាយទេដូច្នេះអ្នកគួរតែផ្តោតអារម្មណ៍វា នៅលើចង្កាចង្កានិងត្រចៀក។ មានសត្វឆ្មាតិចតួចណាស់ដែលចូលចិត្តត្រដុសក្បាលពោះពួកគេអនុញ្ញាតឱ្យវានៅពេលដែលពួកគេមានអារម្មណ៍ជឿជាក់ច្រើនជាមួយអ្នកដែលកំពុងធ្វើវា។ ក្រញាំត្រូវបានហាមឃាត់ព្រោះហ្វូងទាំងអស់ស្អប់ការប៉ះនឹងក្រញាំរបស់វា។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ស្វែងយល់ពីអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលឆ្មាស្អប់អំពីមនុស្សសូមកុំខកខានអត្ថបទរបស់យើងលើប្រធានបទនេះ។
ជាក់ស្តែងក៏មានបច្ចេកទេសសមស្របផងដែរ។ សត្វឆ្មាភាគច្រើនចូលចិត្តលាបដែលធ្វើឱ្យរមាស់ប៉ុន្តែអ្នកមិនគួរធ្វើវាក្នុងទិសដៅផ្ទុយទៅនឹងរោមទេ។ គួរបញ្ជាក់ផងដែរថាវគ្គគួរតែខ្លីហើយមានតែនៅពេលឆ្មាបង្ហាញថានាងចង់បាន។ អ្នកត្រូវតែវាយតម្លៃថាតើនេះជាពេលល្អឬយ៉ាងណា។ អ្វីដែលសំខាន់មួយទៀតនោះគឺថាការស្រលាញ់ពីមនុស្សចម្លែកកម្រត្រូវបានស្វាគមន៍ណាស់។
6. មើលពិភពលោក
ឆ្មា ចូលចិត្តមើលអ្វីដែលកើតឡើងនៅខាងក្រៅផ្ទះរបស់ពួកគេចលនារបស់មនុស្សអ្វីដែលខ្យល់នាំមកនូវការឆ្លងកាត់នៃថ្ងៃក្នុងចំណោមអ្នកដូច្នេះអ្នកច្បាស់ជាបានកត់សម្គាល់ថាអ្នកអាចចំណាយពេលជាច្រើនម៉ោងដោយគ្រាន់តែសម្លឹងមើលទៅក្រៅបង្អួច។ បើអាចហើយបើគ្មាននេះអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ឆ្មាសូមរៀបចំកន្លែងមួយនៅក្បែរបង្អួចដោយបិទវាចោល (ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នករស់នៅក្នុងអាផាតមិន) ដូច្នេះឆ្មារបស់អ្នកអាចរីករាយមើលអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅខាងក្រៅ។
7. ញ៉ាំ
វាគ្មានអ្វីជាអាថ៌កំបាំងនោះទេ ឆ្មាចូលចិត្តអាហារពួកគេថែមទាំងអាចញ៉ាំអ្វីដែលពួកគេចូលចិត្តយ៉ាងខ្លាំងទោះបីមិនឃ្លានក៏ដោយ។ ប្រសិនបើអ្វីដែលអ្នកចង់បានគឺធ្វើឱ្យអ្នកសប្បាយចិត្តក៏ដូចជាមានសុខភាពល្អឧត្តមគតិនោះគឺអ្នកអាចផ្លាស់ប្តូររបបអាហាររបស់អ្នកបន្តិចម្តង ៗ មិនថាណែនាំរង្វាន់តូចតាចទៅក្នុងទម្លាប់ញ៉ាំធម្មតារបស់អ្នកឬរៀបចំរូបមន្តធ្វើនៅផ្ទះទេ។
នេះមិនមានន័យថាអ្នកគួរតែផ្លាស់ប្តូរប្រភេទរបបដែលអ្នកផ្តល់ឱ្យគាត់ជាឧទាហរណ៍សម្រាប់អ្វីផ្សេងក្រៅពីមួយយប់។ ប្រភេទនៃការផ្លាស់ប្តូរភ្លាមៗទាំងនេះជារឿយៗនាំមកនូវបញ្ហារំលាយអាហារដល់ឆ្មាបន្ថែមពីលើការបដិសេធជាក់ស្តែង។ អ្វីដែលល្អបំផុតគឺធ្វើឱ្យគាត់ប្រើជំនួសអាហារស្ងួតនិងសើមបន្ថែមពីលើការផ្តល់ជូនគាត់នូវអាហារស្រស់ដូចជាសាច់ឬត្រីដើម្បីផ្តល់ឱ្យគាត់នូវរសជាតិផ្សេងទៀត។ នៅពេលអ្នកធ្វើសូមប្រយ័ត្នកុំផ្តល់ឱ្យគាត់នូវគ្រឿងផ្សំដែលមានជាតិពុលដល់ឆ្មា។
8. ដើម្បីឱ្យមានកម្ពស់
ដើម្បីជាការប្រុងប្រយត្ន័សត្វឆ្មាសូម្បីតែសត្វធំ ៗ មានអារម្មណ៍ថាមានសភាវគតិចង់គេងនៅកន្លែងខ្ពស់ដើម្បីការពារសត្រូវណាមួយពីការភ្ញាក់ផ្អើលរបស់ពួកគេ នេះគឺជាអាកប្បកិរិយាដែលឆ្មាក្នុងស្រុកបានទទួលមរតក។
ភាពខុសគ្នាសំខាន់គឺថាឆ្មាក្នុងស្រុកមិនត្រឹមតែចូលចិត្តកម្ពស់គេងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងសង្កេតមើលអ្វីៗទាំងអស់ដែលកើតឡើងនៅជុំវិញគាត់ផងដែរ។ ដូចដែលយើងបាននិយាយរួចមកហើយរឿងមួយដែលឆ្មាចូលចិត្តគឺដើម្បីមើលអ្វីដែលកើតឡើងនៅខាងក្រៅផ្ទះស្រមៃមើលថាតើពួកគេចូលចិត្តធ្វើវាពីកម្ពស់ឯកសិទ្ធិយ៉ាងដូចម្តេច។ ជាការពិតណាស់នៅក្នុងទីតាំងនេះឆ្មាគួរតែមានអារម្មណ៍ថា គ្រប់គ្រងអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងនៅជុំវិញអ្នក.
ប្រសិនបើអ្នកមានសួនច្បារដែលមានដើមឈើនៅផ្ទះសូមឱ្យឆ្មារបស់អ្នកចេញមកក្រៅប្រសិនបើគាត់មានអារម្មណ៍ដូចនោះតែងតែស្ថិតនៅក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់អ្នកដើម្បីចៀសវាងគ្រោះថ្នាក់ផ្សេងៗ។ ផ្ទុយទៅវិញបើអ្នករស់នៅក្នុងអាផាតមិនមួយគ្រឿងសង្ហារឹមខ្ពស់ ៗ គឺល្អឥតខ្ចោះដើម្បីបំពេញតម្រូវការឆ្មានេះ។
9. លេង
ដូចដែលអ្នកបានឃើញហើយមិនមែនអ្វីៗទាំងអស់នៅក្នុងជីវិតរបស់ឆ្មាឆ្លងកាត់ការគេងលក់ទេ។ នៅពេលអ្នកមិនញ៉ាំឬគេង ឆ្មាចូលចិត្តលេងមិនថាអ្នកអាយុប៉ុន្មានទេ មិនថាជាមួយឆ្មាផ្សេងទៀតឬ សត្វចិញ្ចឹម មិនថាពួកគេនៅផ្ទះជាមួយប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេងជាមួយអ្នកឬសូម្បីតែអ្វីដែលអ្នកចង់ដឹងក៏ដោយសម្រាប់ឆ្មាពេលវេលាសប្បាយគឺសំខាន់ណាស់។
នោះហើយជាមូលហេតុដែលយើងណែនាំអ្នកមិនត្រឹមតែទិញឬបង្កើតប្រដាប់ក្មេងលេងឆ្មាដោយខ្លួនឯងទេហើយផ្តល់ជូនកន្លែងកោសនិងកន្លែងដែលគាត់មិនត្រឹមតែអាចលេងជាមួយនោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងផ្តល់ឱ្យគាត់នូវការយកចិត្តទុកដាក់ដែលគាត់ត្រូវការជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ចងចាំថាឆ្មាអផ្សុកគឺជាឆ្មាដែលមិនសប្បាយចិត្ត។
10. នៅជាមួយគ្រួសាររបស់អ្នក
នៅពេលអ្នកមានឆ្មាវាងាយស្រួលក្នុងការដឹងថាទោះបីជាអ្នកចូលចិត្តកន្លែងទំនេរក៏ដោយនាងក៏ចូលចិត្តនៅជាមួយអ្នកនិងសមាជិកគ្រួសារដទៃទៀតដែរ។ មនុស្សជាច្រើនបានបញ្ចុះតំលៃសត្វឆ្មាដោយអះអាងថាពួកគេជាមនុស្សអាត្មានិយមនិងឯកោប៉ុន្តែជាក់ស្តែងពួកគេមិនដែលមានទេ!
ឆ្មាមាន វិធីផ្សេងៗដើម្បីបង្ហាញសេចក្តីស្រឡាញ់របស់អ្នកនោះប្រហែលជាដោយសារតែពួកគេមានភាពវៃឆ្លាតដូច្នេះពួកគេមិនមាននរណាកត់សម្គាល់ឡើយ។ តើអ្នកធ្លាប់កត់សំគាល់ពីរបៀបដែលវាធ្វើឱ្យអ្នកងងុយគេងទេ? តើអ្នកធ្លាប់ទុកសត្វព្រៃដែលត្រូវបានគេប្រមាញ់ថ្មីនៅជើងអ្នកទេ? តើអ្នកទទួលអ្នកទេពេលអ្នកត្រលប់មកផ្ទះវិញបន្ទាប់ពីមួយថ្ងៃ? លិទ្ធអ្នក? តើអ្នកចូលចិត្តវាទេនៅពេលអ្នកថើប? ទាំងនេះគ្រាន់តែជាសញ្ញាមួយចំនួនដែលបង្ហាញពីការស្រលាញ់ឆ្មារបស់អ្នកចំពោះអ្នកហើយថាតើគាត់ចូលចិត្តនៅជាមួយអ្នកប៉ុណ្ណា។
ឥឡូវអ្នកដឹងរឿងទាំង ១០ នេះហើយដែលឆ្មាចូលចិត្តសូមចងចាំនូវអ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើដើម្បីកែលម្អការរួមរស់រវាងពួកវានិងផ្តល់នូវគុណភាពជីវិតល្អបំផុត។ គាត់នឹងអរគុណអ្នក!
