សកម្មភាពសម្រាប់សត្វឆ្កែចាស់

ដេលបេញចិត្ដ

• ម៉ាស្សានាង
• រីករាយនៅខាងក្រៅជាមួយគាត់
• សរសើរគាត់នៅពេលណាដែលគាត់សមនឹងទទួលវា
• ដើរជាមួយគាត់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ
• នាំគាត់ហែលទឹក
• លេងជាមួយគាត់

នៅពេលសត្វឆ្កែចាប់ផ្តើមដំណាក់កាលចាស់របស់វាសរីរវិទ្យារបស់វាផ្លាស់ប្តូរទៅជាយឺតនិងមិនសូវសកម្មដែលជាផលវិបាកនៃការខ្សោះជីវជាតិដែលជាលិកាទទួលរងនិងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរបស់វាផងដែរ។ ប៉ុន្តែលក្ខណៈទាំងអស់នេះនៃអាយុចាស់មិនរារាំងអ្នកពីការលេងជាមួយវាទេ។

នៅឯអ្នកជំនាញសត្វយើងជួយអ្នកគិតខ្លះ សកម្មភាពសម្រាប់សត្វឆ្កែចាស់ ដែលនឹងធ្វើឱ្យដៃគូរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍រីករាយជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ គុណសម្បត្តិនៃការមានឆ្កែចាស់មានច្រើន!

ម៉ាស្សានាង

យើងចូលចិត្តម៉ាស្សាហើយហេតុអ្វីបានជាឆ្កែរបស់អ្នកមិនចូលចិត្តវា?

ម៉ាស្សាល្អ សម្រាកឆ្កែរបស់អ្នកនិងលើកកម្ពស់ការរួបរួមរបស់អ្នកព្រោះវាធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ចង់បានមានសុវត្ថិភាពនិងផាសុខភាព កុំគិតថាទាំងនេះគឺជាអត្ថប្រយោជន៍តែមួយគត់ការម៉ាស្សាក៏ជួយបង្កើនភាពបត់បែននិងប្រព័ន្ធឈាមរត់ផងដែរ។

ការម៉ាស្សាត្រូវតែជាក សម្ពាធទន់ភ្លន់ ដែលរត់ចេញពីចុងកញ្ចឹងកតាមឆ្អឹងខ្នងជុំវិញត្រចៀកនិងនៅបាតជើង ក្បាលក៏ជាតំបន់រីករាយសម្រាប់ពួកគេដែរ។ មើលពីរបៀបដែលគាត់ចូលចិត្តហើយធ្វើតាមសញ្ញាដែលគាត់ផ្តល់ឱ្យអ្នក។

ឆ្កែវ័យចំណាស់ត្រូវការការថែទាំពិសេសការរួមបញ្ចូលការថែទាំនេះជាមួយនឹងការម៉ាស្សានឹងផ្តល់នូវការលួងលោមនិងសុភមង្គល។

រីករាយនៅខាងក្រៅជាមួយគាត់

តើអ្នកណានិយាយថាឆ្កែចាស់មិនអាចធ្វើអ្វីបានច្រើន? ទោះបីជាឆ្កែរបស់អ្នកកាត់បន្ថយកម្រិតសកម្មភាពរបស់វាបន្តិចម្តង ៗ ក៏ដោយក៏អ្វីដែលច្បាស់នោះគឺ នៅតែរីករាយជាមួយការនៅខាងក្រៅជាមួយអ្នក.

ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចធ្វើដំណើរផ្លូវឆ្ងាយបានទេសូមយកឡានហើយបើកឡានដោយខ្លួនឯងទៅស្មៅឧទ្យានព្រៃឈើឬឆ្នេរខ្សាច់ដើម្បីចំណាយពេលថ្ងៃសៅរ៍ឬអាទិត្យដ៏ល្អជាមួយគាត់។ ទោះបីជាអ្នកមិនរត់ក៏ដោយអ្នកនឹងនៅតែរីករាយជាមួយធម្មជាតិនិងអត្ថប្រយោជន៍នៃព្រះអាទិត្យដែលជាប្រភពនៃភាពរឹងមាំ។

សរសើរគាត់នៅពេលណាដែលគាត់សមនឹងទទួលវា

ផ្ទុយពីអ្វីដែលមនុស្សជាច្រើនជឿឆ្កែចាស់មួយក្បាលនៅតែបន្តសប្បាយចិត្តគ្រប់ពេលដែលគាត់ធ្វើការបញ្ជាទិញបានត្រឹមត្រូវហើយអ្នកផ្តល់រង្វាន់ដល់គាត់។ ធ្វើឱ្យគាត់មានអារម្មណ៍ថាមានប្រយោជន៍ វាគឺជាមូលដ្ឋានដែលមិនអាចខ្វះបានសម្រាប់សត្វឆ្កែដែលតែងតែមានអារម្មណ៍រួមបញ្ចូលគ្នានៅក្នុងអង្គភាពគ្រួសារ។

ប្រើនំនិងអាហារសម្រន់ជាក់លាក់សម្រាប់គាត់រាល់ពេលដែលគាត់មានអារម្មណ៍ថាគាត់សមនឹងទទួលបានវាជាការសំខាន់ដែលឆ្កែចាស់របស់អ្នកមិនមានអារម្មណ៍ថានៅស្ងៀម។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយសូមចងចាំថាវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការការពារការធាត់ដែលជាកត្តាអវិជ្ជមានខ្លាំងដែលអាចបង្កឱ្យមានជំងឺធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងឆ្កែចាស់របស់អ្នក។ វីតាមីនក៏សំខាន់ផងដែរសូមពិគ្រោះជាមួយពេទ្យសត្វរបស់អ្នកអំពីការថែទាំដែលឆ្កែចាស់ត្រូវការ។

ដើរជាមួយគាត់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ

សត្វឆ្កែដែលមានវ័យចំណាស់ក៏ត្រូវការដើរដែរថ្វីបើពួកវាច្រើនតែអស់កម្លាំងបន្ទាប់ពីដើរយូរក៏ដោយ។ អ្វី​ដែល​អ្នក​អាច​ធ្វើ​បាន? ធ្វើដំណើរខ្លីជាងប៉ុន្តែញឹកញាប់ជាងជាមធ្យម ៣០ នាទីក្នុងមួយថ្ងៃនឹងគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីការពារការធាត់និងរក្សាសាច់ដុំរបស់អ្នកឱ្យមានរាងស្អាត។

កុំភ្លេចថាទោះបីជាអ្នករស់នៅក្នុងផ្ទះដែលមានសួនច្បារក៏ដោយវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ដែលឆ្កែរបស់អ្នកចេញទៅដើរលេងជាមួយអ្នកព្រោះការដើររបស់គាត់មានភាពធូរស្បើយនិងពោរពេញដោយព័ត៌មានពីអ្នកដែលរស់នៅជុំវិញអ្នក ប្រែក្លាយដំណាក់កាលចុងក្រោយនៃជីវិតរបស់គាត់ទៅជាគុក

នាំគាត់ហែលទឹក

ហែលទឹកគឺជាសកម្មភាពមួយ សម្រាកហើយក្នុងពេលតែមួយពង្រឹងសាច់ដុំ។ ប្រសិនបើឆ្កែចាស់របស់អ្នកចូលចិត្តហែលទឹកកុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការនាំគាត់ទៅអាងពិសេសឬបឹង។

ជៀសវាងកន្លែងដែលមានចរន្តច្រើន ដូច្នេះឆ្កែរបស់អ្នកមិនត្រូវប្រើកម្លាំងហួសប្រមាណប្រឆាំងនឹងចរន្តទេ។ លើសពីនេះអ្នកគួរតែនៅជាមួយគាត់ដើម្បីឱ្យពួកគេអាចរីករាយជាមួយនឹងការងូតទឹកជាមួយគ្នាហើយតាមវិធីនោះគាត់អាចមើលថែក្នុងករណីមានអ្វីកើតឡើង។ ជូតវាឱ្យស្ងួតល្អជាមួយកន្សែងធំព្រោះសត្វឆ្កែចាស់ៗងាយនឹងមានកំដៅថយចុះ។

ការហែលទឹកគឺល្អខ្លាំងណាស់សម្រាប់សត្វឆ្កែដែលទទួលរងពីជំងឺត្រគាក (dysplasia ត្រគាក) សូមរីករាយជាមួយរដូវក្តៅជាមួយគ្នានិងបង្កើនគុណភាពជីវិតរបស់អ្នក!

លេងជាមួយគាត់

តើវាមិនមានភាពរឹងមាំដូចពីមុនទេឬ? មិនជាបញ្ហាទេឆ្កែចាស់របស់អ្នក នៅតែចង់រីករាយ ហើយការដេញតាមបាល់គឺជាធម្មជាតិរបស់អ្នក។

លេងជាមួយគាត់នៅពេលណាដែលគាត់សួរទោះបីជាវាគួរតែស្ថិតក្នុងកម្រិតមធ្យមនិងសម្របសម្រួលការប្រកួតតាមភាពចាស់នៃឆ្អឹងរបស់អ្នក។ ប្រើចម្ងាយខ្លីជាងកម្ពស់តិច។ ល។

យើងក៏ណែនាំឱ្យទុកប្រដាប់ក្មេងលេងឱ្យអ្នកនៅពេលអ្នកនៅម្នាក់ឯងនៅផ្ទះដើម្បីឱ្យអ្នកអាចកំសាន្តអារម្មណ៍និងមិនមានអារម្មណ៍ឯកោ។ ថែរក្សាឆ្កែចាស់របស់អ្នកគាត់សមនឹងទទួលវា!