ដេលបេញចិត្ដ
- 1. វាយតម្លៃស្ថានភាព
- 2. ការងារជាក្រុម
- 3. របបអាហារដើម្បីសម្រកទម្ងន់ឆ្កែ
- 4. អាហារ៖ ច្បាប់មួយចំនួន
- 5. តួនាទីនៃអាហារនៅក្នុងការអប់រំ
- 6. លំហាត់រាងកាយ
- 7. ការកំណត់
ដូចមនុស្សដែរ ភាពធាត់នៅក្នុងសត្វឆ្កែ គឺជាបញ្ហាដែលកាន់តែញឹកញាប់ មូលហេតុគឺស្រដៀងគ្នាទៅនឹងការធាត់ចំពោះមនុស្សដែរ៖ អាហារច្រើនពេកការព្យាបាលច្រើនពេកនិងការធ្វើលំហាត់ប្រាណតិចពេក។
មួយភាគបួននៃកូនឆ្កែដែលមានទម្ងន់លើសមានបញ្ហាសន្លាក់ធ្ងន់ធ្ងរ៖ ឧទាហរណ៍ជំងឺរលាកសន្លាក់ដែលធ្វើឱ្យជីវិតប្រចាំថ្ងៃមានការលំបាកដូចជាដើរអង្គុយអង្គុយដេក។ លើសពីនេះជាតិខ្លាញ់លើសដែលប្រមូលបានដាក់សម្ពាធលើភ្នាសរំអិលនិងដ្យាក្រាមដែលធ្វើឱ្យពិបាកដកដង្ហើម។ បញ្ហាទាំងអស់ដែលទាក់ទងនឹងការលើសទម្ងន់ដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងបណ្តាលឱ្យគុណភាពជីវិតរបស់ឆ្កែធ្លាក់ចុះ។ គាត់មិនអាចផ្លាស់ទីបានស្រួលឬលេងហើយរីករាយពេញមួយជីវិតរបស់គាត់។
នៅក្នុងអត្ថបទនេះដោយ ExpertoAnimal យើងនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវដំបូន្មានខ្លះដើម្បីឱ្យអ្នកស្វែងយល់ វិធីធ្វើឱ្យឆ្កែស្រកទម្ងន់, បន្តអាន៖
1. វាយតម្លៃស្ថានភាព
ដើម្បីដឹងថាតើឆ្កែលើសទម្ងន់ឬអត់នោះការធ្វើតេស្តងាយស្រួលគឺ ប៉ះឆ្អឹងជំនីរបស់គាត់៖ ជាធម្មតាឆ្អឹងជំនីមើលមិនឃើញទេប៉ុន្តែអ្នកគួរតែមានអារម្មណ៍ស្រួលនៅពេលប៉ះ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានអារម្មណ៍ទេឆ្កែរបស់អ្នកប្រហែលជាលើសទម្ងន់ហើយ។
ជម្រើសមួយទៀតគឺថ្លឹងទម្ងន់ឆ្កែហើយប្រៀបធៀបវាទៅនឹងទម្ងន់មធ្យមនៃពូជ៖ ក លើសពី ១០ ទៅ ២០% ចាត់ទុកថាខ្លួនវាលើសទម្ងន់ហើយលើសពីនេះវាធាត់រួចទៅហើយ។
ការទៅជួបពេទ្យសត្វគឺសមស្របដើម្បីកំណត់ទម្ងន់ដ៏ល្អរបស់កូនឆ្កែហើយដូច្នេះត្រូវចងចាំគោលដៅដើម្បីសម្រេចបាន។ លើសពីនេះពេទ្យសត្វនឹងអាចកំណត់ថាតើដើមកំណើតនៃការលើសទម្ងន់គឺជាជំងឺដូចជាជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតដែរឬទេ។
2. ការងារជាក្រុម
នៅពេលស្ថានភាពត្រូវបានវាយតម្លៃនិងកំណត់គោលដៅអ្វីដែលសំខាន់បំផុតគឺសម្រាប់គ្រួសារទាំងមូលក្នុងការសម្រេចចិត្ត ដាក់ឆ្កែឱ្យតមអាហារ ហើយបន្តទាំងអស់។ បើមិនដូច្នោះទេកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងនឹងត្រូវខ្ជះខ្ជាយ៖ ប្រសិនបើអ្នកក្នុងចំណោមអ្នកបន្តផ្តល់ការព្យាបាលខណៈដែលអ្នកផ្សេងទៀតទប់ទល់នឹងភ្នែកអង្វររបស់ឆ្កែរបបអាហារនឹងមិនដំណើរការទេ។
ដើម្បីឱ្យឆ្កែរបស់អ្នកស្រកទម្ងន់គ្រួសារទាំងមូលត្រូវជួយតាំងពីតូចជាងគេរហូតដល់ចាស់ជាងគេ។
3. របបអាហារដើម្បីសម្រកទម្ងន់ឆ្កែ
ជាការពិតការផ្តល់ចំណីគឺជាប៉ារ៉ាម៉ែត្រមួយក្នុងចំណោមប៉ារ៉ាម៉ែត្រដំបូងដែលអ្នកគួរតែផ្លាស់ប្តូរ៖ ដោយមានជំនួយពីពេទ្យសត្វរបស់អ្នកកំណត់ថាតើឆ្កែរបស់អ្នកគួរញ៉ាំប៉ុន្មានក្នុងមួយថ្ងៃ។
ប្រសិនបើអ្នកសំរេចចិត្តផ្លាស់ប្តូរចំណីសម្រាប់អេ របប "ពន្លឺ"អ្នកនឹងត្រូវធ្វើវាជាបណ្តើរ ៗ ដើម្បីចៀសវាងបញ្ហានៃការរំលាយអាហារ៖ ចាប់ផ្តើមដោយលាយរបបអាហារថ្មីបន្តិចបន្តួចជាមួយរបបអាហារចាស់ហើយបង្កើនបន្តិចម្តង ៗ នូវសមាមាត្រថ្មី។
4. អាហារ៖ ច្បាប់មួយចំនួន
ឆ្កែពេញវ័យត្រូវការតែ អាហារមួយឬពីរក្នុងមួយថ្ងៃ, ជៀសវាងការចាកចេញពីរបបដែលអាចរកបានជានិច្ច។ វាក៏សំខាន់ផងដែរដែលមានពេលកំណត់សម្រាប់អាហារនិងទីកន្លែងជាក់លាក់សម្រាប់ពួកគេ។
ឆ្កែគួរតែនៅម្នាក់ឯងពេលកំពុងញ៉ាំអាហារ៖ ប្រសិនបើអ្នកមានសត្វចិញ្ចឹមដទៃទៀតសូមចៀសវាងការចិញ្ចឹមវាទាំងអស់ក្នុងពេលតែមួយនិងនៅកន្លែងតែមួយ។ វត្តមានរបស់សត្វដទៃទៀតធ្វើឱ្យឆ្កែស៊ីអាហារលឿនជាងមុនដោយសារតែការថប់បារម្ភនិងការភ័យខ្លាចថាពួកគេនឹងលួចអាហាររបស់គាត់។ ការការពារឆ្កែរបស់អ្នកមិនឱ្យញ៉ាំលឿនពេកមានប្រយោជន៍សម្រាប់ការរំលាយអាហារបានល្អនិងជៀសវាងភាពតានតឹងដែលមិនចាំបាច់។
5. តួនាទីនៃអាហារនៅក្នុងការអប់រំ
អ្នកមិនគួរផ្តល់អាហារនិងការព្យាបាលគ្រប់ពេលវេលាទេ៖ ដើម្បីអប់រំឆ្កែរបស់យើងយើងគួរតែប្រើអាហារជារង្វាន់ព្រោះការផ្តល់ច្រើនពេកអាចរួមចំណែកដល់ការលើសទម្ងន់របស់ពួកគេ។ មានអ្នកផ្សេងទៀត វិធីដើម្បីផ្តល់រង្វាន់ដល់ឆ្កែ៖ ឱបឬលេងជាមួយប្រដាប់ក្មេងលេងដែលគាត់ចូលចិត្ត។
អ្នកត្រូវតែរៀនទទួលស្គាល់រង្វាន់ដែលឆ្កែរបស់អ្នកមានភាពរសើបបំផុត៖ ប្រសិនបើការព្យាបាលក្នុងទម្រង់នៃការព្យាបាលគឺជាអ្វីដែលគាត់ចូលចិត្តហើយអ្នកមិនចង់ប្លន់គាត់ពីភាពរីករាយនោះទេជ្រើសរើសជម្រើសកាឡូរីតិចឬគ្រាន់តែផ្តល់ឱ្យ របបអាហារបន្តិចបន្តួច។
អ្នកគួរតែចៀសឱ្យឆ្ងាយពីការផ្តល់អាហារដែលនៅសេសសល់៖ ឆ្កែមិនគួរសុំអាហារពេលអ្នកកំពុងញ៉ាំទេវាអាក្រក់មិនត្រឹមតែសម្រាប់ការអប់រំរបស់គាត់ប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងសុខភាពរបស់គាត់ទៀតផង។
6. លំហាត់រាងកាយ
ដើម្បីធានាបាននូវសុខភាពផ្លូវកាយនិងផ្លូវចិត្តឆ្កែត្រូវការហាត់ប្រាណជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ដើម្បីរំញោចវាអ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរវា ជិះនិងហ្គេម។ លំហាត់ប្រាណគឺជាតម្រូវការរបស់ឆ្កែ។ ពូជខ្លះទាមទារការធ្វើលំហាត់ប្រាណតិចជាងពូជដទៃទៀតប៉ុន្តែសរុបមកការហាត់ប្រាណគឺចាំបាច់សម្រាប់សុខភាពនិងសុខុមាលភាពរបស់កូនឆ្កែទាំងអស់។
ការធ្វើលំហាត់ប្រាណគួរតែត្រូវបានអនុវត្តជាលំដាប់ដើម្បីចៀសវាងបញ្ហាសាច់ដុំ៖ ប្រសិនបើអ្នកមានឆ្កែដែលមិនសូវចូលចិត្តលេងកីឡាអ្នកគួរតែប្រើវាបន្តិចម្តង ៗ ។ ប្រសិនបើអ្នកមាន កូនឆ្កែមួយកុំដើរយូរជាមួយគាត់រហូតដល់គាត់មានអាយុមួយឆ្នាំដើម្បីជៀសវាងបញ្ហារួមគ្នា។
មានប្រភេទលំហាត់ប្រាណផ្សេងៗគ្នាសម្រាប់ឆ្កែធាត់ដូចជាបោះបាល់ឬដំបងសាកល្បងកីឡាសត្វឆ្កែដូចជាភាពរហ័សរហួនការដើរការជិះកង់ការរត់ជាដើម។
មានវិធីជាច្រើនដើម្បីឱ្យឆ្កែរបស់អ្នកហាត់ប្រាណចាប់ពីស្រាលទៅជាកីឡាខ្លាំង បន្ថែមពីលើការជួយឆ្កែសម្រកទម្ងន់ការហាត់ប្រាណនឹងពង្រឹងភាពស្មុគស្មាញរបស់អ្នកជាមួយគាត់។
7. ការកំណត់
គួរឱ្យស្រលាញ់ដូចឆ្កែរបស់អ្នកមើលទៅនៅពេលគាត់សុំអាហារ អ្នកត្រូវតែទប់ទល់ ហើយវាមិនតែងតែងាយស្រួលទេ។
ប្រសិនបើអ្នកគ្មានការព្យាបាលនៅផ្ទះទេវានឹងងាយស្រួលជាង។ នៅពេលរៀបចំអាហារសម្រាប់អ្នកឬក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នកកុំ ទុកឲ្យ ឆ្កែដើរជុំវិញបិទទ្វារបើចាំបាច់៖ ឆ្កែទំនងជាមិនចូលចិត្តការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារហើយនឹងព្យាយាមលួចអាហារឬពឹងពាក់អ្នកដោយធ្វើមុខគួរឱ្យស្រឡាញ់ ថាអ្នកមិនប្រឆាំងនិងផ្តល់អ្វីដល់គាត់។
ការលើសទម្ងន់របស់សត្វឆ្កែជាធម្មតាគឺដោយសារតែរបៀបរស់នៅរបស់អាណាព្យាបាលដែលមានភាពស្ងប់ស្ងាត់។ សំណាងល្អបន្ទាប់ពីបានច្រានចោលបញ្ហាសុខភាពដែលអាចកើតមានជាមួយពេទ្យសត្វការស្ដារឡើងវិញនូវគុណភាពជីវិតល្អនឹងអនុញ្ញាតឱ្យកូនឆ្កែរបស់អ្នកឈានដល់ទម្ងន់សមស្របរស់នៅបានយូរនិងមានសុខភាពល្អ។
ប្រសិនបើអ្នកចង់ដឹងបន្ថែមអំពីការធាត់របស់ឆ្កែអ្នកសូមអានអត្ថបទរបស់យើងជាមួយដំបូន្មានស្តីពីការការពារការធាត់លើសត្វឆ្កែ។
អត្ថបទនេះគឺសម្រាប់គោលបំណងផ្តល់ព័ត៌មានតែប៉ុណ្ណោះនៅ PeritoAnimal.com.br យើងមិនអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលដោយពេទ្យសត្វឬធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យប្រភេទណាមួយឡើយ។ យើងស្នើឱ្យអ្នកយកសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកទៅពេទ្យសត្វក្នុងករណីដែលវាមានស្ថានភាពឬមិនស្រួលណាមួយ។