វិធីកាត់បន្ថយភាពតានតឹងនៅក្នុងឆ្មា

ដេលបេញចិត្ដ

• ភាពតានតឹងនៅក្នុងឆ្មា
• ទស្សនាពេទ្យសត្វ
• ថែរក្សាអាហារឆ្មារបស់អ្នក
• មើលសត្វក្នុងផ្ទះផ្សេងទៀត
• ចំណាយពេលជាមួយឆ្មារបស់អ្នក
• ការព្យាបាលដោយឱសថធម្មជាតិ

ទោះបីជាស្ត្រេសគឺជាយន្តការសម្របសម្រួលដែលមានគោលបំណងធានាការរស់រានមានជីវិតនៅពេលប្រឈមមុខនឹងស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់ក៏ដោយក៏វាអាចជារោគសាស្ត្រដែលមានផលប៉ះពាល់ផ្នែករាងកាយនិងអាកប្បកិរិយាធ្ងន់ធ្ងរ។

ឆ្មាគឺជាសត្វដែលងាយនឹងស្ត្រេសខាងរោគសាស្ត្រព្រោះវាត្រូវបានកំណត់ដោយតម្រូវការក្នុងការធ្វើការត្រួតពិនិត្យទាំងស្រុងជុំវិញវានេះបញ្ជាក់ថាស្ត្រេសអាចកើតឡើងម្តងហើយម្តងទៀតរហូតដល់វាក្លាយទៅជាអ្វីដែលកើតឡើងចំពោះការផ្លាស់ប្តូរតូចតាចនៅក្នុងបរិយាកាសរបស់វា។ ដូចជាការទៅលេងឬផ្លាស់ប្តូរទីកន្លែងគ្រឿងសង្ហារឹម។

ស្ត្រេសទាមទារឱ្យមានការឆ្លើយតបភ្លាមៗដើម្បីចៀសវាងផលវិបាកណាមួយដូច្នេះនៅក្នុងអត្ថបទនេះដោយអ្នកជំនាញសត្វយើងពន្យល់អ្នក។ វិធីកាត់បន្ថយស្ត្រេសឆ្មារបស់អ្នក.

ភាពតានតឹងនៅក្នុងឆ្មា

ភាពតានតឹងគឺជាអេ យន្តការចាំបាច់បំផុតឧទាហរណ៍ប្រសិនបើឆ្មាទទួលរងនូវភាពតានតឹងក្នុងកំឡុងពេលចលនាវាធ្វើឱ្យវាមានការព្រមាននិងអនុញ្ញាតឱ្យវាសម្របខ្លួនទៅនឹងមជ្ឈដ្ឋានថ្មីរបស់វានៅពេលឆ្មាទទួលរងនូវស្ត្រេសនៅពេលដែលសត្វមួយទៀតបង្ហាញពីការឈ្លានពានវាធ្វើឱ្យវារត់ចេញក្នុងស្ថានភាពទាំងនេះ។ មិនត្រូវការអន្តរាគមន៍ទេព្រោះភាពតានតឹងគឺបណ្តាលមកពីស្ថានភាពដែលពិតជាត្រូវការការសម្របសម្រួលនេះ។

ក្នុងករណីដែលបានរៀបរាប់ស្ត្រេសកើតឡើងក្នុងរយៈពេលខ្លីដែលមិនបង្កការគំរាមកំហែងទេបញ្ហាកើតឡើងនៅពេលឆ្មាបង្ហាញពីភាពតានតឹងប្រចាំថ្ងៃនិងប្រឈមមុខនឹងស្ថានភាពប្រចាំថ្ងៃ។

ស្ត្រេសដែលទទួលរងផលប៉ះពាល់ ការផ្លាស់ប្តូរដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់នៅក្នុងរាងកាយចាប់ពីការថយចុះនៃការឆ្លើយតបរបស់ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំទៅនឹងការផ្លាស់ប្តូរឥរិយាបថដូច្នេះនោះគឺជាពេលដែលយើងត្រូវធ្វើសកម្មភាពយ៉ាងឆាប់រហ័សប្រសិនបើយើងមិនចង់ឱ្យសុខភាពឆ្មារបស់យើងរងផលប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំង។

វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវដឹងពីរោគសញ្ញាចម្បងនៃភាពតានតឹងនៅក្នុងឆ្មាដូច្នេះអ្នកអាចព្រមានអំពីស្ថានភាពនេះឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

ទស្សនាពេទ្យសត្វ

ឆ្មាដែលមានភាពតានតឹងអាចមានបញ្ហាសុខភាពជាច្រើនចាប់ពីជំងឺឆ្លងរហូតដល់អាឡែរហ្សីអាឡែរហ្សីនិងជំងឺស្បែកផ្សេងៗ។ ដូច្នេះវាចាំបាច់ណាស់ ពេទ្យសត្វវាយតម្លៃស្ថានភាពសុខភាព ឆ្មាដើម្បីចាប់ផ្តើមការព្យាបាលដោយឱសថក្នុងករណីទាំងនោះដែលវាចាំបាច់។

ហេតុផលសំខាន់មួយទៀតដែលត្រូវទៅជួបពេទ្យសត្វដំបូងគឺភាពតានតឹងអាចកើតមាន បណ្តាលមកពីជំងឺរាងកាយ ហើយវាជាការសំខាន់ដែលត្រូវបដិសេធថានេះគឺជាបុព្វហេតុមូលដ្ឋាន។

ថែរក្សាអាហារឆ្មារបស់អ្នក

ក្នុងចំណោមអាហារឆ្មាដែលមានតុល្យភាពច្រើនដែលយើងអាចរកបាននាពេលបច្ចុប្បន្ននេះខ្លះមានលក្ខណៈជាក់លាក់ដើម្បីគាំទ្រដល់អាហារូបត្ថម្ភនៅពេលមានភាពតានតឹង។

សារពាង្គកាយដែលមានភាពតានតឹងមានតម្រូវការអាហារូបត្ថម្ភខុសគ្នាបន្តិចបន្តួចនិងត្រូវការថាមពលបន្ថែមដើម្បីអាចទប់ទល់នឹងស្ថានភាពប្រកាសអាសន្នដែលបណ្តាលឱ្យស្ត្រេសដូច្នេះវាត្រូវបានណែនាំ ផ្លាស់ប្តូរអាហារ របស់ឆ្មាដូច្នេះនេះគឺជាជំនួយក្នុងការព្យាបាលស្ត្រេសហើយវាអនុញ្ញាតឱ្យរួមជាមួយធនធានផ្សេងទៀតអាចជាសះស្បើយឡើងវិញ។

ជាក់ស្តែងរាល់ការផ្លាស់ប្តូររបបអាហាររបស់ឆ្មាគួរតែត្រូវបានធ្វើបន្តិចម្តង ៗ ដើម្បីចៀសវាងផលវិបាកនៃការរំលាយអាហារ។

មើលសត្វក្នុងផ្ទះផ្សេងទៀត

តើឆ្មារបស់អ្នករស់នៅជាមួយសត្វដទៃទៀតទេ? នេះអាចធ្វើឱ្យស្ត្រេសកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរហើយថែមទាំងបង្កឱ្យមាន។ ដើម្បីកំណត់ពីរបៀបដែលសត្វដទៃទៀតនៅក្នុងផ្ទះមានឥទ្ធិពលលើភាពតានតឹងរបស់ឆ្មាវាចាំបាច់ សង្កេតមើលឥរិយាបថ របស់ពួកគេនិងអាកប្បកិរិយារបស់ឆ្មានៅពេលវានៅជាមួយពួកគេ។

ប្រសិនបើយើងរកឃើញថាក្រុមហ៊ុនសត្វដទៃទៀតធ្វើឱ្យស្ត្រេសរបស់ឆ្មាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនោះវាចាំបាច់ក្នុងការថែរក្សា សត្វបានបែកគ្នាមួយរយៈ រហូតដល់ឆ្មាងើបឡើងវិញ។ វាក៏ប្រហែលជាចាំបាច់ដើម្បីធ្វើការលើឥរិយាបថរបស់អ្នកដទៃ។ សត្វចិញ្ចឹម.

ចំណាយពេលជាមួយឆ្មារបស់អ្នក

ដើម្បីកាត់បន្ថយស្ត្រេសឆ្មារបស់អ្នកអ្នកគួរតែរកកន្លែងស្ងាត់មួយដើម្បីនៅជាមួយឆ្មារបស់អ្នកឱ្យបានយូរជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះនិយាយជាមួយគាត់ដោយសំឡេងផ្អែមល្ហែមផ្តល់ឱ្យគាត់នូវក្តីស្រឡាញ់របស់អ្នកហើយលេងជាមួយគាត់ជានិច្ចដោយមិនកត់សំគាល់នូវអាកប្បកិរិយាឈ្លានពានណាមួយដែលគាត់អាចមានឡើយព្រោះទាំងនេះមិនគួរត្រូវបានអនុញ្ញាត។

លេងជាមួយឆ្មារបស់អ្នកផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវឧបករណ៍ដ៏ល្អមួយដើម្បីគ្រប់គ្រងស្ត្រេសព្រោះថាឱសថល្អបំផុតសម្រាប់ជំងឺនេះគឺ រក្សាឆ្មាឱ្យសកម្ម ជាមធ្យោបាយមួយដើម្បីបញ្ជូនភាពប្រុងប្រយ័ត្នដែលរាងកាយរបស់អ្នកមាន។

ការព្យាបាលដោយឱសថធម្មជាតិ

ស្ត្រេសគឺជាលក្ខខណ្ឌមួយដែលឆ្លើយតបជាពិសេសចំពោះ ការព្យាបាលដោយធម្មជាតិ ហើយនេះផ្តល់ឱ្យយើងនូវឱកាសដើម្បីកែលម្អគុណភាពជីវិតរបស់ឆ្មារបស់យើងតាមរបៀបដែលមានការគោរពចំពោះរាងកាយរបស់វា។

យើងអាចជ្រើសរើសផ្តល់ឱ្យឆ្មានូវភាពស្ងប់ស្ងាត់ធម្មជាតិជាច្រើនដូចជាភេរ៉ូម៉ូនដែលអនុញ្ញាតឱ្យឆ្មាមានអារម្មណ៍ថាបរិយាកាសស្ថិតនៅក្រោមការគ្រប់គ្រងនិងទឹកដីរបស់វា។ ជម្រើសសមស្របស្មើគ្នាផ្សេងទៀតគឺផ្កាបាចនិងថ្នាំ homeopathy ។

ដើម្បីអនុវត្តវិធីព្យាបាលធម្មជាតិទាំងនេះដោយជោគជ័យយើងសូមណែនាំឱ្យអ្នកធ្វើដូច្នេះក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់អេ ពេទ្យសត្វរួម.