គន្លឹះដើម្បីឱ្យឆ្កែមានសុខភាពល្អនិងរីករាយ

អ្នកនិបន្ធ: Laura McKinney
កាលបរិច្ឆេទនៃការបង្កើត: 8 ខេមេសា 2021
កាលបរិច្ឆេទធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព: 26 ខេមិថុនា 2024
Anonim
គួច ម៉េងលី សុខភាព | វីតាមីន៧មុខជួយឱ្យមនុស្សចាស់មានសុខភាពល្អ - Page Of Life
វីដេអូ: គួច ម៉េងលី សុខភាព | វីតាមីន៧មុខជួយឱ្យមនុស្សចាស់មានសុខភាពល្អ - Page Of Life

ដេលបេញចិត្ដ

ការរីករាយជាមួយសត្វចិញ្ចឹមរបស់យើងមិនគ្រាន់តែជាការលេងជាមួយវាឬការដើរជាមួយវាទេសត្វចិញ្ចឹមដែលមានតុល្យភាពផ្លូវចិត្តគឺជាផលវិបាកនៃការយកចិត្តទុកដាក់និងការយកចិត្តទុកដាក់ដែលគ្រួសារផ្តល់ឱ្យ។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះដោយ PeritoAnimal យើងនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកខ្លះ គន្លឹះដើម្បីឱ្យឆ្កែមានសុខភាពល្អនិងរីករាយ.

តុល្យភាពនៅក្នុងដំណើរកម្សាន្ត

ឆ្កែរបស់អ្នកគួរតែដើរជាមធ្យមពី ២ ទៅ ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃនេះគឺជាពេលវេលាដ៏សំខាន់សម្រាប់គាត់មិនត្រឹមតែដោយសារតែគាត់អាចបំពេញតម្រូវការផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែការដើរមានជាបន្តបន្ទាប់ គុណសម្បត្តិរាងកាយនិងចិត្តសាស្ត្រ សំខាន់ណាស់។

តើខ្ញុំគួរដើរឆ្កែរបស់ខ្ញុំយ៉ាងដូចម្តេច?


  • ព្យាយាម ជៀសវាងភាពតានតឹង ហើយហួសហេតុពេកឆ្កែដែលមានសុខភាពល្អនិងសប្បាយរីករាយគួរដើរស្ងាត់ ៗ ក្បែរអ្នកបន្ទាប់មកវាដល់ពេលលេងហើយ។
  • កុំនាំគាត់ដើរលេងបើគាត់ទើបតែញ៉ាំបាយឬក្តៅពេកគាត់គួរតែប្រយ័ត្នដូចអ្នកនៅជាមួយកូនតូច។ អ្នកអាចទទួលរងពីការឡើងកំដៅឬក្រពះរមួល។
  • អនុញ្ញាតឱ្យគាត់ស្រូបដោយគ្មានដែនកំណត់។ ប្រសិនបើអ្នកមានឆ្កែដែលមានសុខភាពល្អនិងមានវ៉ាក់សាំងសូមកុំបារម្ភថាអ្នកអាចមានក្លិនទឹកនោមរបស់សត្វចិញ្ចឹមដទៃទៀតដែលរស់នៅក្បែរនោះ។ ផ្ទុយទៅវិញឆ្កែរបស់អ្នកឆ្លៀតពេលហិតក្លិនមានន័យថាគាត់កំពុងទទួលបានព័ត៌មានពីបរិស្ថានថាគាត់មានអារម្មណ៍ធូរស្រាលដែលគាត់ចូលចិត្តដើរហើយចង់ដឹងអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដែលនៅជុំវិញគាត់។
  • ប្រើខ្សែក្រវ៉ាត់ត្រឹមត្រូវ ប្រសិនបើឆ្កែរបស់អ្នកនៅក្មេងពេកទាញច្រើនពេកឬមានបញ្ហាដក់ទឹកក្នុងភ្នែក។ វាត្រូវតែផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវខ្សែរសាកសមដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវគុណភាពជិះរបស់អ្នកនិងមិនធ្វើឱ្យខូចករបស់អ្នក។ ធ្វើឱ្យនាងមានអារម្មណ៍ស្រួលនិងមានផាសុកភាព។
  • ដើម្បីឱ្យដំណើរកម្សាន្តមានភាពវិជ្ជមានសម្រាប់គាត់គាត់ត្រូវតែ អនុញ្ញាតឱ្យបន្តជាមួយសត្វឆ្កែផ្សេងទៀត, ដោយការយកចិត្តទុកដាក់ជានិច្ច។ សង្គមភាវូបនីយកម្មមានសារៈសំខាន់សម្រាប់កូនឆ្កែដែលត្រូវការជួបកូនឆ្កែនិងមនុស្សថ្មី។ វាពិតជាវិជ្ជមានណាស់ដែលឆ្កែរបស់អ្នកទាក់ទងបានត្រឹមត្រូវ។
  • ចូលរួមក្នុងដំណើរកម្សាន្តនេះផងដែរនោះគឺអ្នកគួរតែអបអរសាទរគាត់នៅពេលគាត់មានអាកប្បកិរិយាត្រឹមត្រូវនៅពេលដែលគាត់មានទំនាក់ទំនងល្អជាមួយសត្វចិញ្ចឹមផ្សេងទៀត។

ល្បែងហាត់ប្រាណនិងការស្លៀកពាក់

ការប្រៀបធៀបភាពវៃឆ្លាតនៃប្រភេទសត្វផ្សេងៗគ្នាគឺមិនមានភាពត្រឹមត្រូវបំផុតទេទោះបីជាវាជាការពិតដែលខួរក្បាលរបស់ឆ្កែអាចប្រៀបធៀបទៅនឹងកូនតូចក៏ដោយ។ សត្វចិញ្ចឹមរបស់យើង ត្រូវការអភិវឌ្ develop ផ្លូវចិត្តនិងរាងកាយជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ដើម្បីឱ្យគាត់ស្គាល់ហ្គេមបទពិសោធន៍និងអារម្មណ៍ថ្មីៗគឺជាហេតុផលសម្រាប់សុភមង្គលនិងភាពរីករាយ។


អ្នកក៏គួរតែចូលរួមក្នុងសកម្មភាពខុសៗគ្នាទាំងនេះផងដែរដោយស្វែងរកប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេងសម្រាប់ពេលអ្នកនៅម្នាក់ឯងហាត់ប្រាណរួមគ្នាបន្ទាប់ពីដំណើរកម្សាន្តនិងពេលវេលាដើម្បីបង្រៀនអ្នកអំពីការស្លៀកពាក់ថ្មី។ សូមចងចាំថាទោះបីជាឆ្កែរបស់អ្នកធំជាងនិងមានពិការភាពក្នុងចលនាឬនៅក្នុងអារម្មណ៍របស់គាត់ក៏ដោយ នឹងចូលចិត្តរៀន អ្វីថ្មីជាមួយអ្នក។

តើខ្ញុំអាចធ្វើអ្វីជាមួយឆ្កែរបស់ខ្ញុំ?

ជម្រើសគឺគ្មានទីបញ្ចប់វាអាចនាំអ្នករត់ទៅជាមួយអ្នកជិះកង់ទៅឆ្នេរឬទៅភ្នំ។ លេងជាមួយបាល់ល្បែងស៊ើបការណ៍និងសូម្បីតែដំបងគឺជាជម្រើសត្រឹមត្រូវព្រោះឆ្កែមិនមែនជាមនុស្សដែលគិតតែពីសម្ភារៈនិយមឬអត្មានិយម គ្រាន់តែចង់ចំណាយពេលវេលាប្រកបដោយគុណភាពជាមួយអ្នក។ នៅក្នុងហ្គេមនិងលំហាត់ប្រាណអ្នកអាចរួមបញ្ចូលសត្វឆ្កែដទៃទៀតដែលជាអ្វីដែលជួយពង្រឹងទំនាក់ទំនងសង្គមរបស់សត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នក។


កុំឈប់ធ្វើសកម្មភាពជាមួយឆ្កែរបស់អ្នកព្រោះនៅពេលអ្នកចែករំលែកសកម្មភាពគាត់មានអារម្មណ៍ថាមានផលិតភាពនិងមានប្រយោជន៍នៅក្នុងស្នូលគ្រួសារ។

ស្នេហារវាងឆ្កែនិងម្ចាស់

ជាក់ស្តែងស្នេហាគឺជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃល្បែងផ្គុំរូបព្រោះបើគ្មានស្នេហានិងស្រលាញ់កូនឆ្កែរបស់អ្នកនឹងមិនសប្បាយចិត្តឡើយ។

ដើម្បីឱ្យអ្នករក្សាតុល្យភាពនិងសុខភាពផ្លូវចិត្តអ្នកមិនចាំបាច់ធ្វើសកម្មភាពភ្លាមៗទេផ្ទុយទៅវិញយើងត្រូវតែ តែងតែទន់ភ្លន់និងប្រយ័ត្នប្រយែង ដូច្នេះគាត់រៀនពីយើងនូវអាកប្បកិរិយាធូរស្បើយនិងស្ងប់ស្ងាត់។ នៅផ្ទះយើងត្រូវតែធ្វើតាមច្បាប់ដូចគ្នានៃភាពស្ងប់ស្ងាត់និងភាពស្ងប់ស្ងាត់ដែលឆ្កែនឹងទទួលបានជាវិជ្ជមាន។

ពង្រឹងឥរិយាបថវិជ្ជមានរបស់អ្នក ជាមួយនឹងរង្វាន់ការព្យាបាលនិងការថើបនិងចៀសវាងការប៉ះពាល់នៅពេលអ្នកឈ្លានពានភ័យឬថប់បារម្ភ។ នេះគឺជាប្រព័ន្ធមួយដែលកូនឆ្កែខ្លួនឯងប្រើនៅក្នុងកញ្ចប់របស់ពួកគេនៅក្នុងបរិយាកាសធម្មជាតិ។ ផ្តល់ក្តីស្រឡាញ់ដល់គាត់នៅពេលណាដែលគាត់សមនឹងទទួលវា។

ចំណាយពេលជាមួយគាត់ចងចាំការបញ្ជាទិញដែលបានរៀនដើរជុំវិញថើបគាត់ផ្តល់ឱ្យគាត់នូវការម៉ាស្សា។ ការលះបង់វាមួយគ្រាក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃគឺជាអំណោយដ៏ល្អបំផុតដែលអ្នកអាចផ្តល់ឱ្យសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកព្រោះវានឹងមានអារម្មណ៍ចង់បាននិងស្រលាញ់។

ការផ្តល់ចំណី

ចុងក្រោយសូមនិយាយអំពីអាហារ អ្វីមួយដែលនាំមកនូវសុភមង្គលដល់ជីវិតសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកដូច្នេះយើងត្រូវតែគិតគូរពីចំណុចទាំងនេះ៖

  • ឆ្កែត្រូវការកន្លែងផ្ទាល់ខ្លួនដើម្បីស៊ី។
  • ផ្លាស់ប្តូររបបអាហាររបស់អ្នកក្នុងអាហារ ២ និង ៣ ពេលក្នុងមួយថ្ងៃដែលជួយសម្រួលដល់ការរំលាយអាហាររបស់អ្នក។
  • កុំចិញ្ចឹមគាត់មុនឬក្រោយដំណើរកម្សាន្ត។
  • របបអាហាររបស់ពួកគេមានភាពខុសគ្នារវាងចំណីចំណីសើមនិងរបបអាហារផលិតដោយខ្លួនឯង។
  • ផ្តល់ជូនអ្នកនូវផលិតផលដែលមានគុណភាព។
  • ត្រូវដឹងឱ្យច្បាស់អំពីតម្រូវការអាហារូបត្ថម្ភរបស់អ្នកនៅដំណាក់កាលនីមួយៗ។
  • យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសុខភាពរបស់អ្នកប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមរបបអាហារពិសេស។