ដេលបេញចិត្ដ
- អ្វីដែលយើងគួរពិចារណា
- 1. ធ្វើលំហាត់ប្រាណជាមួយនឹងល្បែងបញ្ញា
- 2. លំហាត់ប្រាណសកម្ម
- 3. លំហាត់អកម្ម
- 4. គំនិតផ្សេងទៀតសម្រាប់ការធ្វើលំហាត់ប្រាណឆ្មា
- ចិញ្ចឹមឆ្មាធាត់របស់អ្នក
មានមនុស្សជាច្រើនដែលមិនដឹងថាជារបស់ពួកគេ ឆ្មាកំពុងធាត់ រហូតដល់វាយឺតពេលហើយសត្វទទួលរងនូវបញ្ហាធាត់ធ្ងន់ធ្ងរ។ យើងដឹងថាឆ្មាញីគឺជាការព្យាបាលប៉ុន្តែការពិតគឺថាប្រសិនបើអ្នកចង់ក្លាយជាសត្វឆ្មាដែលមានអាយុកាលវែងនិងមានសុខភាពល្អអ្នកគួរតែមានការប្រុងប្រយ័ត្នខ្លះដើម្បីវាសម្រកទម្ងន់។
ប្រសិនបើនេះជាករណីរបស់អ្នកមែននោះអត្ថបទរបស់ PeritoAnimal មានការចាប់អារម្មណ៍ចំពោះអ្នកព្រោះយើងនឹងផ្តល់ជូនអ្នកនូវគំនិតមួយចំនួនដើម្បីឱ្យឆ្មារបស់អ្នកចាប់ផ្តើមធ្វើលំហាត់ប្រាណប្រកបដោយភាពស្វាហាប់និងសប្បាយជាមួយអ្នក។
តោះចាប់ផ្ដើម? ស្វែងយល់ថាជាប្រភេទអ្វី លំហាត់សម្រាប់ឆ្មាធាត់ យើងក៏ផ្តល់ជូនអ្នកនូវដំបូន្មានសំខាន់អំពីរបបអាហាររបស់អ្នក។
អ្វីដែលយើងគួរពិចារណា
ឆ្មាគឺជាសត្វដែលមានរបៀបរស់នៅពិសេសយើងមិនអាចចង់បានសត្វឆ្មាដែលនៅទំនេរភ្លាមៗនោះទេដែលគាត់ត្រូវចំណាយពេលច្រើនម៉ោងធ្វើលំហាត់ប្រាណព្រោះយើងបានទិញម៉ាស៊ីនកំចាត់កំទីជាមួយគាត់ឱ្យកូនឆ្មាធ្វើចលនា។ ត្រូវការការលើកទឹកចិត្ត.
យើងត្រូវតែ ចំណាយពេលប្រហែល ២០ នាទីក្នុងមួយថ្ងៃ ដើម្បីហាត់ប្រាណជាមួយមិត្តជើងបួនរបស់យើងដើម្បីចាប់ផ្តើមកត់សំគាល់លទ្ធផលក្នុងរយៈពេលមួយឬពីរខែ។ យើងត្រូវតែប្រយ័ត្នហើយកុំធ្វើឱ្យវាហួសប្រមាណវាត្រូវតែជាអ្វីដែលសប្បាយនិងទាក់ទាញសម្រាប់ឆ្មា។
1. ធ្វើលំហាត់ប្រាណជាមួយនឹងល្បែងបញ្ញា
មានមួយ ល្បែងឆ្លាតវៃជាច្រើនប្រភេទ មានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ដែលអ្នកអាចប្រើដើម្បីជំរុញឆ្មារបស់អ្នក។ ការបណ្តេញចេញខ្លះអ្នកខ្លះប្រើប្រដាប់ក្មេងលេងឬសំឡេងវាអាស្រ័យលើអ្នកដើម្បីស្វែងរកអ្វីដែលអាចទាក់ទាញគាត់ជាង។
អ្នកក៏អាចគិតពីហ្គេមខួរក្បាលសាមញ្ញនិងថោកជាងឧទាហរណ៍ដែរ ទទួលបានកុង សម្រាប់ឆ្មា។
អ្នកដឹងថាវាជាអ្វីទេ?
វាមានប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេងដែលពួកគេត្រូវរង្គោះរង្គើនិងរើចេញដើម្បីទទួលបានការព្យាបាលបន្ថែមពីលើការជម្រុញចលនាវានឹងជាជំនួយដ៏ល្អនៅពេលត្រូវបានអនុម័តព្រោះវាមានសុវត្ថិភាពទាំងស្រុងជួយជំនះការថប់បារម្ភការបែកគ្នាឬពេលយូរដោយគ្មានវត្តមានរបស់យើងនិង អាចត្រូវបានប្រើដោយគ្មានការត្រួតពិនិត្យ។
2. លំហាត់ប្រាណសកម្ម
នៅក្នុងលំហាត់ប្រាណប្រភេទនេះសម្រាប់សត្វឆ្មាដែលអ្នកចូលព្រោះវាគួរតែជាប្រភពនៃការជម្រុញដ៏សំខាន់របស់អ្នកអ្នកត្រូវតែដើរតួជាគ្រូបង្វឹកដែលព្យាយាម ទទួលបានទិន្នផលល្អបំផុត របស់សិស្សរបស់អ្នកជានិច្ចដោយមិនចុះចាញ់។
ធ្វើដូចនេះជាមួយប្រដាប់ក្មេងលេងដែលជម្រុញទឹកចិត្តអ្នកហើយដែលអ្នកចូលចិត្តជាពិសេសនៅភើរីតូនីញ៉ូមយើងណែនាំអ្នកដែលធ្វើឱ្យមានសម្លេងរំខានសំឡេងឬពន្លឺភ្លើងព្រោះវាអាចទាក់ទាញការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកបានល្អជាងមុន។ ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើអ្នកគួរតែចំណាយពេលយ៉ាងតិច ២០ នាទីដើម្បីដេញតាមប្រដាប់ក្មេងលេងទាំងនេះនិងធ្វើលំហាត់ប្រាណយ៉ាងសកម្ម។
- ជៀសវាងការប្រើភ្លើងឡាស៊ែរ នៅពេលដែលពួកគេមានអារម្មណ៍ធុញថប់និងសង្កត់ធ្ងន់ឆ្មាដោយមិនអាចចាប់វាបាន។ យកល្អអ្នកគួរប្រើប្រដាប់ក្មេងលេងដែលអ្នកអាចបរបាញ់ពីពេលមួយទៅពេលមួយ។
3. លំហាត់អកម្ម
អាចទទួលបានរបស់អ្នក លំហាត់ឆ្មាដោយមិនដឹងខ្លួន នៅខាងក្នុងផ្ទះរបស់អ្នកអ្នកគួរតែវិភាគរចនាសម្ពន្ធ័ផ្ទះរបស់អ្នកនិងគ្រឿងសង្ហារឹមដែលអ្នកមាននៅក្នុងនោះ។
គំនិតខ្លះ៖
- តើអ្នកមានជណ្តើរទេ? ចែកអាហាររបស់អ្នកជាពីរហើយដាក់ផ្នែកនៅចុងជណ្តើរនីមួយៗដោយវិធីនេះអ្នកនឹងឡើងចុះក្រោមដើម្បីញ៉ាំអ្វីគ្រប់យ៉ាង។
- ដាក់ប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេងរបស់អ្នកនៅផ្នែកផ្សេងៗនៃផ្ទះ៖ តុគ្រែកៅអីអង្គុយទូដាក់ចាន ... អ្នកត្រូវតែរើចេញដើម្បីចូលមើលវាទាំងអស់ហើយត្រូវប្រាកដថាវាអាចមើលឃើញបន្តិចបើមិនដូច្នេះទេអ្នកនឹងមិនអាចរកឃើញទេ។
- តើឆ្មារបស់អ្នករួសរាយទេ? អ្នកអាចគិតអំពីការយកកូនឆ្មាពីជម្រកប្រសិនបើពួកគេរស់នៅជាមួយគ្នាបានល្អពួកគេអាចក្លាយជាមិត្តភក្តិដែលមិនអាចញែកដាច់ពីគ្នាបានហើយនេះនឹងនាំឱ្យមានចលនានិងលេងកាន់តែច្រើន។
ទាំងនេះគ្រាន់តែជាគន្លឹះខ្លះអ្នកគួរតែគិតពីគំនិតដែលអាចធ្វើការជាមួយឆ្មារបស់អ្នកដូចដែលអ្នកស្គាល់គាត់ច្បាស់ជាងយើង។
4. គំនិតផ្សេងទៀតសម្រាប់ការធ្វើលំហាត់ប្រាណឆ្មា
មនុស្សកាន់តែច្រើនលះបង់ផ្នែកខ្លះនៃផ្ទះរបស់ពួកគេទៅឱ្យសត្វចិញ្ចឹមរបស់ពួកគេក្នុងករណីឆ្មាយើងរកឃើញគ្រឿងសង្ហារឹមជាច្រើនប្រភេទ។ បន្ទប់ហ្គេម។ អ្នកក៏អាចទទួលបានរបស់អ្នកជាមួយស្ពាននិងធ្នើរថេរសូមសាកល្បង!
តើអ្នកដឹងទេថាមានកង់សម្រាប់ឆ្មា? ការច្នៃប្រឌិតរបស់ Sean Farley ធ្វើឱ្យមនុស្សគ្រប់គ្នាភ្ញាក់ផ្អើលព្រោះវាត្រូវបានកែច្នៃឡើងវិញហើយផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍យ៉ាងច្បាស់ដល់សត្វឆ្មា។ ក្រៅពីជួយសត្វធ្វើលំហាត់ប្រាណវាក៏ជួយបន្ធូរអារម្មណ៍ពួកគេនិងបំបាត់ស្ត្រេសផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនទាន់បានសាកល្បងទេតើអ្នករង់ចាំអ្វីទៀត?
ចិញ្ចឹមឆ្មាធាត់របស់អ្នក
នៅក្នុងអត្ថបទរបស់យើងស្តីពីការការពារការធាត់នៅឆ្មាយើងនិយាយអំពីសារៈសំខាន់នៃអាហារបំប៉នត្រឹមត្រូវ។ យើងអាចរកឃើញមួយសម្រាប់លក់។ របបអាហារសម្បូរបែប ពន្លឺ ឬមានកាឡូរីទាបសូមទៅជួបពេទ្យសត្វរបស់អ្នកដើម្បីដឹងថាមួយណាល្អបំផុតសម្រាប់ឆ្មារបស់អ្នក។
- អ្នក អាហារសម្រន់ ហើយអាហារគួរតែមានមាតិកាកាឡូរីទាបផងដែរ។
វាជាការសំខាន់ដើម្បីបញ្ជាក់ថាយើងត្រូវផ្តល់ឱ្យឆ្មារបស់យើងនូវបរិមាណចំណីឱ្យបានត្រឹមត្រូវព្រោះច្រើនពេកនឹងមិនរារាំងឆ្មារបស់យើងឱ្យបន្តឡើងទម្ងន់ឡើយ។ ពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញរបស់អ្នកអំពីលទ្ធភាពក្នុងការបន្ថែមសមាមាត្រអាហារសើមដែលជាគំនិតមានប្រយោជន៍ព្រោះវាមានផ្ទុកបរិមាណទឹកច្រើននិងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការបោសសំអាតនិងជាតិទឹករបស់ឆ្មា។
