ផ្លែឈើនិងបន្លែសម្រាប់សត្វកកេរ

ដេលបេញចិត្ដ

• ហេតុអ្វីបានជាសត្វសេកត្រូវការផ្លែឈើនិងបន្លែ?
• ផ្លែឈើសម្រាប់ Parakeets អូស្ត្រាលី
• បន្លែសម្រាប់ parakeets
• វិធីផ្តល់ផ្លែឈើនិងបន្លែដល់សត្វសេក

មនុស្សភាគច្រើនដែលសម្រេចចិត្តមានសត្វស្លាបធ្វើជាសត្វចិញ្ចឹមត្រូវបានទាក់ទាញដោយសត្វកកេរអូស្រ្តាលីឬសត្វសេកទូទៅព្រោះវាជាបក្សីដែលមានភាពរីករាយយ៉ាងខ្លាំងដែលចូលចិត្តក្រុមហ៊ុនមនុស្សហើយថែមទាំងមាន ភាពវៃឆ្លាតដ៏អស្ចារ្យ.

ដូចជាការរស់នៅដទៃទៀតដែរដើម្បីឱ្យសេករបស់យើងស្ថិតក្នុងស្ថានភាពសុខភាពល្អវានឹងត្រូវការគ្របដណ្តប់តម្រូវការមូលដ្ឋានរបស់វាអាហារគឺជាអាហារសំខាន់មួយ។ ប៉ុន្តែយ៉ាងណាមិញតើសត្វសេកបរិភោគអ្វី? នៅក្នុងអត្ថបទ PeritoAnimal នេះយើងបង្ហាញអ្នកអំពី ផ្លែឈើនិងបន្លែសម្រាប់ parakeetsអាហារដែលមានសារៈសំខាន់នៅក្នុងរបបអាហាររបស់ពួកគេនិងដែលអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេការពារជំងឺផ្សេងៗ។

ហេតុអ្វីបានជាសត្វសេកត្រូវការផ្លែឈើនិងបន្លែ?

មានការខ្វល់ខ្វាយជាច្រើនដែលសត្វសេកត្រូវការហើយយើងត្រូវយកមកពិចារណាទោះបីជាអាហារគឺជាអាហារសំខាន់បំផុតក៏ដោយព្រោះវាមានឥទ្ធិពលយ៉ាងច្បាស់ទៅលើសុខភាពរបស់សត្វចិញ្ចឹមរបស់យើង។ របបអាហាររបស់សត្វសេកគួរតែមានជាចម្បងនៃការលាយល្អនៃគ្រាប់សណ្តែកនិងមីដែលជារឿយៗត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងការរៀបចំគ្រាប់ពូជបក្សីជាច្រើន។

វានឹងចាំបាច់ដើម្បីបំពេញបន្ថែមអាហារសំខាន់នេះជាមួយ បរិមាណកាល់ស្យូមបន្ថែម ហើយសម្រាប់ការនេះវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើឆ្អឹងកាត់ (sepia) ។

ជាក់ស្តែងទឹកគឺជាធាតុមួយផ្សេងទៀតដែលពួកគេគួរតែមានជានិច្ចនៅពេលដែលវាចូលរួមក្នុងមុខងារផ្សេងៗទោះបីជាធនធានមូលដ្ឋានទាំងអស់នេះរបបអាហាររបស់សត្វសេកមិនមានតុល្យភាពក៏ដោយ។ ហេតុអ្វី?

អ្វីដែលប៉ារ៉ាខេតហូបត្រូវតែមានច្រើន វីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែ ហើយវិធីល្អបំផុតដើម្បីទទួលបានគឺតាមរយៈអាហារធម្មជាតិដូចជាផ្លែឈើនិងបន្លែដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់សុខភាពសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នក។

ផ្លែឈើសម្រាប់ Parakeets អូស្ត្រាលី

ក្នុងចំណោមផ្លែឈើដែលសត្វសេកបរិភោគហើយគេចូលចិត្តជាងគេមានដូចខាងក្រោម៖

• ផ្លែឈើក្រហម៖ ប៊្លូបឺរីស្ត្របឺរីឬផ្លែឆឺរីគឺល្អបំផុតសម្រាប់ការពារបញ្ហាសរសៃឈាមបេះដូងដែលសំបូរដោយវីតាមីន C និងបេតាការ៉ូទីន
• Peach៖ មានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មខ្ពស់និងជួយការពារមហារីកក្រពះដោយសារលក្ខណៈប្រឆាំងដុំសាច់ ពួកវាក៏ល្អសម្រាប់ចក្ខុវិស័យនិងអង្គែស្បែកក្បាលរបស់សេក។
• ក្រូចឃ្វិច៖ ផ្លែល្ហុងខ្វងសម្បូរទៅដោយវីតាមីន C ដូច្នេះវាគឺជាអង់ទីអុកស៊ីដង់ដ៏ល្អបំផុត។ វាក៏មានជាតិសរសៃនិងបរិមាណស្ករទាប។
• ពណ៌ទឹកក្រូច៖ ដូចក្រូចឃ្វិចដែរផ្លែក្រូចសម្បូរទៅដោយវីតាមីន C ប៉ុន្តែវាក៏ល្អសម្រាប់ការពារជំងឺផ្តាសាយនិងការពាររាងកាយទូទៅផងដែរ។
• ចេក៖ ចេកគឺជាអាហារដែលមានជីវជាតិពេញលេញប៉ុន្តែយើងមិនគួររំលោភបំពានឡើយ។ គ្រាន់តែផ្តល់ឱ្យសត្វកកេរម្តងឬពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ក្នុងផ្នែកតូចៗ។
• Melon៖ ផ្លែonឡឹកសំបូរទៅដោយវីតាមីន A និង E លើសពីនេះវាផ្តល់នូវទឹកយ៉ាងច្រើនដល់រាងកាយរបស់សត្វសេក។ វាក៏ជួយកំចាត់ជាតិពុលចេញពីរាងកាយផងដែរ។ យើងគួរតែកម្រិតការប្រើប្រាស់របស់វាព្រោះវាសម្បូរទៅដោយទឹកព្រោះវាអាចបណ្តាលឱ្យរាគ។
• waterឡឹក៖ ផ្លែWaterឡឹកក៏សំបូរទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនិងមានផ្ទុកនូវវីតាមីន A វីតាមីន C និងវីតាមីន B3 ។ វាគឺជាអាហារដែលមានសុខភាពល្អនិងសំបូរវីតាមីនប៉ុន្តែយើងត្រូវតែកំណត់ការប្រើប្រាស់របស់វាដោយសារតែបរិមាណទឹកខ្ពស់។
• ផ្លែ​ល្ហុង៖ វាគឺជាថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមដ៏ល្អហើយសម្បូរទៅដោយវីតាមីន C និង A. វាក៏មានលក្ខណៈប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនិងផ្តល់ជាតិសរសៃច្រើនដល់រាងកាយ។

វាជាការសំខាន់ដែលផ្លែឈើទាំងអស់ដែលមានស្បែកត្រូវបានគេបកវាគួរតែត្រូវបានគេយកមកពិចារណាផងដែរថាចេកមិនសមស្របនៅពេលដែលតុកកែត្រូវបានទល់លាមក។

បន្លែសម្រាប់ parakeets

ផ្តល់អាទិភាពដល់ស្លឹកពណ៌បៃតងខ្មៅ។ បន្លែដែលប៉ារ៉ាកេតចូលចិត្តជាងគេមានដូចខាងក្រោម៖

• ទី​បញ្ចប់៖ Endive គឺជាបន្លែដ៏ល្អឥតខ្ចោះដើម្បីគ្រប់គ្រងការឆ្លងកាត់ពោះវៀនហើយទោះបីជាវាមានបរិមាណតិចតួចក៏ដោយវាមានផ្ទុកនូវវីតាមីន C
• ស្ពៃស្ពីណាច៖ ការផ្តល់ស្ពៃស្ពីណាចទៅប៉ារ៉ាខេតគឺជាជម្រើសដ៏ល្អព្រោះក្រៅពីមានឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងការរលាកបន្លែនេះមានវីតាមីននិងជាតិរ៉ែជាច្រើនព្រមទាំងកាល់ស្យូមដែលមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់សុខភាពរបស់សត្វសេក។
• ឆាដ៖ ឆាដសម្បូរទៅដោយវីតាមីនអាជាតិដែកនិងវីតាមីនសេជាធម្មតាពួកគេចូលចិត្តវាហើយអាចជាជំនួយដ៏ល្អដើម្បីចៀសវាងការទល់លាមក។
• សាឡាត់៖ ផ្តល់វីតាមីន B1, B2 និង B3 ប៉ុន្តែមានផ្ទុកទឹកច្រើនដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ក្នុងការសម្របសម្រួលការប្រើប្រាស់របស់វា។
• ការ៉ុត៖ ការ៉ុតគឺជាបន្លែដែលមិនគួរខ្វះនៅក្នុងរបបអាហាររបស់សត្វសេក។ ផ្តល់នូវវីតាមីន A, B, C និង E ព្រមទាំងសារធាតុរ៉ែនិងសមាសធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម។
• ប៉េងប៉ោះ៖ ប៉េងប៉ោះសម្បូរទៅដោយទឹក (ដូច្នេះជាថ្មីម្តងទៀតអ្នកគួរតែសម្របសម្រួលការប្រើប្រាស់របស់អ្នក) ប៉ុន្តែវាល្អឥតខ្ចោះចំពោះខ្លឹមសាររបស់វានៅក្នុងវីតាមីន A, B និង C. ពួកគេជួយរក្សាប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររបស់សត្វកកេររបស់យើងឱ្យមានសុខភាពល្អ។
• Eggplant៖ វាគឺជាបន្លែដ៏ល្អព្រោះវាមានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនិងជាតិសរសៃ។
• ម្រេចកណ្ដឹង៖ វាមានមាតិកាខ្ពស់នៃវីតាមីន C, វីតាមីន B6 និងជាបន្លែមួយក្នុងចំណោមបន្លែសំណព្វរបស់ប៉ារ៉ាកេត។
• Zucchini៖ ហ្សុកឈីនីក៏ជាជម្រើសដ៏ល្អដែរទោះបីជាក្នុងករណីនេះវាចាំបាច់ដែលវាត្រូវបានគេបកជាប្រចាំ។
• ឈីឈីរី៖ ជីខូរីមានជីវជាតិច្រើន។ វាមានសារធាតុរ៉ែមួយចំនួនដូចជាជាតិដែកកាល់ស្យូមផូស្វ័រវីតាមីន A វីតាមីន B ស្មុគស្មាញវីតាមីន C និងឌី។
• អាល់មេរីយ៉ូ៖ វាដើរតួក្នុងវិធីប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មព្រោះវាសំបូរទៅដោយវីតាមីនអាសូមចងចាំថាតែងតែផ្តល់ស្លឹករបស់អ្នកស្រស់និងលាងល្អ។
• ស្ពៃក្តោប៖ សំបូរទៅដោយវីតាមីន A និង C ស្ពៃក្តោបក៏មានកាល់ស្យូមបែតាការ៉ូទីនជាតិសរសៃនិងអង់តូស៊ីយ៉ានីនដែរក្រៅពីមានមាតិកាកាឡូរីទាប។
• Eggplant Scarlet៖ ជីឡូក្រៅពីមានមាតិកាកាឡូរីទាបសំបូរទៅដោយវីតាមីន A, C និងស្មុគស្មាញ B មួយចំនួនហើយវាក៏មានសារធាតុរ៉ែដូចជាជាតិដែកកាល់ស្យូមប៉ូតាស្យូមម៉ាញេស្យូមនិងផូស្វ័រនិងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម។

វិធីផ្តល់ផ្លែឈើនិងបន្លែដល់សត្វសេក

ផ្លែឈើនិងបន្លែមិនត្រឹមតែផ្តល់នូវវីតាមីនប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏មានប្រយោជន៍ផងដែរ ការពារសត្វសេករបស់យើងពីការទល់លាមក ហើយត្រូវប្រាកដថាអ្នកតែងតែមានជាតិទឹកល្អ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយពួកគេមិនត្រូវការញ៉ាំវាជារៀងរាល់ថ្ងៃទេ។ ផ្លែឈើនិងបន្លែគួរតែត្រូវបានផ្តល់ឱ្យជារៀងរាល់ថ្ងៃនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់ហើយពីមុនត្រូវលាងសម្អាតដោយទឹកឱ្យបានច្រើន។

ដូចដែលអ្នកបានឃើញរួចមកហើយអ្នកអាចផ្តល់ឱ្យសត្វសេករបស់អ្នកនូវអាហារជាច្រើនប្រភេទទោះបីជាវាត្រូវបានណែនាំឱ្យអ្នកប្រើតែរបស់ដែលបានរៀបរាប់ក៏ដោយ ផ្លែឈើនិងបន្លែខ្លះអាចពុលឧទាហរណ៍ខ្លះនៃផ្លែឈើទាំងនេះមានដូចជាផ្លែបឺរក្រូចឆ្មាផ្លែក្រូចឬខ្ទឹមបារាំង។ ការថែរក្សារបបអាហាររបស់សត្វសេករបស់អ្នកនឹងធ្វើឱ្យវាមានសុខភាពល្អនិងរីករាយជាងមុន។

ឥឡូវនេះអ្នកដឹងពីអ្វីដែលសត្វសេកបរិភោគអ្នកប្រហែលជាចាប់អារម្មណ៍អត្ថបទនេះអំពីប្រដាប់ក្មេងលេងល្អបំផុតសម្រាប់សត្វសេក។

ប្រសិនបើអ្នកចង់អានអត្ថបទបន្ថែមស្រដៀងនឹង ផ្លែឈើនិងបន្លែសម្រាប់សត្វកកេរយើងសូមណែនាំឱ្យអ្នកបញ្ចូលផ្នែករបបអាហារមានតុល្យភាពរបស់យើង។