ដេលបេញចិត្ដ
- បន្លែដែលឆ្មាអាចស៊ីបាន
- ផ្លែឈើដែលឆ្មាអាចស៊ីបាន
- បន្លែនិងផ្លែឈើល្អសម្រាប់ឆ្មា
- ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារឆ្មា
- ឆ្មាបន្សាបជាតិពុល
- ផ្លែឈើនិងបន្លែហាមឃាត់សម្រាប់ឆ្មា
- ផ្លែឈើពុលសម្រាប់ឆ្មា
- បន្លែពុលសម្រាប់ឆ្មា
ថ្វីត្បិតតែឆ្មាជាសត្វដែលស៊ីសាច់អ្នកម្តងម្កាលអ្នកអាចផ្តល់ជូនពួកគេនូវផ្លែឈើនិងបន្លែមួយចំនួនដែលត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ឆ្មា។ វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវប្រយ័ត្នឱ្យបានខ្ពស់ព្រោះមានអាហារខ្លះដែលមិនល្អចំពោះឆ្មាដូចជាទំពាំងបាយជូរ។
បន្តអានអត្ថបទ PeritoAnimal នេះហើយស្វែងយល់បន្ថែមអំពី ផ្លែឈើដែលឆ្មាអាចញ៉ាំបាន និងបន្លែណាដែលត្រូវបានណែនាំសម្រាប់សត្វឆ្មា។ អាហារសម្រាប់ការប្រើប្រាស់របស់មនុស្សដែលគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលអាចនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍រាប់មិនអស់ដល់ជីវិតសត្វជ្រូក!
បន្លែដែលឆ្មាអាចស៊ីបាន
បន្លែឆ្មាគួរតែត្រូវបានគេដាំឱ្យពុះនិងតិចតួច។ បន្លែល្អ ៗ សម្រាប់សត្វចិញ្ចឹមគឺ៖
- ការ៉ុតឆ្អិន៖ វាគឺជាអាហារដែលងាយរំលាយសំបូរជាតិសរសៃនិងវីតាមីន។ វាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវគុណភាពនៃរោមសត្វ pussies ជួយក្នុងដំណើរការត្រឹមត្រូវនៃសារពាង្គកាយនិងត្រូវបានរំលាយលឿនជាងបន្លែដទៃទៀត។
- សណ្តែកឆ្អិន៖ សម្បូរប្រូតេអ៊ីនបន្លែវីតាមីនបេ ១២ និងម៉ាញេស្យូម។
- ល្ពៅឆ្អិន៖ វាងាយស្រួលរំលាយនិងល្អសម្រាប់លាយជាមួយសាច់។
- ត្រសក់ឆៅឬឆ្អិន៖ គឺជាបន្លែដែលមានទឹកច្រើន។ ប្រសិនបើអ្នកសំរេចចិត្តផ្តល់វាឆៅវាអាចដូចជាការព្យាបាលឆ្មា។
- សាឡាត់ឆៅឬឆ្អិន៖ សំបូរជាតិសរសៃនិងទឹកហើយមិនមានជាតិខ្លាញ់។
- សណ្តែកបៃតង: វាមានសំណើមខ្លាំងសំបូរជាតិសរសៃនិងវីតាមីន។
- ដំឡូងផ្អែម: វាអាចត្រូវបានផ្តល់ជូនជាមួយសាច់ថ្លើមមាន់។
ការចង់ដឹងចង់ឃើញ៖ មនុស្សខ្លះជឿថាឆ្មាខ្លាចត្រសក់។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ស្រាយអាថ៌កំបាំងនេះសូមមើលអត្ថបទរបស់យើងអំពីហេតុអ្វីបានជាឆ្មាខ្លាចត្រសក់?
ផ្លែឈើដែលឆ្មាអាចស៊ីបាន
ថ្វីបើផ្លែឈើមានជាតិស្ករច្រើនក៏ដោយបើគ្រប់គ្រងក្នុងកម្រិតតូចអាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍យ៉ាងច្រើនដល់សុខភាពរបស់អ្នកប៉ុន្តែសូមចងចាំថាវាមិនគួរជាមូលដ្ឋាននៃរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់សត្វឡើយ។ ផ្លែឈើដែលឆ្មាអាចបរិភោគបានគឺ៖
- ផ្លែស្ត្របឺរី៖ សម្បូរវីតាមីន C និងជាតិសរសៃ។
- Melon៖ សំបូរទៅដោយសារធាតុរ៉ែវីតាមីន A, B និងវីតាមីន C វាគឺជាផ្លែឈើដែលផ្តល់ភាពស្រស់ស្រាយយ៉ាងខ្លាំងដែលត្រូវបានផ្តល់អនុសាសន៍សម្រាប់រដូវក្តៅឬជារង្វាន់។
- waterឡឹក៖ អាចត្រូវបានផ្តល់ជូនតាមរបៀបដូចផ្លែonឡឹកនិងជាវិធីល្អដើម្បីរក្សាឆ្មារបស់អ្នកអោយមានជាតិទឹកនៅរដូវក្តៅព្រមទាំងសំបូរវីតាមីនអាប៊ី ៦ និងវីតាមីនសេ
- ផ្លែប៉ោម៖ ល្អបំផុតដែលត្រូវផ្តល់ជូនជាការផ្តល់ជូន។
- Peach៖ ឆ្មាជាធម្មតាចូលចិត្តផ្លែឈើនេះ។
- Pear៖ សំបូរជាតិសរសៃវីតាមីន A និងវីតាមីន C វាក៏ត្រូវបានផ្តល់ជូនជារង្វាន់ដល់សត្វឆ្មាផងដែរ។
សូមចងចាំថាមុនពេលផ្តល់ផ្លែឈើដល់ឆ្មាអ្នកត្រូវដកគ្រាប់ពូជនិង/ឬរណ្តៅចេញព្រោះវាមិនអាចរំលាយបានហើយអាចបង្កបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរ។
បន្លែនិងផ្លែឈើល្អសម្រាប់ឆ្មា
ផ្លែឈើមិនគួរត្រូវបានចាត់ទុកថាជាអាហារធម្មតានៅក្នុងរបបអាហាររបស់ឆ្មានោះទេ។ វិធីល្អបំផុតដើម្បីផ្តល់ជូនវាគឺជាអាហារសម្រន់ជំនួសអាហារសម្រន់។ ដូចគ្នានេះដែរកើតឡើងជាមួយបន្លែពួកគេមិនគួរជាមូលដ្ឋាននៃរបបអាហារឡើយហើយគួរតែត្រូវបានគេប្រើជាអាហារបំពេញបន្ថែមជាធម្មតាត្រូវបានអមដោយសាច់ឬត្រីដែលគួរតែជាអាហារចម្បង។
ក្នុងករណីណាក៏ដោយជាការល្អបំផុតដែលអ្នកស្វែងរកពេទ្យសត្វដែលទុកចិត្តដើម្បីឱ្យគាត់អាចធ្វើផែនការរបបអាហារសមស្របតាមតម្រូវការជាក់លាក់របស់ឆ្មា។ ប្រសិនបើអ្នកជ្រើសរើសយកម្ហូបឆ្មាធ្វើនៅផ្ទះសូមមើលអត្ថបទរបស់យើងជាមួយជម្រើសរូបមន្តត្រីខ្លះ។
ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារឆ្មា
ឆ្មាគឺជាសត្វស៊ីសាច់សុទ្ធ។ ពួកវាមិនមែនជាសត្វពាហនៈដូចមនុស្សនិងសូម្បីតែឆ្កែទេ។ ពោះវៀនមានទំហំតូចណាស់ហើយមិនត្រូវបានរៀបចំដើម្បីរំលាយសរសៃបន្លែទេពោលគឺឧបករណ៍រំលាយអាហាររបស់ឆ្មាត្រូវបានរៀបចំសម្រាប់ការរំលាយអាហារប្រូតេអ៊ីនសត្វពោលគឺសាច់និងត្រី។ ដូច្នេះក្នុងករណីណាក៏ដោយការទទួលទានបន្លែមិនលើសពី ១៥% នៃរបបអាហារសរុប។
ឆ្មាបន្សាបជាតិពុល
ឆ្មាអាចបន្សាបជាតិពុលដោយខ្លួនឯងជាមួយរុក្ខជាតិខ្លះដូច្នេះវាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការដាំគ្រាប់ពូជបក្សីដើម្បីឱ្យសត្វឆ្មាអាចស៊ីពន្លកនិងបន្សាបជាតិពុលដោយខ្លួនឯងដោយគ្មានគ្រោះថ្នាក់។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយសូមប្រយ័ត្នព្រោះមានរុក្ខជាតិខ្លះពុលដល់ឆ្មាដែលអាចបណ្តាលឱ្យពុល។
ផ្លែឈើនិងបន្លែហាមឃាត់សម្រាប់ឆ្មា
ទោះបីជាមានផ្លែឈើនិងបន្លែល្អ ៗ ជាច្រើនសម្រាប់ឆ្មាក៏ដោយក៏មានអាហារខ្លះដែលអាចពុលដូច្នេះយើងបានទុកបញ្ជីផ្លែឈើនិងបន្លែហាមឃាត់សម្រាប់ឆ្មា៖
ផ្លែឈើពុលសម្រាប់ឆ្មា
- ទំពាំងបាយជូ;
- ហុចទំពាំងបាយជូ;
- ផ្លែបឺរ;
- ចេក;
- ពណ៌ទឹកក្រូច;
- ក្រូចឆ្មា;
- ក្រូចឃ្វិច;
- ក្រូចត្លុង។
បន្លែពុលសម្រាប់ឆ្មា
- ខ្ទឹមបារាំង;
- ខ្ទឹមស;
- ដំឡូងឆៅ;
- ប៉េងប៉ោះ។
ស្វែងយល់ពីមូលហេតុដែលអាហារទាំងនេះបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ឆ្មានៅក្នុងអត្ថបទរបស់យើងស្តីពីផ្លែឈើនិងបន្លែហាមឃាត់សម្រាប់ឆ្មា។