ដេលបេញចិត្ដ
- 1. ឆ្មាទទួលរងពីកំដៅ - ការពារជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល
- 2. ឆ្មាមានអារម្មណ៍កក់ក្តៅ - ផ្តល់ឱ្យឆ្មានូវបរិយាកាសត្រជាក់
- ៣. ធានាឱ្យមានជាតិទឹកគ្រប់គ្រាន់
- 4. ងូតទឹកឆ្មានៅរដូវក្តៅ
- 5. ការធ្វើដំណើរនៅរដូវក្តៅ
ជាមួយនឹងការមកដល់នៃអាកាសធាតុល្អសីតុណ្ហភាពខ្ពស់ក៏លេចឡើងហើយជាមួយពួកគេមានការព្រួយបារម្ភពីអាណាព្យាបាលក្នុងការរក្សាឆ្មារបស់អ្នកឱ្យឆ្ងាយពីគ្រោះថ្នាក់នៃកំដៅ។ ដើម្បីសម្រេចបាននេះនៅក្នុងអត្ថបទ PeritoAnimal នេះយើងនឹងប្រមូលអ្វីដែលល្អបំផុត គន្លឹះដើម្បីការពារឆ្មាពីកំដៅ។
តាមវិធីនេះបន្ថែមពីលើការថែរក្សាសុខុមាលភាពរបស់វាយើងនឹងការពារសត្វឆ្មាពីការរងនូវការភ័យខ្លាចនិងគ្រោះថ្នាក់ដល់ជីវិត ការក្ស័យធន។ ដូចដែលយើងនឹងឃើញហើយការការពារគឺជាឧបករណ៍មូលដ្ឋានសម្រាប់មិនទទួលយកហានិភ័យដែលមិនចាំបាច់។ ប្រសិនបើអ្នកគិតថាឆ្មារបស់អ្នកក្តៅសូមបន្តអាន!
1. ឆ្មាទទួលរងពីកំដៅ - ការពារជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល
តើឆ្មាចូលចិត្តកំដៅទេ? បាទឬចាស៎វាពិតណាស់, ពួកគេចូលចិត្តនិយាយកុហកនៅលើព្រះអាទិត្យ ទាញយកអត្ថប្រយោជន៍ពីកាំរស្មីណាមួយឬកំដៅរបស់វិទ្យុសកម្មដូចដែលយើងបានឃើញនៅក្នុងភាពជឿជាក់របស់អ្នក។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយនៅពេលដែលសីតុណ្ហភាពឡើងខ្ពស់ពួកគេក៏ត្រូវការការពារខ្លួនពីកម្តៅថ្ងៃផងដែរព្រោះកំដៅខ្លាំងពេកអាចបង្កឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរដូចជាការឡើងកំដៅដែលជាបញ្ហា។ អាចស្លាប់ សម្រាប់ឆ្មារបស់យើង។ ជាលទ្ធផលនៃការប៉ះពាល់ទៅនឹងសីតុណ្ហភាពខ្ពស់ការឡើងកំដៅខ្លាំងនោះគឺការកើនឡើងនៃសីតុណ្ហភាពរាងកាយដែលបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មជាបន្តបន្ទាប់នៅក្នុងរាងកាយដែលអាចបណ្តាលឱ្យស្លាប់។
ឆ្មាដែលទទួលរងពីការឡើងកំដៅនឹងបង្ហាញរោគសញ្ញាដូចជា ដកដង្ហើមពិបាកដកដង្ហើមការឡើងក្រហមខ្លាំងនៅក្នុងភ្នាសរំអិល, ក្តៅខ្លួន, ក្អួត, ហូរឈាមនិងសូម្បីតែឆក់ដែលអាចបណ្តាលឱ្យស្លាប់។ យើងត្រូវតែស្វែងរកការយកចិត្តទុកដាក់ពីពេទ្យសត្វជាបន្ទាន់។
ដូចមនុស្សដែរការប៉ះពាល់នឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យដោយផ្ទាល់អាចបណ្តាលមកពីការឡើងកំដៅ រលាកជាពិសេសនៅលើច្រមុះនិងត្រចៀកនិងនៅឆ្មាដែលមានរោមពណ៌ស។ ដើម្បីជៀសវាងផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរទាំងនេះយើងនឹងពន្យល់នៅក្នុងផ្នែកខាងក្រោមនេះការប្រុងប្រយ័ត្នខ្លះដើម្បីការពារឆ្មាពីកំដៅ។
2. ឆ្មាមានអារម្មណ៍កក់ក្តៅ - ផ្តល់ឱ្យឆ្មានូវបរិយាកាសត្រជាក់
សីតុណ្ហាភាពល្អបំផុតសម្រាប់ឆ្មាពោលគឺសីតុណ្ហាភាពរាងកាយធម្មតារបស់វាខ្ពស់ជាងមនុស្សបន្តិចប៉ុន្តែអ្នកត្រូវគិតពីវា។ ការលំបាកក្នុងការធ្វើឱ្យត្រជាក់ដោយខ្លួនឯង។ អ្វីដែលមនុស្សសម្រេចបានយ៉ាងងាយស្រួលតាមរយៈការបែកញើសចំពោះឆ្មាគឺស្មុគស្មាញជាងព្រោះពួកគេត្រូវការលិតខ្លួនដើម្បីធ្វើឱ្យត្រជាក់ដោយមានជំនួយពីទឹកមាត់។ ឆ្មាអាចញើសបានតែតាមរយៈផ្លាប់របស់វា។
ដូច្នេះវាមិនចាំបាច់សួរថាតើសីតុណ្ហាភាពអ្វីដែលឆ្មាគួរផ្តល់នោះទេព្រោះនេះនឹងស្រដៀងនឹងកំដៅដែលយើងអាចទប់ទល់បាន។ ដូច្នេះសីតុណ្ហាភាពល្អបំផុតសម្រាប់ឆ្មាមួយក៏នឹងល្អសម្រាប់យើងផងដែរទាំងនៅរដូវក្តៅនិងរដូវរងា។ ក្នុងករណីនេះមានខ្លះ គន្លឹះបន្ថែមដើម្បីការពារឆ្មាពីកំដៅ ដែលអាចត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងបរិស្ថានរបស់អ្នក:
- ឆ្មានឹងធ្វើបានល្អគ្រប់វិធានការដែលយើងធ្វើដើម្បីរក្សាសីតុណ្ហភាពមានផាសុខភាពនៅក្នុងផ្ទះរបស់យើងរួមទាំងការប្រើប្រាស់ធនធានដូចជា ម៉ាស៊ីនត្រជាក់ឬកង្ហារ.
- យកល្អអ្នកគួរបិទវាំងននឬវាំងននបិទនៅក្នុងបន្ទប់ដែលមានពន្លឺព្រះអាទិត្យខ្លាំងបំផុត។
- គួរបើកបង្អួចដើម្បីខ្យល់ចេញចូលនិងធ្វើឱ្យផ្ទះត្រជាក់។ វាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការប្រុងប្រយ័ត្នដើម្បីចៀសវាងការធ្លាក់ព្រោះវាជារឿងធម្មតាដែលឆ្មាលោតពីបង្អួចនិងយ៉។ តាមពិតទៅនេះគឺជារឿងធម្មតាដែលវាត្រូវបានគេស្គាល់ថាជារោគសញ្ញាឆ្មាឆត្រយោងហើយអាចបណ្តាលឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរនិងអាចស្លាប់ទៀតផងដូច្នេះវាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការតំឡើងបង្អួចការពារដូចជា មុង.
- នៅពេលណាដែលយើងទុកឆ្មារបស់យើងតែម្នាក់ឯងគាត់គួរតែមានកន្លែងដែលមានម្លប់ហើយអាចទទួលបានទឹកសាប។ បន្ទប់ទឹកជាទូទៅគឺជាកន្លែងល្អព្រោះក្បឿងនៅត្រជាក់ហើយវាមិនមែនជារឿងចម្លែកទេដែលឃើញសត្វឆ្មាដេកនៅកន្លែងដូចជាលិចឬប៊ូឌីតផងដែរ។
- ប្រសិនបើឆ្មាមានឱកាស ទៅបរទេស នៅក្នុងតំបន់ដែលមានការគ្រប់គ្រងដូចជារានហាលឬសួនច្បារយើងក៏ត្រូវធានាលទ្ធភាពនៃម្លប់និងទឹក។
- ជាចុងក្រោយចៀសវាងការធ្វើលំហាត់ប្រាណលឿន ៗ ឬហ្គេមហើយរត់ក្នុងពេលមានកំដៅខ្លាំង។
៣. ធានាឱ្យមានជាតិទឹកគ្រប់គ្រាន់
ក្នុងចំណោមដំបូន្មានដើម្បីការពារឆ្មាពីកំដៅ។ តួនាទីរបស់ទឹកគឺជាមូលដ្ឋាន ដើម្បីធ្វើឱ្យវាត្រជាក់នៅរដូវក្តៅ។ ឆ្មាពេលខ្លះមានការស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការផ្តល់ជាតិទឹកដល់ខ្លួនឯងដូច្នេះវាជាការសំខាន់ដើម្បីលើកទឹកចិត្តពួកគេឱ្យផឹកទឹក។ វាត្រូវបានគេដឹងថាពួកគេត្រូវបានទាក់ទាញដោយទឹកដែលកំពុងរត់មិនថាមកពីម៉ាស៊ីនឬមកពី ប្រភព ពិសេសសម្រាប់ឆ្មាដែលត្រូវបានប្រើជាប្រភពទឹកផឹក
នៅរដូវក្តៅវាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការធានាថាទឹកនៅតែស្រស់ដូច្នេះយើងគួរតែផ្លាស់ប្តូរវាច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ឆ្មាខ្លះចូលចិត្ត លេងជាមួយដុំទឹកកកដែលអាចជាល្បិចដើម្បីធ្វើឱ្យត្រជាក់និងផឹកទឹកបានច្រើន។ ផ្តល់អោយ អាហារសើមឬទំពាំងបាយជូរ ការផឹកទឹកក៏អាចជួយឱ្យពួកគេរក្សាជាតិទឹកបានដែរជាពិសេសមានសារៈសំខាន់ចំពោះឆ្មាដែលមានបញ្ហាតំរងនោមឬតូចបំផុតមនុស្សចាស់ពិការខួរក្បាលឬឈឺដោយសារពួកវាជាប្រជាជនងាយរងគ្រោះ។
4. ងូតទឹកឆ្មានៅរដូវក្តៅ
អាវរោមសត្វចិញ្ចឹមរបស់យើងដើរតួយ៉ាងសំខាន់នៅពេលការពារវាពីព្រះអាទិត្យដូច្នេះគន្លឹះមួយក្នុងការការពារឆ្មាពីកំដៅគឺទាក់ទងនឹងការថែរក្សារោមរបស់វា។ ដូចដែលបានរៀបរាប់រួចមកហើយរោមសត្វអាចជួយការពារកំដៅនិងការពារស្បែកពីការ sunburn ។ ថ្វីត្បិតតែឆ្មារក្សាទម្លាប់ថែទាំផ្ទាល់ខ្លួនយ៉ាងល្អិតល្អន់ក៏ដោយយើងអាចជួយពួកគេបាន ការដុសធ្មេញញឹកញាប់។ តាមវិធីនេះយើងជួយបំបាត់សក់ងាប់។
យើងក៏អាចងូតទឹកឱ្យឆ្មារបស់យើងនៅរដូវក្តៅដែរប៉ុន្តែវាអាចធ្វើឱ្យស្រស់ស្រាយជាងមុនដើម្បីកំណត់ខ្លួនយើងឱ្យតែមួយ កន្សែងសើមជាមួយទឹកសាប (មិនត្រជាក់) ឬដៃសើមផ្ទាល់របស់យើងនៅលើខ្នងនិងក្បាលរបស់គាត់។ វិធីនេះទឹកនឹងដើរតួដូចជាទឹកមាត់របស់អ្នកហើយការហួតនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកនឹងជួយឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ស្រស់ស្រាយ។
ផងដែរប្រសិនបើឆ្មាចូលចិត្តសើមយើងអាចផ្តល់ជូនក អាងងូតទឹកឬអាងតូច ជាមួយទឹកពីរបីសង់ទីម៉ែត្រដូច្នេះវាគ្របដណ្តប់តែផ្នែកខាងក្រោមនៃជើងប៉ុណ្ណោះដើម្បីឱ្យគាត់អាចលេងនិងត្រជាក់បានតាមចិត្ត។ យើងអាចដាក់អាងហែលទឹកនេះដែលអាចមានទំហំតូចនៅលើយ៉រឬរានហាលឬសូម្បីតែនៅខាងក្នុងអាងងូតទឹកឬផ្កាឈូកប្រសិនបើយើងចង់ជៀសវាងការសើមកម្រាលឥដ្ឋ។
5. ការធ្វើដំណើរនៅរដូវក្តៅ
ជាចុងក្រោយប្រសិនបើយើងធ្វើចលនាឆ្មាក្នុងកំដៅខ្លាំងគ្រាន់តែយកវាទៅពេទ្យសត្វយើងគួរតែធ្វើតាមការណែនាំខ្លះដើម្បីការពារវាពីកំដៅដូចជា ធ្វើដំណើរក្នុងម៉ោងត្រជាក់ជាងនៃថ្ងៃនោះគឺជារឿងដំបូងនៅពេលព្រឹកឬម៉ោងចុងក្រោយនៅពេលរសៀលនិងពេលយប់
បើដំណើរវែងឆ្ងាយយើងត្រូវតែឈប់គ្រប់ពេល ផ្តល់ទឹកនិង/ឬត្រជាក់វា។ ប្រសិនបើយើងកំពុងធ្វើដំណើរជាមួយសត្វឆ្មានៅវិស្សមកាលយើងត្រូវកត់សំគាល់លេខទូរស័ព្ទរបស់ពេទ្យសត្វនៅក្នុងតំបន់រួមទាំងអ្នកដែលផ្តល់សេវាកម្មសង្គ្រោះបន្ទាន់។ វាក៏ចាំបាច់ផងដែរ កុំទុកមិត្តដែលមានរោមរបស់យើងតែម្នាក់ឯងនៅក្នុងឡាន នៅពេលសីតុណ្ហាភាពខ្ពស់ដូច្នេះគាត់អាចស្លាប់ដោយសារជំងឺគ្រុនក្តៅដូចយើងបានពន្យល់។
