តើឆ្មាអាចញ៉ាំសូកូឡាបានទេ?

ដេលបេញចិត្ដ

• សូកូឡាសម្រាប់ឆ្មា
• ហេតុអ្វីបានជាអ្នកមិនអាចផ្តល់សូកូឡាដល់ឆ្មា?
• រោគសញ្ញាឆ្មាពុលសូកូឡា
• ឆ្មារបស់ខ្ញុំញ៉ាំសូកូឡា៖ អ្វីដែលត្រូវធ្វើ
• ឆ្មារបស់ខ្ញុំញ៉ាំសូកូឡា៖ តើគាត់គួរក្អួតទេ?

អូ សូកូឡា វាគឺជាបង្អែមមួយក្នុងចំណោមបង្អែមដែលត្រូវបានគេប្រើប្រាស់និងកោតសរសើរបំផុតនៅលើពិភពលោកដោយមានសូម្បីតែអ្នកដែលប្រកាសថាខ្លួនឯងញៀនវាក៏ដោយ។ ដោយសារតែវាឆ្ងាញ់ដូច្នេះវាអាចទៅរួចដែលម្ចាស់សត្វចិញ្ចឹមខ្លះចង់ចែករំលែកភាពឆ្ងាញ់នេះជាមួយដៃគូសត្វឆ្មារបស់ពួកគេហើយឆ្ងល់ថាតើឆ្មាអាចញ៉ាំសូកូឡាបានដែរឬទេ?

ខណៈពេលដែលមានអាហារមនុស្សខ្លះដែលឆ្មាអាចទទួលទានបានសូកូឡាគឺជាអាហារមួយក្នុងចំណោម អាហារឆ្មាពុលដែលអាចប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់សុខភាពនិងសុខុមាលភាពរបស់ពួកគេ។ ដូច្នេះអ្នកមិនគួរផ្តល់ឬទុកអាហារឬភេសជ្ជៈដែលមានសូកូឡានិង/ឬនិស្សន្ទវត្ថុរបស់វានៅឆ្ងាយពីសត្វឆ្មាឡើយ។

នៅក្នុងអត្ថបទនេះដោយ PeritoAnimal យើងនឹងពន្យល់ប្រសិនបើ ឆ្មាអាចញ៉ាំសូកូឡា ហើយតាមវិធីនេះអ្នកអាចស្គាល់ដៃគូសត្វឆ្មារបស់អ្នកកាន់តែច្បាស់និងផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវជីវជាតិល្អបំផុត។ បន្តអាន!

សូកូឡាសម្រាប់ឆ្មា

មូលហេតុចំបងដែលឆ្មាមិនអាចញ៉ាំសូកូឡាបានព្រោះអាហារនេះមានសារធាតុពីរដែលរាងកាយមិនអាចរំលាយបាន៖ កាហ្វេអ៊ីននិងធូបូមីន.

សារធាតុទីមួយគឺអេ ជាតិកាហ្វេអ៊ីនត្រូវបានគេស្គាល់យ៉ាងច្បាស់ថាមានវត្តមាននៅក្នុងអាហារនិងភេសជ្ជៈជាច្រើនប្រភេទដែលយើងប្រើប្រាស់ជារៀងរាល់ថ្ងៃជាពិសេសកាហ្វេនិងនិស្សន្ទវត្ថុរបស់វា។ ធី theobromineនៅក្នុងវេនគឺជាសមាសធាតុដែលមិនសូវមានប្រជាប្រិយមានវត្តមាននៅក្នុងសណ្តែកកាកាវហើយអាចត្រូវបានបន្ថែមដោយសិប្បនិម្មិតទៅក្នុងសូកូឡាកំឡុងពេលផលិតនៅក្នុងឧស្សាហកម្មនេះ។

ហេតុអ្វីបានជាថេបូប្រូមីនត្រូវបានបន្ថែមទៅសូកូឡា? ជាទូទៅដោយសារតែរួមជាមួយជាតិកាហ្វេអ៊ីនសារធាតុនេះទទួលខុសត្រូវចំពោះការបង្កឱ្យមានអារម្មណ៍ សុភមង្គលភាពរីករាយការសំរាកលំហែឬការរំញោច ដែលយើងមានអារម្មណ៍នៅពេលទទួលទានអាហារនេះ។ ថ្វីត្បិតតែមិនសូវមានជាតិកាហ្វេអ៊ីនក៏ដោយថេបូប្រូមីនមានឥទ្ធិពលអូសបន្លាយនិងធ្វើសកម្មភាពដោយផ្ទាល់លើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទដែលប៉ះពាល់ដល់មុខងារបេះដូងប្រព័ន្ធដង្ហើមនិងសាច់ដុំផងដែរ។

ចំពោះមនុស្សការទទួលទានសូកូឡាកម្រិតមធ្យមអាចផ្តល់នូវសកម្មភាពរំញោចថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តឬបង្កើនថាមពល។ ប៉ុន្តែឆ្មានិងឆ្កែ មិនមានអង់ស៊ីមដើម្បីរំលាយសូកូឡា ឬរំលាយសារធាតុទាំងពីរនេះដែលបានរៀបរាប់រួចហើយ។ សម្រាប់ហេតុផលនេះភេសជ្ជៈនិងអាហារដែលមានសូកូឡាឬកាកាវគឺជាអាហារហាមឃាត់សម្រាប់ឆ្មា។

វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថាសូកូឡាមាន ជាតិស្ករនិងខ្លាញ់ នៅក្នុងការពិពណ៌នារបស់វាដែលនាំឱ្យមានតម្លៃថាមពលខ្ពស់។ ដូច្នេះការប្រើប្រាស់របស់វាក៏អាចនាំឱ្យឡើងទម្ងន់យ៉ាងឆាប់រហ័សក៏ដូចជាការកើនឡើងកម្រិតជាតិគ្លុយកូសនិងកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាម។

លើសពីនេះសូកូឡាពាណិជ្ជកម្មជារឿយៗរួមបញ្ចូលទឹកដោះគោនៅក្នុងរូបមន្តអាហារូបត្ថម្ភរបស់វាដែលអាចបង្កឱ្យមានអាឡែស៊ីនៅក្នុងឆ្មាផងដែរ។ សូមចងចាំថាផ្ទុយពីអ្វីដែលរឿងព្រេងបានអះអាងទឹកដោះគោមិនមែនជាអាហារសមស្របសម្រាប់ឆ្មាទេព្រោះភាគច្រើននៃឆ្មាពេញវ័យគឺមិនអត់ឱនចំពោះជាតិ lactose ។ បន្ទាប់មកយើងអាចសន្និដ្ឋានបាន សូកូឡាគឺអាក្រក់សម្រាប់ឆ្មា.

ហេតុអ្វីបានជាអ្នកមិនអាចផ្តល់សូកូឡាដល់ឆ្មា?

ប្រសិនបើឆ្មាញ៉ាំសូកូឡាវានឹងបណ្តាលឱ្យពិបាករំលាយជាតិកាហ្វេអ៊ីននិងថូបូមីន។ ឆ្មាជាធម្មតាមាន បញ្ហារំលាយអាហារ បន្ទាប់ពីទទួលទានសូកូឡាដូចជាក្អួតចង្អោរនិងរាគ។ វាក៏អាចសង្កេតឃើញពីការផ្លាស់ប្តូរឥរិយាបថទម្លាប់និងរោគសញ្ញានៃភាពផ្ចង់អារម្មណ៍ថប់បារម្ភឬភ័យផងដែរដោយសារឥទ្ធិពលរំញោចនៃសារធាតុទាំងពីរនេះ។

រោគសញ្ញាឆ្មាពុលសូកូឡា

ជាទូទៅរោគសញ្ញាទាំងនេះលេចឡើងក្នុងកំឡុងពេល ២៤ ឬ ៤៨ ម៉ោងក្រោយមក ការប្រើប្រាស់ដែលជាពេលវេលាជាមធ្យមដែលរាងកាយរបស់អ្នកត្រូវការដើម្បីកំចាត់ជាតិកាហ្វេអ៊ីននិងធូបូមីនពីរាងកាយរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើសត្វឆ្មាបានញ៉ាំសូកូឡាក្នុងបរិមាណច្រើននោះផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរផ្សេងទៀតអាចនឹងលេចឡើងដូចជា ប្រកាច់, ញ័រ, សន្លឹម, ពិបាកដកដង្ហើមនិងធ្វើចលនានិងសូម្បីតែផ្លូវដង្ហើមបរាជ័យ។ នៅពេលអ្នកសម្គាល់ឃើញរោគសញ្ញាទាំងនេះសូមកុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការទៅគ្លីនិកពេទ្យសត្វជាបន្ទាន់។

ឆ្មារបស់ខ្ញុំញ៉ាំសូកូឡា៖ អ្វីដែលត្រូវធ្វើ

ដូច ឆ្មាមិនភ្លក្សរសជាតិស្ករគ្រាប់ ហើយបានបង្កើតការបដិសេធដោយធម្មជាតិចំពោះប្រភេទអាហារនេះវាទំនងជាឆ្មារបស់អ្នកនឹងមិនទទួលទានអាហារនេះនៅពេលអវត្តមានរបស់អ្នកទោះបីជាអ្នកទុកវានៅជិតក៏ដោយ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយឆ្មាជាពិសេសចង់ដឹងចង់ឃើញដូច្នេះយើងណែនាំអ្នក ជៀសវាងការទុកសូកូឡានៅចំងាយឆ្ងាយក៏ដូចជាប្រភេទផលិតផលម្ហូបអាហារភេសជ្ជៈឬសារធាតុដែលអាចមានជាតិពុលឬអាឡែស៊ី។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើហេតុផលខ្លះអ្នកសង្ស័យថាឆ្មារបស់អ្នកបានញ៉ាំអាហារឬភេសជ្ជៈដែលមានសូកូឡានោះអ្វីដែលល្អបំផុតដែលត្រូវធ្វើគឺត្រូវនាំឆ្មារបស់អ្នកភ្លាមៗទៅ វីអ៊ីធី។ នៅក្នុងគ្លីនិកពេទ្យសត្វអ្នកជំនាញនឹងអាចពិនិត្យស្ថានភាពសុខភាពឆ្មារបស់អ្នករកឃើញរោគសញ្ញាដែលអាចទាក់ទងនឹងការលេបថ្នាំនេះនិងបង្កើតវិធីព្យាបាលសមស្រប។

ការព្យាបាលនឹងអាស្រ័យលើស្ថានភាពសុខភាពរបស់ឆ្មានីមួយៗនិងអាស្រ័យលើបរិមាណសូកូឡាដែលត្រូវទទួលទាន។ ប្រសិនបើវាជាកំរិតតូចនិងគ្មានគ្រោះថ្នាក់មានតែការសង្កេតគ្លីនិកប៉ុណ្ណោះដែលចាំបាច់ដើម្បីផ្ទៀងផ្ទាត់ថាកូនឆ្មាមិនបង្ហាញរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះនិងរក្សាសុខភាពល្អ។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើឆ្មារបស់អ្នកលេបថ្នាំក្នុងកំរិតខ្ពស់ជាងនេះពេទ្យសត្វនឹងពិនិត្យមើលលទ្ធភាពនៃការលេបថ្នាំមួយ។ ការលាងសម្អាតក្រពះក៏ដូចជាលទ្ធភាពនៃការគ្រប់គ្រង ថ្នាំដើម្បីគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញា ដែលអាចកើតមានដូចជាការប្រកាច់និងការស្ទះសរសៃឈាមបេះដូង

ឆ្មារបស់ខ្ញុំញ៉ាំសូកូឡា៖ តើគាត់គួរក្អួតទេ?

នៅពេលអ្នកដឹងថាឆ្មារបស់អ្នកបានស៊ី អាហារឆ្មាពុលដូចជាសូកូឡាគ្រូបង្រៀនជាច្រើនគិតភ្លាមៗអំពីការធ្វើឱ្យពួកគេក្អួត។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយការជម្រុញឱ្យក្អួតគឺជាវិធានការដែលបានណែនាំនៅពេលតែប៉ុណ្ណោះ លេប ១ ឬ ២ ម៉ោងក្រៅពីត្រូវការគិតគូរពីសារធាតុឬអាហារណាដែលឆ្មាស៊ី។ បន្ទាប់ពីពេលនេះការក្អួតចង្អោរនៅឆ្មាមិនមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការកំចាត់សារធាតុពុលហើយថែមទាំងអាចបំផ្លាញបំពង់រំលាយអាហារទៀតផង។

ជាការពិតវាចាំបាច់ណាស់ដែលត្រូវដឹងអំពីជំនួយដំបូងក្នុងករណីពុលដើម្បីធ្វើសកម្មភាពប្រកបដោយសុវត្ថិភាពនិងប្រសិទ្ធភាពប្រសិនបើកូនឆ្មាស៊ីចំណីអាហារឬសារធាតុពុល។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយដូចដែលអ្នកមិនប្រាកដថាពេលវេលាបានកន្លងផុតទៅតាំងពីពេលទទួលទានសារធាតុនោះអ្វីដែលល្អបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបានគឺត្រូវយកសត្វឆ្មាទៅរក គ្លីនិកពេទ្យសត្វ។

ក្នុងករណីកូនឆ្មាការយកចិត្តទុកដាក់ខាងពេទ្យសត្វនឹងមានសារៈសំខាន់ដោយមិនគិតពីពេលវេលាដែលបានកន្លងផុតទៅចាប់តាំងពីការប្រើប្រាស់ឬបរិមាណដែលបានលេប។

ប្រសិនបើអ្នកចង់អានអត្ថបទបន្ថែមស្រដៀងនឹង តើឆ្មាអាចញ៉ាំសូកូឡាបានទេ?យើងសូមណែនាំឱ្យអ្នកបញ្ចូលផ្នែកបញ្ហាថាមពលរបស់យើង។