ដេលបេញចិត្ដ
- កន្លែងលេងឆ្កែ
- គម្រោងលម្អិត
- ការសម្របខ្លួន
- តំបន់ធំ ៗ
- សុខភាព
- អន្តរកម្ម
- ការថែទាំចាំបាច់នៅក្នុងសួនកុមារឆ្កែ
- 1. ការចាក់ថ្នាំបង្ការ
- 2. កអាវ
- 3. ឆ្កេញីនៅក្នុងកំដៅ
- 4. សមាហរណកម្ម
- 5. ភ្នែកលើសត្វចិញ្ចឹម!
- 6. ទឹក
- វិធីធ្វើសួនកុមារឆ្កែ
- ការសាងសង់សួនកុមារឆ្កែផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក
- 1. ទីតាំង
- 2. អវកាស
- 3. ភាពសប្បាយរីករាយនិងការលួងលោម
- អ្វីដែលគួរជៀសវាង
- វិធីលើកទឹកចិត្តឆ្កែឱ្យលេង
- សកម្មភាពសម្រាប់សត្វឆ្កែចាស់
- ការកែលម្អបរិស្ថានសម្រាប់សត្វឆ្កែ
- សៀគ្វីភាពរហ័សរហួន
ការសិក្សាមួយដែលបានចេញផ្សាយនៅដើមឆ្នាំ ២០២០ ដោយសាកលវិទ្យាល័យហែលស៊ីនគីប្រទេសហ្វាំងឡង់បង្ហាញថាមានការកើនឡើងចំនួន សត្វឆ្កែជាមួយនឹងការថប់បារម្ភ។ ការធ្វើតេស្តត្រូវបានធ្វើឡើងលើសត្វឆ្កែជាង ១៣.៧០០ នៅក្នុងប្រទេសហើយលទ្ធផលគឺសត្វចិញ្ចឹម ៧២.៥% មានបញ្ហាទាក់ទងនឹងស្ត្រេស[1].
យោងតាមការស្រាវជ្រាវក្នុងចំណោមហេតុផលចម្បង ៗ ទាំងនេះគឺអាកប្បកិរិយារបស់អាណាព្យាបាលខ្លួនឯងដែលបញ្ជូនភាពតានតឹងប្រចាំថ្ងៃទៅសត្វចិញ្ចឹមរបស់ពួកគេនិងសំលេងរំខានច្រើនពេកនៅក្នុងទីក្រុង។
វិធីល្អបំផុតដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងស្ត្រេសនៅក្នុងឆ្កែរបស់អ្នកគឺតាមរយៈការធ្វើលំហាត់ប្រាណនិងការលំហែ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលនៅក្នុងអត្ថបទ PeritoAnimal នេះយើងនឹងនិយាយអំពី សួនកុមារឆ្កែ - ឧទាហរណ៍និងការថែទាំជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់ការលំហែនិងការជួបជុំមិត្តភក្តិដ៏ល្អរបស់អ្នក។ យើងក៏នឹងប្រាប់អ្នកពីអ្វីដែលអ្នកគួរយកចិត្តទុកដាក់មុនពេលនាំឆ្កែរបស់អ្នកទៅឧទ្យានបែបនេះនិងការណែនាំផ្សេងទៀតសម្រាប់ការអនុវត្តសុខភាពសម្រាប់សត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នក! ការអានល្អ!
កន្លែងលេងឆ្កែ
សួនកុមារសម្រាប់សត្វឆ្កែកាន់តែមានម៉ូដទាន់សម័យ។ បន្ថែមពីលើទីវាលដែលមានខ្យល់ចេញចូលផ្សារទំនើបមួយចំនួននៅទូទាំងប្រទេសកំពុងបង្កើតឧទ្យានឆ្កែដើម្បីឱ្យមិត្តភក្តិរបស់យើងមានភាពសប្បាយរីករាយ។ គោលបំណងចម្បងគឺដើម្បីផ្សព្វផ្សាយ សង្គមភាវូបនីយកម្ម នៃសត្វចិញ្ចឹមហើយជាការពិតលើកទឹកចិត្តគាត់ ហាត់ប្រាណនិងចំណាយថាមពល.
នៅទ្វីបអឺរ៉ុបនិងសហរដ្ឋអាមេរិកវាជារឿងធម្មតាណាស់ក្នុងការស្វែងរកតំបន់កំណត់ព្រំដែនតូចៗនៅក្នុងឧទ្យានធំ ៗ ដើម្បីភាពសប្បាយរីករាយរបស់សត្វឆ្កែ។ នៅក្នុងពួកគេខ្លះមានសូម្បីតែការបែងចែកសម្រាប់កូនឆ្កែនិងមួយទៀតសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យតាមរយៈបារដែលបានក្លាយជារឿងធម្មតានៅក្នុងទីក្រុងធំ ៗ នៅប្រេស៊ីលផងដែរ។
សួនកុមារឆ្កែដំបូងគេនៅសហរដ្ឋអាមេរិកបានបង្ហាញខ្លួននៅឆ្នាំ ១៩៧៩ នៅរដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ា[2]។ ចាប់តាំងពីពេលនោះមកហើយជាមួយនឹងការច្នៃប្រឌិតជាច្រើនឧទ្យានផ្សេងៗបានលេចចេញមក។
អូ សួនកុមារឆ្កែ វាគ្មានអ្វីក្រៅពីឧទ្យានរួមគ្នាដែលត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់លេងឆ្កែ។ ពួកវាជាកន្លែងសាធារណៈជាធម្មតាហើយគ្មានការរឹតត្បិតចំពោះពូជឬទំហំអ្វីដែលសំខាន់នោះគឺសត្វមានសុខភាពល្អនិងដឹងពីរបៀបដោះស្រាយជាមួយក្រុមហ៊ុនសត្វចិញ្ចឹមដទៃទៀត។ ដូចគ្នានេះផងដែរអ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសុវត្ថិភាពរបស់ក្មេងលេងដើម្បីប្រាកដថារបស់ទាំងនោះ កុំផ្តល់ហានិភ័យណាមួយ ទៅឆ្កែរបស់អ្នក។
ជាធម្មតាឧទ្យានទាំងនេះត្រូវបានកំណត់ព្រំដែនដោយផ្លូវដែកហើយមានច្រកចេញចូលតែមួយដើម្បីការពារការរត់គេចពីចំណុចដែលអាចកើតមានផ្សេងទៀត។ ប៉ុន្តែមនុស្សជាច្រើនកំពុងរៀបចំសួនកុមារផងដែរទោះបីជានៅក្នុង ទីធ្លាផ្ទះ។ តោះមើលរូបថតខ្លះជាមួយឧទាហរណ៍ផ្សេងគ្នា?
គម្រោងលម្អិត
មានគំនិតខ្លះដែលគិតគូរបានល្អចាប់ពីអាងសម្រាប់ឆ្កែរហូតដល់វេទិកាឈើដែលបង្រួបបង្រួមឧបករណ៍ផ្សេងៗ។
ការសម្របខ្លួន
សួនកុមារខ្លះអាចត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយវត្ថុល្បី ៗ ដូចជាសំបកកង់ឬកន្ត្រក។ សូមចងចាំថាគោលដៅគឺដើម្បីផ្តល់ភាពសប្បាយរីករាយដល់ឆ្កែ។
តំបន់ធំ ៗ
នៅពេលប្រមូលផ្តុំអេ សួនកុមារឆ្កែឧត្តមគតិគឺដាក់ឧបករណ៍នីមួយៗជាមួយក ចម្ងាយអប្បបរមា រវាងពួកវាដូច្នេះឆ្កែមានកន្លែងគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីរត់។
សុខភាព
ការធ្វើលំហាត់ប្រាណក្នុងចន្លោះបែបនេះគឺជាការសំខាន់ដើម្បីធានាដល់សុខភាពមិត្តរបស់អ្នក។
អន្តរកម្ម
អន្តរកម្មរវាងសត្វឆ្កែគឺជាគោលដៅមួយនៃសួនកុមារ។
ការថែទាំចាំបាច់នៅក្នុងសួនកុមារឆ្កែ
ការធ្វើលំហាត់ប្រាណគឺល្អមិនត្រឹមតែសម្រាប់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងសម្រាប់ឆ្កែរបស់អ្នកទៀតផង។ ហើយមិត្តភក្តិរោមរបស់យើងទាមទារ ការថែទាំសុខភាពអាហារអនាម័យនិងសកម្មភាពរាងកាយផ្សេងៗគ្នា នេះបើយោងតាមដំណាក់កាលនៃជីវិតរបស់អ្នក។ ខណៈពេលដែលសត្វវ័យចំណាស់ត្រូវការដើម្បីទូទាត់សងសម្រាប់ការបាត់បង់ម៉ាសសាច់ដុំនិងកាត់បន្ថយការរំលាយអាហារកូនឆ្កែត្រូវការធានាការអភិវឌ្ body រាងកាយល្អបំផុតនិងពង្រឹងវា ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ ដើម្បីឈានដល់ភាពពេញវ័យដោយមានសុខភាពល្អ។
ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមុននឹងយកកូនឆ្កែរបស់អ្នកទៅហាត់ប្រាណនិងដើរក្រៅផ្ទះវាចាំបាច់ណាស់ដែលអ្នកត្រូវជាមួយ កាលវិភាគចាក់វ៉ាក់សាំង និងពិគ្រោះជាមួយពេទ្យសត្វអំពីស្ថានភាពសុខភាពរបស់សត្វចិញ្ចឹមដើម្បីធានាថាវាមានរាងស្អាត។
ប្រសិនបើអ្វីៗដំណើរការល្អឆ្កែរបស់អ្នកនឹងសប្បាយចិត្តហើយត្រៀមខ្លួនដើម្បីរកពិភពថ្មីជាមួយអ្នក។ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវគិតអំពីអេ ការរៀបចំរាងកាយយឺតនិងបន្តិចម្តង ៗ។ ដូច្នេះយកល្អគួរតែចាប់ផ្តើមដោយសកម្មភាពទន់ភ្លន់ដែលមានផលប៉ះពាល់ទាបដូចជាការដើរខ្លីៗដោយមានពេលសម្រាក។
ប៉ុន្តែ សួនកុមារសម្រាប់សត្វឆ្កែ វាមិនត្រឹមតែជាកន្លែងសម្រាប់ធ្វើលំហាត់ប្រាណនោះទេប៉ុន្តែសំខាន់សម្រាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយសត្វដទៃទៀត។ ហើយវាគ្រាន់តែនៅក្នុងទិដ្ឋភាពនេះដែលអ្នកឯកទេសពង្រឹងថាការយកចិត្តទុកដាក់ខ្លះត្រូវតែអនុវត្ត។
នេះបើយោងតាមប្រធានសមាគមអ្នកបណ្តុះបណ្តាលឆ្កែអាជីពរបស់សហរដ្ឋអាមេរិកលោកនីកហូហ្វនៅក្នុងបទសម្ភាសន៍ជាមួយកាសែតញូវយ៉កថែមស៍ [2]កន្លែងលេងឆ្កែមិនមែនជាកន្លែងមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ក្មេងដែលមានរោមក្រោមអាយុ ១ ឆ្នាំទេ។ ក្នុងរយៈពេល ១២ ខែដំបូងនៃជីវិតកូនឆ្កែមានភាពរសើបចំពោះបទពិសោធន៍និងការរស់នៅជាមួយសត្វដែលមានវ័យចំណាស់ជាច្រើនអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់គាត់ហើយអាចប៉ះពាល់ដល់វា អសន្តិសុខ។ យ៉ាងណាមិញតាមទ្រឹស្តីកូនឆ្កែពេញវ័យបានឆ្លងកាត់បទពិសោធន៍នៃការបង្កើតសង្គមរបស់ពួកគេទាំងអស់ដូច្នេះវាជាការប្រសើរក្នុងការលើកទឹកចិត្តអន្តរកម្មរបស់កូនឆ្កែអ្នកជាមួយកូនឆ្កែដទៃទៀត។ អ្នកប្រហែលជាចាប់អារម្មណ៍លើអត្ថបទអំពីអ្វីដែលត្រូវបង្រៀនកូនឆ្កែនៅឆ្នាំដំបូង។
បន្ថែមពីលើការព្រួយបារម្ភអំពីកូនឆ្កែមានរបស់ផ្សេងទៀតដែលត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកមុនពេលនាំឆ្កែរបស់អ្នកទៅកន្លែងលេងឆ្កែ៖
1. ការចាក់ថ្នាំបង្ការ
ចងចាំថាឆ្កែរបស់អ្នក ត្រូវតែចាក់វ៉ាក់សាំង និងជាមួយប្រតិទិនវ៉ាក់សាំងដែលបានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព។ នេះមានសារៈសំខាន់ទាំងការការពារផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកនិងដើម្បីចៀសវាងការឆ្លងទៅសត្វដទៃទៀត។ ប្រសិនបើគាត់មិនត្រូវបានចាក់ថ្នាំបង្ការទេគាត់អាចចម្លងឬឆ្លងជំងឺ។
2. កអាវ
ធី កអាវអត្តសញ្ញាណ វាជាមូលដ្ឋាន។ ត្រូវប្រាកដថាដាក់ទំនាក់ទំនងទាន់សម័យរបស់អ្នក។
អន្តរកម្មជាមួយសត្វឆ្កែដទៃទៀតទាមទារការយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមចំពោះដង្កូវនិងប៉ារ៉ាស៊ីត។ នាំឆ្កែរបស់អ្នកទៅកន្លែងក្មេងលេងតែប៉ុណ្ណោះប្រសិនបើគាត់មានថ្នាំទាំងអស់របស់គាត់ទាន់សម័យដូចជាឆ្កនិងចៃ។
3. ឆ្កេញីនៅក្នុងកំដៅ
ស្ថានភាពដែលមានបញ្ហាមួយទៀតដែលត្រូវបានជៀសវាងបានល្អបំផុតគឺការទទួលយករបស់អ្នក ឆ្កេញីនៅពេលដែលកំដៅ។ នេះអាចបង្កឱ្យមានភាពមិនស្រួលនិងសូម្បីតែការប្រយុទ្ធដូច្នេះកន្លែងលេងមិនមែនជាជម្រើសសម្រាប់រយៈពេលទាំងនេះទេ។
4. សមាហរណកម្ម
ប្រសិនបើឆ្កែរបស់អ្នកមិនសូវពូកែ ទំនាក់ទំនងសង្គម ជាមួយសត្វដទៃទៀតហើយអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ខ្លះដល់សត្វឆ្កែដទៃទៀតអ្នកដឹងហើយ។ យកល្អគួរតែចៀសវាងហ្វូងមនុស្សទាំងនេះហើយព្យាយាមលើកទឹកចិត្តឱ្យមានអន្តរកម្មសង្គមបន្តិចម្តង ៗ ។
5. ភ្នែកលើសត្វចិញ្ចឹម!
ការធ្វេសប្រហែសនៅសួនកុមារឆ្កែគឺជារឿងធម្មតាណាស់។ ជាធម្មតាគ្រូបង្រៀននិយាយគ្នាលេងខណៈពេលដែលសត្វចិញ្ចឹមកំពុងសប្បាយ។ ប៉ុន្តែវាជាការប្រសើរដែលត្រូវដឹងអំពីអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលពួកគេកំពុងធ្វើនិងត្រៀមខ្លួន ធ្វើសកម្មភាពយ៉ាងឆាប់រហ័ស បើចាំបាច់ ជៀសវាងការលេងជាមួយទូរស័ព្ទដៃរបស់អ្នក.
6. ទឹក
កុំភ្លេច នាំទឹក សម្រាប់ឆ្កែរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីការខិតខំប្រឹងប្រែងនិងថាមពលច្រើនខ្ជះខ្ជាយគាត់ប្រាកដជាចង់ត្រជាក់ហើយត្រូវការជាតិទឹក
វិធីធ្វើសួនកុមារឆ្កែ
ថាតើអ្នកមានពេលដើម្បីនាំឆ្កែរបស់អ្នកទៅអេ សួនកុមារឆ្កែ ឬក៏គាត់មិនគួរឱ្យស្រលាញ់ចុះបើយកឧទ្យានទៅផ្ទះអ្នកវិញ? មានរឿងសាមញ្ញ ៗ ដែលអាចធ្វើបានហើយសម្ភារៈជាច្រើនដែលអ្នកមានរួចទៅហើយអាចមាន ប្រើឡើងវិញ.
សួនកុមារសាធារណៈជាច្រើនប្រហែលជាមិនមានប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេងដែលមានសមត្ថភាពជំរុញការរំញោចផ្លូវចិត្តនិងការបង្កើតសង្គមគ្រប់គ្រាន់ទេ។ ហើយនៅក្នុងទីក្រុងរបស់យើងភាគច្រើនជម្រើសនេះមិនមានទេ។ ខណៈពេលដែលឆ្កែរបស់អ្នកអាចលេងដោយរីករាយនៅសួនក្រោយផ្ទះរបស់អ្នកការប្រែក្លាយផ្នែកមួយរបស់វាទៅជាឧទ្យានឆ្កែតូចអាចផ្តល់នូវភាពសប្បាយរីករាយជាច្រើនមិនត្រឹមតែសម្រាប់គាត់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែសម្រាប់អ្នកក្នុងការលួងលោមនិងសុវត្ថិភាព។
ការសាងសង់សួនកុមារឆ្កែផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក
មានរឿងមួយចំនួនដែលអ្នកគួរពិចារណានៅពេលសាងសង់សួនកុមារនៅសួនក្រោយផ្ទះរបស់អ្នក៖
1. ទីតាំង
ជាបឋម, the ការធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្ម។ ពិចារណាលើទំហំនិងប្លង់សរុបនៃទីធ្លារបស់អ្នក។ អ្នកប្រហែលជាមិនចង់ឱ្យកន្លែងលេងរួមបញ្ចូលសួនផ្កាឬរានហាលដែលអ្នកអាំងសាច់។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះវាគួរតែស្ថិតនៅកន្លែងដែលអ្នកអាចតាមមើលឆ្កែប្រសិនបើអ្នកអនុញ្ញាតឱ្យវាចេញដោយខ្លួនឯង។ បន្ទាប់ពីវាយតម្លៃអ្វីៗទាំងអស់នេះអ្នកប្រហែលជានឹងឃើញថាជម្រើសដ៏ល្អបំផុតគឺរៀបចំសួនកុមារនៅទីធ្លាចំហៀងដែលអាចចូលទៅដល់បានប៉ុន្តែដាច់ដោយឡែកពីកន្លែងរស់នៅក្រៅគ្រួសារ។
2. អវកាស
វាជាគំនិតល្អក្នុងការគិតអំពី ចន្លោះពីទស្សនៈឆ្កែរបស់អ្នកនោះគឺត្រូវតែមានកន្លែងទំនេរច្រើនសម្រាប់គាត់ដើម្បីរត់លោតនិងលេង។ ឧបសគ្គនិងឧបករណ៍មិនគួរដាក់នៅជិតគ្នាពេកទេ។ ពិចារណាថាតើមានអ្វីនៅក្នុងអវកាសដែលអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ឆ្កែរបស់អ្នកដូចជារុក្ខជាតិពុលឬអ្វីមួយដូចជាកន្លែងគ្មានដែនកំណត់ដែលគាត់អាចត្រូវបានល្បួងឱ្យជីក។
3. ភាពសប្បាយរីករាយនិងការលួងលោម
ចងចាំថាសួនកុមារត្រូវតែមាន សប្បាយ, មានផាសុកភាពនិងសុវត្ថិភាព សម្រាប់ឆ្កែរបស់អ្នក។ ដោយចងចាំថានេះគឺជារឿងមួយចំនួនដែលអ្នកចង់បញ្ចូល៖
- ផ្ទះឆ្កែឬតំបន់ដែលមានស្រមោលដែលគាត់អាចគេចផុតពីឧបសគ្គ។
- គ្រែឆ្កែក្រៅសម្រាប់សម្រាក។
- លក្ខណៈពិសេសមួយនៃទឹកដើម្បីកំចាត់ជុំវិញហើយធ្វើឱ្យត្រជាក់។
- ចានអាហារនិងទឹកនិងកម្រាលឥដ្ឋវេទិកាឬរានហាលតូចដែលត្រូវដាក់វា។
- ផ្លូវដើរស្រួល។ យកល្អយើងប្រើសំភារៈដែលមានផាសុកភាពសម្រាប់ក្រញាំឆ្កែរបស់អ្នកដូចជាថ្មរលោងឥដ្ឋឬបេតុង។
- បង្គន់និងស្ថានីយ៍សំអាត។ សូមពិចារណាប្រើស្មៅសិប្បនិម្មិតនៅទីនេះដើម្បីងាយស្រួលសម្អាតនិងការពារវាលស្មៅរបស់អ្នកពីការរក្សាបាក់តេរី។
- វគ្គឧបសគ្គឬវគ្គរហ័សរហួន។
- កន្លែងជីកត្រឹមត្រូវដូចជាប្រអប់ខ្សាច់។
អ្វីដែលគួរជៀសវាង
នៅពេលសាងសង់សួនកុមារឆ្កែការដឹងពីអ្វីដែលត្រូវចាកចេញគឺសំខាន់ដូចអ្វីដែលត្រូវដាក់នៅខាងក្នុង។ នេះគឺជាបញ្ជីនៃអ្វីដែលអាចបំផ្លាញភាពសប្បាយរីករាយនៅក្នុងលំហនេះ៖
- ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានគេប្រើដើម្បីបាញ់ថ្នាំសួនច្បាររបស់អ្នកជាមួយ ថ្នាំសំលាប់សត្វល្អិតដូច្នេះសួនកុមារគួរតែត្រូវបានដាក់ឱ្យឆ្ងាយពីសួនច្បារ។
- រុក្ខជាតិឬផ្កាពុល។ សូមមើលនៅទីនេះក្នុងអត្ថបទនេះបញ្ជីរុក្ខជាតិដែលពុលចំពោះសត្វឆ្កែ។ សូមប្រាកដថាគ្មានពួកវាណាមួយលូតលាស់នៅក្នុងដែនកំណត់នៃកន្លែងលេងឆ្កែរបស់អ្នកឡើយ។
- ដើមត្នោត បន្លាឬរុក្ខជាតិណាដែលមានបន្លាឬម្ជុល។
- គែមមុតស្រួចផ្ទៃក្តៅឬវត្ថុដែលអាចបង្កហានិភ័យ asphyxia.
- សូមប្រាកដថារបងព័ទ្ធជុំវិញឧទ្យានរបស់អ្នកស្ថិតក្នុងស្ថានភាពល្អដោយគ្មានស្នាមប្រេះបែកបាក់ឬប្រេះដែលវាអាចគេចផុត។ ជៀសវាងការពង្រាយតំបន់ដែលមានមនុស្សច្រើនពេក ឧបសគ្គឬប្រដាប់ក្មេងលេង។ ជាពិសេសនៅក្នុងចន្លោះតូច, តិចគឺច្រើន។
វិធីលើកទឹកចិត្តឆ្កែឱ្យលេង
ល្បែងនិងអន្តរកម្មសង្គមគឺជាមូលដ្ឋានសម្រាប់សុខុមាលភាពនិងសុភមង្គលរបស់ឆ្កែដោយហេតុផលនេះការជម្រុញឱ្យគាត់លេងគួរតែជាអាទិភាពចម្បងមួយរបស់គាត់នៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់គាត់។ លើសពីនេះទៅទៀតវាគឺជាវិធីដ៏ល្អបំផុត ធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកប្រសើរឡើង.
ជាទូទៅនៅខាងក្រៅផ្ទះសត្វឆ្កែរកឃើញខ្លួនឯងនៅក្នុងបរិយាកាសសម្បូរបែបសម្បូរទៅដោយក្លិនមនុស្សនិងការរំញោចផ្សេងៗ។ នៅតាមផ្លូវយើងមានជំរើសជាច្រើនដើម្បីជម្រុញកូនឆ្កែរបស់អ្នកឱ្យលេងនិង លំហាត់ប្រាណ ជាមួយអ្នក។
ដូច្នេះអាចនាំគាត់ទៅឧទ្យានហើយប្រើប្រដាប់ក្មេងលេងណាមួយដើម្បីលើកទឹកចិត្តគាត់ (បាល់ឆ្អឹងធ្មេញ ... ) ក៏ដូចជាវត្ថុពីបរិយាកាសធម្មជាតិ (ដំបងនិងមែកឈើ) ។ មានពេលខ្លះដែលសត្វឆ្កែហាក់ដូចជាមិនចាប់អារម្មណ៍នឹងប្រដាប់ក្មេងលេងធម្មតាដូច្នេះអ្នកអាចរកមើលសំលេងដែលធ្វើអោយអ្នកចាប់អារម្មណ៍។
ផ្តល់ឱ្យមួយ ដំណើរកំសាន្តនៅកន្លែងដែលគាត់មិនដឹង វាក៏ជាជម្រើសដ៏ល្អដើម្បីជំរុញគាត់ផងដែរ។ ការរុករកបរិយាកាសថ្មីអាចជាការទាក់ទាញគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។
សត្វឆ្កែចូលចិត្តណាស់ ភាពជាដៃគូរបស់មនុស្សជាពិសេសអ្នកដែលថែរក្សាពួកគេនិងការពារពួកគេ។ ដូច្នេះដើម្បីលើកទឹកចិត្តពួកគេអ្នកក៏អាចលេងដេញតាមគាត់ដែរគាត់ប្រាកដជាសប្បាយ
ហើយប្រសិនបើអ្នកចង់ដឹងអំពីសកម្មភាពក្នុងផ្ទះសូមមើលវីដេអូអំពីរបៀបលេងជាមួយឆ្កែនៅផ្ទះរបស់អ្នក៖
សកម្មភាពសម្រាប់សត្វឆ្កែចាស់
ដូចមនុស្សយើងដែរនៅពេលដែលឆ្កែចាប់ផ្តើមដំណាក់កាលចាស់របស់វាសរីរវិទ្យារបស់វាផ្លាស់ប្តូរ។ គាត់ក្លាយជា យឺតនិងសកម្មតិចដែលជាផលវិបាកនៃការខ្សោះជីវជាតិដែលជាលិកាទទួលរងនិងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរបស់អ្នកផងដែរ។ ប៉ុន្តែលក្ខណៈទាំងអស់នេះនៃអាយុចាស់មិនរារាំងអ្នកពីការលេងជាមួយវាទេ។
មានសកម្មភាពមួយចំនួនសម្រាប់សត្វឆ្កែចាស់ៗដែលអ្នកអាចនិងគួរធ្វើជាមួយមិត្តដែលមានរោមរបស់អ្នកតើត្រូវធ្វើដូចម្តេច។ ម៉ាស្សា។ បន្ថែមពីលើភាពរីករាយនិងការបន្ធូរអារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងការម៉ាស្សានេះបានពង្រឹងភាពរួបរួមគ្នារវាងគ្រូនិងឆ្កែព្រោះគាត់មានអារម្មណ៍ថាមានសុវត្ថិភាពនិងផាសុខភាព។
រឿងមួយទៀតដែលអ្នកគួរធ្វើគឺយកវាទៅ ដំណើរកំសាន្តក្រៅ។ ប្រសិនបើគាត់មិនអាចធ្វើដំណើរឆ្ងាយបានទេគាត់អាចធ្វើដំណើរតាមរថយន្តកង់ឬមធ្យោបាយធ្វើដំណើរសាធារណៈទៅកាន់ឧទ្យានព្រៃឈើឬសូម្បីតែទៅឆ្នេរ។ សូមចងចាំថាការទាក់ទងជាមួយធម្មជាតិនិងព្រះអាទិត្យគឺមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់គាត់។
ការដើរនិងដើរជុំវិញរាល់ថ្ងៃនៅតែចាំបាច់ហើយបើអាចសូមនាំគាត់ហែលទឹកដែលជាសកម្មភាពដ៏ល្អដើម្បីពង្រឹងសាច់ដុំរបស់អ្នក។ យកល្អគួរតែចៀសវាងកន្លែងដែលមានចរន្តច្រើនដូច្នេះគាត់មិនចាំបាច់ប្រើកម្លាំងហួសប្រមាណក្នុងការហែលទឹកឡើយ។
ការកែលម្អបរិស្ថានសម្រាប់សត្វឆ្កែ
អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់លឺពាក្យ“ បង្កើនបរិស្ថាន” សម្រាប់សត្វ។ ដឹងថាការអនុវត្តការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវបរិស្ថានសម្រាប់សត្វឆ្កែក៏ជារឿងធម្មតាដែរហើយជាទូទៅគឺជាវិធីមួយដើម្បីធ្វើឱ្យបរិស្ថានដែលនៅជុំវិញសត្វមានភាពប្រសើរឡើង។ នោះគឺជាស៊េរីនៃវិធានការដែលមានគោលបំណង ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវគុណភាពជីវិតរបស់សត្វ នៅក្នុងការជាប់ឃុំឃាំងហើយដែលអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេបង្ហាញពីអាកប្បកិរិយាធម្មជាតិរបស់ពួកគេបានល្អប្រសើរនិងថា រំញោចផ្លូវចិត្ត.
បន្ថែមពីលើការក្លាយជាមធ្យោបាយដ៏ល្អ ការពារបញ្ហាអាកប្បកិរិយាការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវបរិស្ថានសម្រាប់សត្វឆ្កែក៏អាចជាការព្យាបាលដ៏ល្អសម្រាប់បញ្ហាទាក់ទងនឹងការថប់បារម្ភនិងភាពតានតឹង។ ការលើកកំពស់បរិស្ថានមាន ៥ ប្រភេទ៖
- ការបង្កើនបរិស្ថាននៃការយល់ដឹង
- ការកែលម្អបរិស្ថានសង្គម
- ការកែលម្អបរិស្ថានអារម្មណ៍
- ការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនៃបរិស្ថានរាងកាយ
- ការបង្កើនអាហារបរិស្ថាន
ហើយនៅក្នុងប្រភេទទាំងប្រាំនេះមានសកម្មភាពសាមញ្ញ ៗ ដែលអាចអនុវត្តបាន ជំរុញឱ្យមានរោមសត្វដូចជាល្បែងនិងហ្គេមការបណ្តុះបណ្តាលការចែកចាយអាហារនៅជុំវិញផ្ទះដើម្បីឱ្យគាត់ញ៉ាំយឺត ៗ ដើរជាមួយឆ្កែនិង សៀគ្វីភាពរហ័សរហួនដែលទទួលបានអ្នកតាមដានកាន់តែច្រើនឡើង ៗ ។
សៀគ្វីភាពរហ័សរហួន
ភាពរហ័សរហួនគឺជាកីឡាដែលមានភាពសប្បាយរីករាយនិងពេញលេញដែលសាកសមសម្រាប់សត្វឆ្កែគ្រប់ប្រភេទ។ អាយុលើសពី ១៨ ខែ។ នៅក្នុងនោះមគ្គុទ្ទេសក៍ (អ្នកបង្ហាត់បង្រៀន) ដឹកនាំឆ្កែតាមរយៈវគ្គសិក្សាដែលបានបង្កើតឡើងមុនពេលយកឈ្នះឧបសគ្គផ្សេងៗតាមលំដាប់និងពេលវេលា។ ទីបំផុតចៅក្រមកំណត់ឆ្កែឈ្នះដោយផ្អែកលើជំនាញនិងភាពប៉ិនប្រសប់របស់វា។
កីឡាដែលមានអ្នកគាំទ្រកាន់តែច្រើនឡើង ៗ នៅជុំវិញពិភពលោកអភិវឌ្ intelligence បញ្ញារបស់ឆ្កែការស្តាប់បង្គាប់ភាពរហ័សរហួននិងការផ្តោតអារម្មណ៍បន្ថែមលើការពង្រឹងសាច់ដុំរបស់វា។ សម្រាប់ការចាប់ផ្តើមវាចាំបាច់ដែលឆ្កែ ដឹងរួចមកហើយនូវពាក្យបញ្ជាគោរពប្រតិបត្តិជាមូលដ្ឋាន.
សៀគ្វីភាពរហ័សរហួនមានភាពអស្ចារ្យ ភាពខុសគ្នានៃឧបសគ្គ ដាក់ដោយចៃដន្យនៅលើដីដែលជាកន្លែងប្រកួតប្រជែង។ ចំនួននិងភាពខុសគ្នានៃឧបសគ្គគឺជាអ្វីដែលកំណត់កម្រិតនៃការលំបាកនិងល្បឿនដែលឆ្កែនឹងត្រូវទទួលរង។ មានកំណត់ពេលវេលាកំណត់ដើម្បីបំពេញផ្លូវដែលបានកំណត់ទាំងមូលតាមលំដាប់ជាក់លាក់។
មុនពេលអ្នកអាចចុះឈ្មោះឆ្កែរបស់អ្នកនៅក្នុងការប្រកួតប្រជែងដើម្បីចាប់ផ្តើមភាពរហ័សរហួនអ្នកត្រូវតែចាប់ផ្តើមឱ្យបានត្រឹមត្រូវដើម្បីសម្រេចបាន កម្រិតមូលដ្ឋាន។ វាជាការសំខាន់ដែលដំណើរការនេះប្រព្រឹត្តទៅជាបណ្តើរ ៗ ដោយមិនបង្ខំឱ្យកូនឆ្កែឬធ្វើបាបរាងកាយគាត់។
ប្រសិនបើអ្នកចង់អានអត្ថបទបន្ថែមស្រដៀងនឹង សួនកុមារឆ្កែ - ឧទាហរណ៍និងការថែទាំយើងសូមណែនាំឱ្យអ្នកបញ្ចូលផ្នែកហ្គេមនិងភាពសប្បាយរីករាយរបស់យើង។