ហេតុអ្វីបានជាឆ្កែរបស់ខ្ញុំមានឧស្ម័នច្រើន?

អ្នកនិបន្ធ: John Stephens
កាលបរិច្ឆេទនៃការបង្កើត: 23 ខេមករា 2021
កាលបរិច្ឆេទធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព: 1 ខេកក្កដា 2024
Anonim
អ្វីខ្លះជាគន្លិះជោគជ័យ របស់បុគ្គលដែលមានសមត្ថភាព - 10 Tips Smart People Does
វីដេអូ: អ្វីខ្លះជាគន្លិះជោគជ័យ របស់បុគ្គលដែលមានសមត្ថភាព - 10 Tips Smart People Does

ដេលបេញចិត្ដ

ទោះបីជាវាជារឿងធម្មតាដែលកូនឆ្កែមានហ្គាសក៏ដោយយើងត្រូវតែយកចិត្តទុកដាក់នៅពេលដែលយើងជួបនឹងក្លិនមិនល្អឬមានបរិមាណច្រើនពេក។ ឧស្ម័នដែលមានក្លិនមិនល្អជាបន្តអាចជារោគសញ្ញាដែលមានអ្វីមិនប្រក្រតីនៅក្នុងប្រព័ន្ធពោះវៀនរបស់មិត្តល្អយើង។

នៅក្នុងអត្ថបទនេះដោយ PeritoAnimal យើងនឹងពន្យល់ពីមូលហេតុនៃឧស្ម័នទូទៅបំផុតឱសថមានប្រសិទ្ធិភាពបំផុតនិងការព្យាបាលទូទៅដែលត្រូវអនុវត្តតាម។ កុំភ្លេចថាឧស្ម័នឬហើមពោះគឺជាសញ្ញាមួយដែលរាងកាយបញ្ជូនមកយើងដូច្នេះមិនគួរកុំអើពើនឹងវាឡើយ។ បន្តអានហើយស្វែងយល់ ហេតុអ្វីបានជាឆ្កែរបស់អ្នកមានឧស្ម័នច្រើន.

អាហារដែលមានគុណភាពទាប

រឿងដំបូងដែលយើងណែនាំអ្នកឱ្យធ្វើគឺ វាយតម្លៃសមាសភាពនៃអាហារ ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថាវាជាអាហារដែលមានសុខភាពល្អ។ សូមចងចាំថាផលិតផលថ្លៃបំផុតមិនតែងតែល្អបំផុតនោះទេ។ ដូចគ្នាដែរប្រសិនបើអ្នករៀបចំម្ហូបនៅផ្ទះសូមពិនិត្យមើលផលិតផលដែលអ្នកប្រើហើយត្រូវប្រាកដថាវាល្អសម្រាប់អ្នក។


មុននឹងទិញអាហារប្រភេទណាសម្រាប់មិត្តល្អរបស់អ្នកត្រូវ ចំណីកំប៉ុងសើមឬរង្វាន់, ពិនិត្យមើលគ្រឿងផ្សំដើម្បីប្រាកដថាអ្នកកំពុងផ្តល់អាហារដែលមានគុណភាព។ ទោះបីជាក្នុងសមាមាត្រតូចក៏ដោយអាហារប្រភេទខ្លះអាចអាក្រក់ខ្លាំងចំពោះឆ្កែដែលមានប្រព័ន្ធពោះវៀនដែលងាយនឹងប៉ះពាល់។

សូមព្យាយាមផ្លាស់ប្តូរអាហាររបស់ឆ្កែបន្តិចម្តង ៗ ទៅជាអាហារដែលមានគុណភាពខ្ពស់ហើយមើលថាតើឧស្ម័ននៅតែជាបញ្ហាដែរឬទេបន្ទាប់ពីពីរឬបីសប្តាហ៍។

ការទទួលទានលឿន

សត្វឆ្កែខ្លះដែលឈឺ ភាពតានតឹងឬការថប់បារម្ភជាធម្មតាបរិភោគលឿនដោយស្រូបយកខ្យល់ក្នុងបរិមាណច្រើនជាមួយនឹងអាហារដែលរួមចំណែកដល់ការបង្កើតឧស្ម័ននៅក្នុងក្រពះ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមិនមែនគ្រប់ពេលទេវាបណ្តាលមកពីបញ្ហាសរសៃប្រសាទ។ នៅពេលដែលសត្វឆ្កែជាច្រើនរស់នៅជាមួយគ្នាពួកគេខ្លះអាចញុំាអាហារយ៉ាងលឿនព្រោះខ្លាចថាមួយទៀតនឹងស៊ីចំណីរបស់វាហើយវាអាចជាសត្វតែមួយ ទំ​លាប់​អាក្រក់ ទទួលបានហើយយើងត្រូវតែបញ្ចប់វា។


មិនថាហេតុផលអ្វីក៏ដោយប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាឆ្កែរបស់អ្នកញ៉ាំអាហារលឿនពេកហើយដោយមិនទំពារអ្នកប្រហែលជាបានរកឃើញថាហេតុអ្វីបានជាឆ្កែរបស់អ្នកមានឧស្ម័នច្រើន។ ក្នុងករណីទាំងនេះអ្នកមានជម្រើសជាច្រើនដែលអាចដំណើរការបាន៖

  • ចែកអាហារជាផ្នែក ៗ ។
  • លើកអ្នកផ្តល់ចំណី។
  • ចិញ្ចឹមគាត់ជាមួយកុង។
  • ចែកអាហារនៅជុំវិញផ្ទះឱ្យគាត់រកមើល។

ការរំលាយអាហារ

វាជាការសំខាន់ដែលកូនឆ្កែរបស់អ្នកមានភាពធូរស្រាលតិចតួចមុននិងក្រោយពេលញ៉ាំហើយនោះ ជៀសវាងការធ្វើលំហាត់ប្រាណជាមួយគាត់។ បន្ថែមពីលើការការពារអ្នកពីការឈឺក្រពះរមួលក្រពើដែលជាជំងឺគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងវានឹងជួយអ្នកក្នុងការរំលាយអាហាររបស់អ្នកបានល្អជាងមុននិងចៀសផុតពីឧស្ម័ននិងហើមពោះ។


ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយការហាត់ប្រាណបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារមិនមែនជាមូលហេតុតែមួយគត់ដែលអាចនាំឱ្យការរំលាយអាហារខ្សោយហើយជាលទ្ធផលឧស្ម័នច្រើនពេក។ របបអាហារខ្លះ (ទោះបីជាវាមានគុណភាពក៏ដោយ) មានផ្ទុកនូវសមាសធាតុជាច្រើនដែលធ្វើឱ្យឆ្កែពិបាករំលាយ។ ក្នុងករណីទាំងនេះសូមសាកល្បង a របបអាហារដែលមានប្រភពប្រូតេអ៊ីនតែមួយ អាចត្រូវបានណែនាំ

អាឡែស៊ីទៅនឹងអាហារជាក់លាក់

អាឡែរហ្សីនៅក្នុងសត្វឆ្កែគឺជាបញ្ហាសុខភាពទូទៅ។ វាអាចកើតឡើងដែលសមាសធាតុនៃអាហារដែលយើងផ្តល់ជូនអ្នកបណ្តាលឱ្យក ប្រតិកម្មប្រព័ន្ធភាពស៊ាំច្រើនពេក។ អាឡែរហ្សីអាហារទូទៅបំផុតគឺពោតស្រូវសាលីមាន់ស៊ុតសណ្តែកនិងផលិតផលទឹកដោះគោមួយចំនួនប៉ុន្តែវាអាចកើតឡើងស្ទើរតែគ្រប់គ្រឿងផ្សំ។

រោគសញ្ញាទូទៅបំផុតគឺប្រតិកម្មស្បែកចាប់ពីការឡើងក្រហមបន្តិចម្តង ៗ រហូតដល់មានខ្ទុះអមដោយការក្អួតចង្អោរនិងឧស្ម័នច្រើនក្នុងចំណោមសញ្ញាផ្សេងទៀត។ នៅពេលប្រឈមមុខនឹងរោគសញ្ញាណាមួយវាចាំបាច់ណាស់ ពិគ្រោះជាមួយពេទ្យសត្វ ដើម្បីវាយតម្លៃស្ថានភាពនិងធ្វើតេស្តអាឡែរហ្សីលើឆ្កែរបស់អ្នក។

ជំងឺ

ជាចុងក្រោយវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការគូសបញ្ជាក់ថាមានភាពខុសគ្នា ជំងឺនិងប៉ារ៉ាស៊ីតដែលប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធពោះវៀន ដែលអាចបង្កឱ្យមានឧស្ម័នច្រើននៅក្នុងកូនឆ្កែរបស់អ្នក។

មិនថាយើងជឿថាវាអាចជាមូលហេតុមួយក្នុងចំណោមមូលហេតុដែលបានរៀបរាប់ខាងលើឬអត់នោះទេវាត្រូវបានណែនាំឱ្យពិគ្រោះជាមួយពេទ្យសត្វដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថាឆ្កែរបស់យើងមិនមានបញ្ហាសុខភាពនិងពន្យល់ពីការសង្ស័យដែលអាចកើតឡើង។ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកសង្កេតឃើញមានលាមកហូរឈាមរាកឬទល់លាមកក្នុងចំណោមការបង្ហាញរាងកាយដទៃទៀត។ ចងចាំថាក ការរកឃើញដំបូង អាចជួយកែលម្អការព្យាករណ៍នៃជំងឺឬបញ្ហាណាមួយ។

អត្ថបទនេះគឺសម្រាប់គោលបំណងផ្តល់ព័ត៌មានតែប៉ុណ្ណោះនៅ PeritoAnimal.com.br យើងមិនអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលដោយពេទ្យសត្វឬធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យប្រភេទណាមួយឡើយ។ យើងស្នើឱ្យអ្នកយកសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកទៅពេទ្យសត្វក្នុងករណីដែលវាមានស្ថានភាពឬមិនស្រួលណាមួយ។