ហេតុអ្វីបានជាឆ្កែរបស់ខ្ញុំយំនៅពេលគាត់នៅម្នាក់ឯង?

អ្នកនិបន្ធ: Laura McKinney
កាលបរិច្ឆេទនៃការបង្កើត: 10 ខេមេសា 2021
កាលបរិច្ឆេទធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព: 17 ខេវិច្ចកា 2024
Anonim
អ្វីខ្លះជាគន្លិះជោគជ័យ របស់បុគ្គលដែលមានសមត្ថភាព - 10 Tips Smart People Does
វីដេអូ: អ្វីខ្លះជាគន្លិះជោគជ័យ របស់បុគ្គលដែលមានសមត្ថភាព - 10 Tips Smart People Does

ដេលបេញចិត្ដ

ពេលខ្លះនៅពេលដែលយើងចាកចេញពីផ្ទះដើម្បីទៅធ្វើការឬទៅធ្វើកិច្ចការសាមញ្ញ ៗ សត្វឆ្កែមានការសោកស្តាយយ៉ាងខ្លាំងហើយចាប់ផ្តើមយំប៉ុន្តែតើអ្នកដឹងទេថាហេតុអ្វីបានជាវាកើតឡើង? សត្វឆ្កែគឺជាសត្វសង្គមហើយមិនមានអារម្មណ៍ស្រួលទេដែលចំណាយពេលមួយថ្ងៃតែម្នាក់ឯង។

ក្រៅពីយំសត្វឆ្កែខ្លះនៅពេលដែលពួកគេនៅម្នាក់ឯងមានទំនោរខាំនិងបង្កើតកំទេចកំទីតូចៗនៅក្នុងផ្ទះ។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះដោយ PeritoAnimal យើងនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវដំបូន្មានមួយចំនួនដើម្បីការពារកុំឱ្យកើតមានឡើងនេះនិងបង្រៀនអ្នកពីរបៀបគ្រប់គ្រងភាពឯកោរបស់អ្នក។

បន្តអានហើយស្វែងយល់ ហេតុអ្វីបានជាឆ្កែរបស់ខ្ញុំយំនៅពេលគាត់នៅម្នាក់ឯង.

ហេតុអ្វីបានជាឆ្កែរបស់អ្នកយំនៅពេលអ្នកចាកចេញ?

ដូចជាសាច់ញាតិជិតបំផុតរបស់វាចចកឆ្កែ គឺជាសត្វសង្គម ថានៅក្នុងធម្មជាតិរស់នៅក្នុងកញ្ចប់មួយ។ សូម្បីតែនៅក្នុងផ្ទះក៏ដោយឆ្កែមានអារម្មណ៍ថាយើងជាផ្នែកមួយនៃរង្វង់សង្គមនេះហើយនៅពេលដែលយើងចេញទៅក្រៅហើយនៅម្នាក់ឯងឆ្កែតែងតែនៅម្នាក់ឯងហើយក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរបំផុតវាមានអារម្មណ៍ខ្វល់ខ្វាយពីការបែកគ្នា។


នេះគឺដោយសារតែក ឯកសារភ្ជាប់លើស ថាឆ្កែមានជាមួយយើងនៅចំពោះមុខការភ័យខ្លាចរបស់គាត់ដែលមិនត្រលប់មករកគាត់វិញ។ ផ្ទុយទៅវិញឆ្កែដែលមានសុខភាពផ្លូវចិត្តអាចគ្រប់គ្រងភាពឯកោរបស់វាហើយរៀនមិនយំនៅពេលអ្នកចាកចេញ។ អ្វី​ដែល​អ្នក​អាច​ធ្វើ​បាន? បន្តអាន។

បង្រៀនអ្នកឱ្យគ្រប់គ្រងភាពឯកកោ

វាសំខាន់ណាស់ដែលឆ្កែរបស់អ្នក រៀននៅម្នាក់ឯង ដូច្នេះអ្នកមិនទទួលរងនូវស្ត្រេសហើយអាចផ្តល់ភាពសប្បាយរីករាយដល់ខ្លួនឯងពេលចេញទៅក្រៅ។ ការខ្វល់ខ្វាយពីគ្នាឬគ្រាន់តែយំគឺជាអាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមានដែលមិនចង់បាននៅក្នុងការរស់នៅណាមួយឡើយ។

ជំហានដំបូងក្នុងការបង្រៀនកូនឆ្កែរបស់អ្នកឱ្យចេះគ្រប់គ្រងភាពឯកកោនិងនៅម្នាក់ឯងគឺទុកឱ្យគាត់ខុសគ្នា ប្រដាប់ក្មេងលេង ដើម្បីឱ្យសត្វចាប់ផ្តើមសប្បាយនៅម្នាក់ឯងកម្សាន្តដោយខ្លួនឯង៖


  • ល្បែងស៊ើបការណ៍
  • ឆ្អឹង
  • ប្រដាប់ក្មេងលេង
  • ខាំ

ឧបករណ៍ដែលស័ក្តិសមបំផុតគឺកុងដែលមានប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលការខ្វល់ខ្វាយពីការបែកគ្នា។ មិនប្រាកដថាវាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច? វាគឺជាប្រដាប់ក្មេងលេងដែលមានសុវត្ថិភាពនិងអាចទុកចិត្តបានដែលអ្នកណែនាំនំប៉ាតេឬអាហារស្ងួតនៅខាងក្នុង។ សត្វមិនអាចដាក់មាត់ទាំងមូលនៅក្នុងកុងបានទេដូច្នេះវានឹងបញ្ចូលអណ្តាតរបស់វាបន្តិចម្តង ៗ ដើម្បីយកអាហារចេញ។

វាមិនមែនជាសកម្មភាពសាមញ្ញទេឆ្កែនឹងត្រូវការពេលយូរដើម្បីយកអាហារទាំងអស់ចេញពីប្រដាប់ក្មេងលេងហើយនេះធ្វើឱ្យគាត់មានអារម្មណ៍ កំសាន្តនិងរវល់ សម្រាប់យូរជាងនេះ។ នេះគឺជាល្បិចដែលត្រូវបានប្រើទូទាំងពិភពលោករួមទាំងនៅក្នុងជម្រកដែលកូនឆ្កែទទួលរងពីការខ្វះស្ថេរភាពអារម្មណ៍ដែលពួកគេត្រូវការ។

គន្លឹះផ្សេងទៀតដើម្បីការពារកុំឱ្យឆ្កែយំ

បន្ថែមពីលើការប្រើប្រាស់កុងនិងប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេងផ្សេងៗដែលអ្នកគួរចែករំលែកនៅជុំវិញកន្លែងដែលឆ្កែនឹងនៅនោះមាន ល្បិចផ្សេងទៀតដែលអាចដំណើរការ (ឬយ៉ាងហោចណាស់ជួយ) ក្នុងគ្រាដ៏ស្មុគស្មាញនេះ៖


  • បរិយាកាសសុខស្រួលសំលេងកំដៅនិងផ្ទៃខាងក្រោយនឹងធ្វើអោយអ្នកមានអារម្មណ៍ស្រួលនិងមានសុវត្ថិភាព។ ទុកវិទ្យុឬនាឡិការញ័រ ៗ ដូច្នេះអ្នកនឹងមិនមានអារម្មណ៍ឯកោទាំងស្រុង។
  • តែងតែដើរវាមុនពេលអ្នកចាកចេញ ដើម្បីមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំងនិងងងុយដេកនៅពេលអ្នកចាកចេញអ្នកអាចគិតអំពីការធ្វើលំហាត់ប្រាណសកម្មជាមួយសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នក។
  • ចិញ្ចឹមគាត់មុនពេលអ្នកចាកចេញ ហើយតែងតែបន្ទាប់ពីការដើរមិនដែលពីមុនដើម្បីចៀសវាងការរមួលក្រពះ។
  • យកឆ្កែមួយទៀត ទីជម្រកសម្រាប់ទំនាក់ទំនងនិងទាក់ទងគ្នាអាចជាថ្នាំដ៏ល្អបំផុត។ សូមឆ្លៀតពេលណែនាំគ្នាដើម្បីឱ្យការសុំកូនចិញ្ចឹមទទួលបានជោគជ័យហើយពួកគេក្លាយជាមិត្តល្អបំផុត។
  • គ្រែមានផាសុខភាព ហើយសូម្បីតែរាងដូចរូងក៏អាចជួយឱ្យគាត់មានភាពងាយស្រួលក្នុងការចំណាយពេលនៅម្នាក់ឯងនេះដែរ។