ដេលបេញចិត្ដ
ការគេងជាមួយឆ្កែផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអារម្មណ៍ពិសេសមួយមិនថាវាជាភាពស្និទ្ធស្នាលភាពកក់ក្ដៅឬភាពស្និទ្ធស្នាលនៃការសម្រាកជាមួយគ្នានោះទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមនុស្សជាច្រើនមានការសង្ស័យអំពីផលប៉ះពាល់ដែលទង្វើនេះអាចមានចំពោះសុខភាពរបស់យើង។
ប្រសិនបើអ្នកឆ្ងល់, តើវាអាក្រក់ទេក្នុងការគេងជាមួយឆ្កែរបស់ខ្ញុំ? មិនថាវាដោយសារតែអ្នកធ្វើវាឬដោយសារតែអ្នកគ្រាន់តែចង់ដឹងទេនៅក្នុងអត្ថបទនេះដោយអ្នកជំនាញសត្វយើងដកការសង្ស័យទាំងអស់របស់អ្នក។
អានបន្តហើយដឹងថាតើការគេងជាមួយឆ្កែរបស់អ្នកល្អឬអាក្រក់?
តើវាមានសុខភាពល្អឬអត់?
ដេកជាមួយឆ្កែពិតប្រាកដ វាមិនអាក្រក់ទេជាពិសេសប្រសិនបើវាមានសុខភាពល្អស្អាតនិងគ្មានប៉ារ៉ាស៊ីត។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយឆ្កែដើរតាមផ្លូវជារៀងរាល់ថ្ងៃយ៉ាងហោចណាស់ពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ទម្លាប់នេះផ្តល់នូវភាពកខ្វក់និងបណ្តាលឱ្យសត្វមានជំងឺខ្លះ។ នៅទីនេះទៅ ដំបូន្មានខ្លះ ដើម្បីចៀសវាងវា៖
ទៅជួបពេទ្យសត្វរៀងរាល់ ៦ ខែម្តងដើម្បីកំចាត់ជំងឺ។ នេះសន្មតថាមានប្រតិទិនចាក់វ៉ាក់សាំងទាន់សម័យ។ ម៉្យាងទៀតដង្កូវឆ្កែរបស់អ្នក (ខាងក្នុងនិងខាងក្រៅ) ឱ្យបានទៀងទាត់។
ងូតទឹកឱ្យឆ្កែរបស់អ្នករៀងរាល់ខែឬរៀងរាល់ខែកន្លះហើយដុសឆ្កែរបស់អ្នកដើម្បីកំចាត់សក់ងាប់និងការពារប៉ារ៉ាស៊ីត។ ជាចុងក្រោយយើងសូមណែនាំឱ្យសម្អាតក្រញាំរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីជិះម្តង ៗ
តើយើងគួរគិតពីអ្វី?
ប្រសិនបើអ្នកសំរេចចិត្តគេងជាមួយកូនឆ្កែរបស់អ្នកវាជាការសំខាន់ដែលអ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះពត៌មានលំអិតទាំងនេះ សុវត្ថិភាពរបស់អ្នកឆ្កែឬសម្រាប់អនាម័យ:
- ប្រសិនបើអ្នកមានកូនឆ្កែអ្នកគួរតែប្រយ័ត្នកុំកំទេចគាត់ពេលគាត់កំពុងគេង។
- វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការពិចារណាពីការធ្លាក់ពីលើគ្រែដែលអាចកើតមាន។
- ប្រយ័ត្នជាមួយឆ្កែដែលនៅតែនោមនៅផ្ទះ។
- សូមព្យាយាមកុំឱ្យឆ្កែរបស់អ្នកឡើងលើគ្រែប្រសិនបើពួកគេទើបតែងើបពីដើរ។ សម្អាតក្រញាំរបស់អ្នកដើម្បីការពារកុំឱ្យកខ្វក់តាមចិញ្ចើមថ្នល់នៅលើសន្លឹករបស់អ្នក។
- ដុសឆ្កែរបស់អ្នកដើម្បីកុំឱ្យសក់ងាប់នៅលើគ្រែ។
- សូមពិនិត្យមើលកូនឆ្កែរបស់អ្នកឱ្យបានទៀងទាត់ដើម្បីប្រាកដថាគាត់គ្មានប៉ារ៉ាស៊ីត។
- ប្រហែលជាម្នាក់ក្នុងចំណោមអ្នកនឹងធ្វើឱ្យអ្នកផ្សេងទៀតភ្ញាក់ឡើងជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
អត្ថប្រយោជន៍នៃការគេងជាមួយឆ្កែរបស់អ្នក
ការគេងជាមួយកូនឆ្កែរបស់អ្នកគឺជាបទពិសោធន៍ពិសេសមួយដែលនៅពេលអ្នកសាកល្បងវាវានឹងមិនពិបាកធ្វើម្តងទៀតទេ។ អ្នកគួរតែដឹងថាសត្វឆ្កែគឺជាសត្វសង្គមដែលចូលចិត្តចំណាយពេលជាមួយសមាជិកគ្រួសាររបស់ពួកគេ។ នេះមានន័យថាឆ្កែរបស់អ្នកទំនងជាចូលចិត្តដែលអ្នករួមបញ្ចូលគាត់នៅលើគ្រែរបស់អ្នកហើយនេះនឹងជួយ ពង្រឹងចំណងរបស់អ្នក.
លើសពីនេះការគេងជាមួយគ្នាផ្តល់នូវអារម្មណ៍រីករាយនិងការសំរាកលំហែអារម្មណ៍ស្ងប់ស្ងាត់និងភាពជឿជាក់។ អារម្មណ៍នៃភាពកក់ក្តៅភាពកក់ក្តៅនិងការសំរាកលំហែ។ ដូច្នេះគេងជាមួយឆ្កែរបស់អ្នក នឹងធ្វើឱ្យអ្នកកាន់តែរីករាយ ហើយនឹងជួយឱ្យអ្នកគេងលក់ស្រួល (ដរាបណាអ្នកមិនមែនជាឆ្កែខ្ជិលច្រអូស) ។ ការដកដង្ហើមរបស់អ្នកនឹងជួយឱ្យអ្នកគេងលក់ស្រួលជាងមុន។
នៅទីបញ្ចប់យើងសូមអញ្ជើញអ្នកឱ្យសាកល្បងវាដើម្បីដឹងថាតើវាមានអារម្មណ៍យ៉ាងណាពេលភ្ញាក់ពីគេងជាមួយមិត្តល្អរបស់អ្នក។ អារម្មណ៍ប្លែកមួយ!
