ដេលបេញចិត្ដ
- តើឆ្កែអាចញ៉ាំក្រូចឆ្មាបានទេ?
- តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីផ្តល់ជូន Tangerine ដល់ឆ្កែ
- អត្ថប្រយោជន៍នៃក្រូចឆ្មាសម្រាប់សត្វឆ្កែ
- តើឆ្កែអាចញ៉ាំក្រូចបានទេ?
- វិធីផ្តល់ទឹកក្រូចដល់ឆ្កែ
- តើឆ្កែអាចផឹកទឹកក្រូចបានទេ?
- អត្ថប្រយោជន៍នៃក្រូចចំពោះសត្វឆ្កែ
- ផ្លែក្រូចផ្សេងទៀតដែលឆ្កែអាចស៊ីបាន
- ព័ត៌មានជំនួយសម្រាប់ណែនាំអាហារថ្មីទៅក្នុងរបបអាហាររបស់ឆ្កែ
បន្ថែមពីលើអាហារសត្វឆ្កែសត្វឆ្កែអាចញ៉ាំរបស់ផ្សេងទៀតជាច្រើនរួមទាំងអាហារមួយចំនួនទៀត ផ្លែឈើនិងបន្លែ។ នៅពេលនិយាយអំពីផ្លែឈើមិនមែនពួកគេទាំងអស់ត្រូវបានណែនាំទេហើយពួកគេខ្លះមានការសង្ស័យជាច្រើនក្នុងចំណោមគ្រូបង្រៀនដូចជាផ្លែក្រូច។
តើអ្នកចង់ដឹងថាតើឆ្កែអាចស៊ីផ្លែឈើបានទេ? ហើយជាពិសេសប្រសិនបើ តើឆ្កែអាចញ៉ាំក្រូចឬក្រូចឆ្មាបានទេ? ដូច្នេះសូមបន្តអានអត្ថបទ PeritoAnimal នេះដើម្បីជម្រះមន្ទិលចម្បងរបស់អ្នក!
តើឆ្កែអាចញ៉ាំក្រូចឆ្មាបានទេ?
ត្រូវហើយឆ្កែអាចញ៉ាំក្រូចឆ្មាបាន។ នេះនិងផ្លែឈើផ្សេងទៀត នាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យដល់សត្វឆ្កែ ហើយការពិតគឺថាពួកគេជាច្រើនចូលចិត្តញ៉ាំវាដូច្នេះអ្នកគ្រាន់តែដឹងថាមួយណាមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ពួកគេ។
ក្នុងរឿងនេះ, ឆ្កែអាចញ៉ាំក្រូចឃ្វិចទោះបីជាមនុស្សជាច្រើនប្រហែលជាមិនចូលចិត្តក៏ដោយព្រោះវាជាផ្លែឈើសំខាន់ ក្លិននិងរសជាតិខ្លាំងជាធម្មតាមិនទាក់ទាញដល់សត្វឆ្កែទាំងអស់ទេ។ ប្រសិនបើអ្នកធុញទ្រាន់អ្នកមិនគួរបង្ខំគាត់ឱ្យញ៉ាំផ្លែerឡឹកទេទោះយ៉ាងណាប្រសិនបើអ្នកសង្កេតឃើញគាត់ចង់ដឹងចង់ឃើញវាមិនអីទេដែលអនុញ្ញាតឱ្យគាត់ញ៉ាំពីរបីផ្នែក។ សូមមើលពីរបៀបផ្តល់ក្រូចឆ្មាឱ្យឆ្កែឱ្យបានត្រឹមត្រូវនិងអត្ថប្រយោជន៍អ្វីដែលវានាំមក។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីផ្តល់ជូន Tangerine ដល់ឆ្កែ
ឥឡូវអ្នកដឹងហើយថាឆ្កែអាចស៊ីផ្លែerឡឹកហើយវាមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់អ្នកតើអ្នកគួរផ្តល់ផ្លែយ៉ាងដូចម្តេច? Tangerine មិនគួរបង្កើតជាផ្នែកធំនៃរបបអាហាររបស់ឆ្កែឡើយតាមឧត្ដមគតិ ១០-១៥% ច្រើនបំផុតក្នុងមួយថ្ងៃ។ ដូច្នេះវាអាចទៅរួច ផ្តល់ជូនវាជារង្វាន់, ឧទាហរណ៍។
មុនពេលផ្តល់ឱ្យសត្វឆ្កែរបស់អ្នកនូវក្រូចឆ្មាសូមចងចាំថាត្រូវលាងវាយកសំបកចេញទាំងស្រុងយកសរសៃពណ៌សចេញហើយយកគ្រាប់ចេញ។ អ្នកក៏អាចសាកល្បងវាដើម្បីប្រាកដថាភី tangerine គឺផ្អែមដូចជារសជាតិល្វីងនឹងត្រូវបដិសេធ។
នៅពេលផ្លែឈើត្រូវបានរៀបចំគំនិតដ៏ល្អមួយសម្រាប់ឆ្កែឱ្យញ៉ាំផ្លែល្ហុងខ្វងគឺយកបំណែកខ្លះជាមួយអ្នក។ នៅលើការដើរ ហើយផ្តល់ឱ្យគាត់ដើម្បីផ្តល់ជាតិទឹកដល់ខ្លួនឯងក៏ដូចជាប្រើវាជារង្វាន់ក្នុងវគ្គស្លៀកពាក់ឬវគ្គបណ្តុះបណ្តាល (ទាំងអស់ប្រសិនបើគាត់ចូលចិត្តផ្លែឈើ) ។
នៅពេលដែលវាមកដល់ការដឹង វិធីផ្តល់ក្រូចឆ្មាដល់ឆ្កែអ្វីដែលសំខាន់មិនមែនជាពេលវេលាទេប៉ុន្តែប្រេកង់និងចំនួនដែលអ្នកផ្តល់ឱ្យ។ ដូច្នេះដូចដែលយើងបាននិយាយរួចមកហើយផ្លែឈើគួរតែមានពី ១០-១៥% នៃរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃសរុបហើយវាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យផ្តល់ផ្លែឈើដូចគ្នាទេ។ ឧទាហរណ៍អ្នកអាចផ្តល់ជូន tangeria បីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ហើយនៅថ្ងៃផ្សេងទៀតផ្លែឈើដទៃទៀតដែលឆ្កែអាចស៊ីបានព្រោះពូជមានសារៈសំខាន់ដើម្បីរក្សាសុខភាពឆ្កែរបស់អ្នក។
អត្ថប្រយោជន៍នៃក្រូចឆ្មាសម្រាប់សត្វឆ្កែ
ផ្លែល្ហុងខ្វងល្អសម្រាប់សត្វឆ្កែព្រោះវានាំមកនូវផ្លែច្រើន អត្ថប្រយោជន៍ដល់រាងកាយរបស់អ្នក។ ក្នុងចំណោមពួកគេដែលលេចធ្លោជាងគេមានដូចខាងក្រោម៖
- ផ្តល់ទឹកដូច្នេះរួមចំណែកដល់ការផ្តល់ជាតិទឹក។
- មានផ្ទុកវីតាមីន C និងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធការពាររាងកាយ។
- ផ្តល់ជាតិសរសៃដែលផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់ការងារពោះវៀន។
- វាគឺជាប្រភពបន្ថែមនៃជាតិកាល់ស្យូមនិងប្រូតេអ៊ីន។
តើឆ្កែអាចញ៉ាំក្រូចបានទេ?
បាទឆ្កែអាចញ៉ាំក្រូច។ ដូចក្រូចឃ្វិចដែរផ្លែក្រូចគឺជាផ្លែក្រូចដ៏ល្អសម្រាប់សត្វឆ្កែដរាបណារសជាតិរបស់វាផ្អែមហើយមិត្តដែលមានរោមរបស់អ្នកមិនបដិសេធពួកគេទេដោយសារក្លិនខ្លាំង។
ចំណីផ្តល់នូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើននិងសារធាតុចិញ្ចឹមភាគច្រើនប៉ុន្តែជារឿយៗវាមានសារជាតិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនិងវីតាមីនខ្លះទាប។ ដោយហេតុផលនេះវាតែងតែត្រូវបានណែនាំឱ្យបញ្ចូលអាហារដូចជាផ្លែឈើនៅក្នុងរបបអាហាររបស់ឆ្កែអ្នក។ ម្យ៉ាងទៀតមិត្តភក្តិជើងបួនរបស់អ្នកនឹងចូលចិត្តសាកល្បងអ្វីដែលថ្មី! ផ្លែឈើអាចជាជម្រើសដ៏ល្អព្រោះវាមានតែមួយគត់អាចស្តាប់បាន, ស្រស់និងគួរឱ្យចង់ញ៉ាំ សម្រាប់ពួកគេ។ ឥឡូវនេះប្រសិនបើគាត់មិនចង់ភ្លក់វាកុំបង្ខំគាត់ឱ្យធ្វើអ្វី។
វិធីផ្តល់ទឹកក្រូចដល់ឆ្កែ
ឥឡូវនេះអ្នកបានឃើញហើយបាទ ឆ្កែអាចញ៉ាំក្រូច, ដឹងថាការចង្អុលបង្ហាញពីការផ្តល់ផ្លែឈើទៅដៃគូដែលមានរោមរបស់អ្នកគឺដូចគ្នានឹងការផ្តល់ផ្លែល្ហុងខ្វងដែរ។ សូមចងចាំថាវានឹងដើរតួជារង្វាន់ដូច្នេះវាមិនគួរជាផ្នែកសំខាន់នៃការបំបៅរបស់គាត់ឡើយ។
មុនពេលឱ្យឆ្កែពណ៌ទឹកក្រូច លាបផ្លែឈើទាំងស្រុងហើយកាត់វា នៅក្នុង buds ដើម្បីយកគ្រាប់ពូជ។ សូមចងចាំផងដែរថាត្រូវភ្លក់រសជាតិមួយដុំដើម្បីប្រាកដថាវាមានរសជាតិផ្អែមឆ្ងាញ់។ ផ្លែក្រូចគឺជាអាហារសម្រន់ដ៏រីករាយនិងមានសុខភាពល្អសម្រាប់ការដើរជាច្រើនថ្ងៃឬជារង្វាន់ដ៏ល្អនៅពេលដែលឆ្កែរបស់អ្នកកំពុងធ្វើការហ្វឹកហាត់បានល្អ។
តើឆ្កែអាចផឹកទឹកក្រូចបានទេ?
ចាប៉ុន្តែ មិនមែនជាជម្រើសដែលបានណែនាំច្រើនបំផុត ដោយសារមូលហេតុពីរយ៉ាង៖ ផ្លែក្រូចសម្បូរទៅដោយជាតិសរសៃដែលបាត់បង់បន្ទាប់ពីច្របាច់វាដើម្បីទទួលបានទឹកដូច្នេះប្រសិនបើចេតនារបស់យើងចង់ផ្តល់ឱ្យសត្វនូវជាតិសរសៃបន្ថែមឧទាហរណ៍ប្រឆាំងនឹងការទល់លាមកជាមួយឱសថធម្មជាតិយើងនឹងមិនទទួលបានទេ ។
ម៉្យាងវិញទៀតនៅពេលកំទេចផ្លែឈើដំណើរការរំលាយអាហារនឹងលឿនជាងមុនដូច្នេះហើយជាតិស្ករធម្មជាតិពីផ្លែឈើនឹងជ្រាបចូលទៅក្នុងឈាមលឿនជាងមុនដែលជាអ្វីដែលមិនផ្តល់ផល អនុគ្រោះលើសទម្ងន់។ នេះត្រូវបានអនុវត្តចំពោះផ្លែឈើទាំងអស់ដូច្នេះក្នុងករណីក្រូចឃ្វិចវាត្រូវបានគេណែនាំផងដែរថាមិនត្រូវជ្រើសរើសទឹកផ្លែឈើនោះទេ។
ដោយបាននិយាយទាំងអស់នោះប្រសិនបើឆ្កែរបស់អ្នកចូលចិត្តផ្លែឈើសូមផ្តល់ឱ្យពួកគេទាំងមូល (សំបកនិងគ្មានគ្រាប់) ដូច្នេះពួកគេអាចទំពារនិងរីករាយគ្រប់ពេល។
អត្ថប្រយោជន៍នៃក្រូចចំពោះសត្វឆ្កែ
ផ្លែក្រូចគឺជាផ្លែឈើមួយប្រភេទដែលមានប្រយោជន៍បំផុតសម្រាប់មនុស្សយើងដោយសារតែសម្បូរទៅដោយវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែ។ ផលប្រយោជន៍ដូចគ្នាទាំងនេះក៏ដូចគ្នាចំពោះសត្វដែរ អត្ថប្រយោជន៍ពណ៌ទឹកក្រូចសម្រាប់សត្វឆ្កែ លេចធ្លោជាងគេមានដូចខាងក្រោម៖
- ផ្តល់វីតាមីនសេដែលមានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មប្រឆាំងភាពចាស់។
- មានជាតិសរសៃ។
- វាធ្វើឱ្យស្រស់។
- វាសម្បូរទៅដោយសារធាតុរ៉ែដូចជាប៉ូតាស្យូមកាល់ស្យូមនិងម៉ាញេស្យូម។
- ផ្តល់ទឹកក្នុងកំឡុងពេលបណ្តុះបណ្តាល។
- ផ្តល់វីតាមីន B1, B2 និងអ៊ី។
ផ្លែក្រូចផ្សេងទៀតដែលឆ្កែអាចស៊ីបាន
ដូចដែលយើងបានរៀបរាប់នៅក្នុងអត្ថបទផ្លែក្រូចមិនសមស្របបំផុតសម្រាប់ការណែនាំពួកវាជាញឹកញាប់នៅក្នុងរបបអាហាររបស់សត្វឆ្កែទេ។ ពួកគេអាចញ៉ាំវាពីពេលមួយទៅពេលមួយពីព្រោះក្នុងកម្រិតមធ្យមពួកគេផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើវាជា ផ្តល់ជូនច្រើនជាងចំនួនដែលត្រូវការឆ្កែអាចមានរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោម៖
- រាគ
- ក្អួត
- ឈឺពោះ
ដែលនិយាយនោះគឺអញ្ចឹង តើឆ្កែអាចញ៉ាំក្រូចឆ្មាម្នាស់និងផ្លែក្រូចផ្សេងទៀតបានទេ? ចម្លើយគឺដូចគ្នានឹងអ្នកមុនដែរបាទ / ចាសប៉ុន្តែក្នុងកម្រិតមធ្យមយកអង្កាមនិងគ្រាប់ចេញ។ ដូចគ្នាដែរក្នុងករណីផ្តល់ផ្លែឈើដែលមានជាតិអាស៊ីតដូចជាម្នាស់ជារឿងធម្មតាបំផុតដែលឆ្កែបដិសេធពួកគេដោយសារតែក្លិនរបស់វាខ្លាំងដែលជាក្លិនមួយក្នុងចំណោមក្លិនដែលសត្វឆ្កែភាគច្រើនមិនចូលចិត្តនិងដោយសារតែ រសជាតិរបស់ពួកគេ។
ព័ត៌មានជំនួយសម្រាប់ណែនាំអាហារថ្មីទៅក្នុងរបបអាហាររបស់ឆ្កែ
នៅពេលអ្នកចង់ផ្តល់អាហារថ្មីដល់ឆ្កែរបស់អ្នកសូមចងចាំថាវាមាន គួរតែត្រូវបានណែនាំបន្តិចម្តង ៗ ដើម្បីជៀសវាងបញ្ហារំលាយអាហារ។ ប្រសិនបើដៃគូដែលមានរោមរបស់អ្នកចង់ដឹងអំពីក្រូចឬក្រូចសូមព្យាយាមផ្តល់ឱ្យគាត់នូវបំណែកតូចមួយឬពីរដុំហើយមើលថាតើគាត់មិនមានរាកឬមិនស្រួលទេក្នុងរយៈពេល ២៤ ម៉ោង។ ប្រសិនបើអ្វីៗទាំងអស់មិនអីទេអ្នកអាចបន្តផ្តល់ផ្លែឈើរហូតដល់ ៣ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដែលតែងតែមានសមាមាត្រតូច។ នេះក៏នឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដឹងថាឆ្កែរបស់អ្នកមានអាឡែស៊ីទៅនឹងអាហារថ្មីឬអត់។
ដូចគ្នានេះផងដែរអ្នកមិនគួរភ្លេចថាទោះបីជាមានសុខភាពល្អក៏ដោយ ផ្លែឈើក៏មានជាតិស្ករផងដែរដូច្នេះការផ្តល់ទឹកក្រូចឆ្មានិងផ្លែក្រូចជាទឹកផ្លែឈើទាំងមូលដូចដែលយើងបានចង្អុលបង្ហាញរួចហើយអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ឆ្កែរបស់អ្នកនៅពេលអ្នកកំពុងរកមើលផ្ទុយពីនេះ៖ ជាអំណោយដែលមានសុខភាពល្អ។ ដូចគ្នានេះផងដែរការលើសពីចំនួនដែលបានណែនាំក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានការរំខានដល់ការរំលាយអាហារផងដែរ។
ជាមួយនឹងគន្លឹះងាយៗទាំងនេះហើយឥឡូវនេះអ្នកដឹងហើយ ឆ្កែអាចញ៉ាំក្រូច ហើយតើឆ្កែមួយណាអាចញ៉ាំផ្លែerឡឹកសូមឆ្លៀតឱកាសរីករាយជាមួយការផ្តល់ជូននូវផ្លែក្រូចដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ទាំងនេះដល់គាត់!
នៅក្នុងវីដេអូខាងក្រោមនេះយើងបង្ហាញផ្លែឈើចំនួន ៨ ដែលអ្នកអាចផ្តល់ជូនឆ្កែ៖
ប្រសិនបើអ្នកចង់អានអត្ថបទបន្ថែមស្រដៀងនឹង តើឆ្កែអាចញ៉ាំក្រូចបានទេ? និងក្រូចឃ្វិច?យើងសូមណែនាំឱ្យអ្នកបញ្ចូលផ្នែករបបអាហារតាមផ្ទះរបស់យើង។